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toujours au top
publié le 04/02/2009 à 19:07 |
et oui tout va toujours bien du coté de mon regime,
c'ets vrai que parfois je pense à des choses qui me font envie comme un bon croissant au petit dej' ou encore une bonne choucroute ;-)
mais on verra ça plus tard, je me dit que j'ai toute la vie pour en manger, alors...maigrir avant tout!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Jus d'orange |
| Déjeuner : | Chou-fleur , Steak haché 5 % MG, Pain aux céréales et 3 graines, Yaourt (0% MG), Camembert |
| Goûter ou snack : | Orange |
| Dîner : | Blanc de dinde à la broche Herta, Pâte (ordinaires cuites) , Ketchup, Yaourt (0% MG), Pamplemousse , Beurre, Vin rosé de table |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1263 kcal |
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sirenedelarhur
publié le 06/02/2009 à 18:34
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| franchement, je t'admire!c bien,continue comme ça! tu m'as remotivée d'un coup!! merci,et biz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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