Aujourd'hui une nouvelle semaine... Toujours et encore du boulot. Et le régime qui continue (ce serait bien que ce soit dans la continuité de la semaine dernière...). Bon j'ai fait mon écart de la semaine ce midi pour le dessert... Mais j'y peux rien! elle me pendait au nez cette crêpe rempli de NUTELLA! LOL Bon c'est pas top ça mais j'en avais vraiment envie et comme je n'irais + chez le marchand de crêpes, ben, j'en mangerai plus!
J'espère que pour vous cette semaine s'annonce bien! Je vous embrasse.

Voilà, aujourd'hui ça fait une semaine... J'ai perdu... hé oui... J'espère juste que la balance que j'ai essayé était bonne parce que tout de même ça fait beaucoup pour une semaine seulement... J'espère que votre dimanche s'annonce bien.
Bisous et à bientôt!

Coucou tout le monde, voici le week-end! Bon ben moi je vais en profiter pour bosser lol...
Sinon je vais sûremment me peser aujourd'hui, il faut juste que je trouve une balance!!
J'espère que pour celle qui sont déjà passées sur cette engin de torture morale, ça s'est bien passé!
Bisous à toute!

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Bon ben ce soir j'ai été invité danc le diner n'était pas celui prévu... Et sinon j'ai pas eu le temps de déjeuner... (ouh pas bien!!!). Mais comme je suis allée en boîte de minuit à 5h30, j'estime que j'ai éliminé mon diner! lol En + il n'y avait pas mon bus pour rentrer et j'ai fait du vélo! à 5h30 du mat... hé oui... lol. Bon sinon j'ai pas trouvé de balance, jdonc j'irais me peser dimanche...
J'espère que votre samedi a été bon...

Alors aujourd'hui j'ai reçu ma liste de course etc. Et mon + de la semaine c'est BOUGER! J'aimerais bien faire plus que je ne fais déjà mais disons que je n'ai pas trop le temps avec la fac de médecine et ce fichu concours où je dois arriver dans les 250 premiers sur 2500... C'est la GUERRE! Je vais essayer de voir ce que je peux faire mais c'est pas gagné que je fasse plus...
Sinon j'espère que pour vous cette annonce de nouvelle semaine de régime est plutôt motivante (pour moi oui!) et que vous avez toujours le moral.

Aujourd'hui rien de spécial, dernier jour de cours à la fac mais le reste du temps c'est pour bosser à fond comme une folle. J'ai donc décidé de ne pas faire la même erreure que l'an dernier, je ne sors pas le week-end pour être en forme pour bosser efficacemment. Je m'autorise juste une sortie par mois pour souffler! Et ce samedi c'est ma sortie du mois... De toute façon je dois rentrer tôt quand même car le lendemain à 8h30 je vais à la piscine.

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Bon j'ai pas trop suivi le régime aujourd'hui parce que j'étais malade. Je crois que le jambon que j'ai mangé hier n'était pas très frais... Sinon ce soir je suis allée à la piscine, je me suis défoulée! Ca fait trop du bien pendant 3/4 d'heure.
J'espère que pour vous tout "roule" et que le régime se passe bien.
A demain et bonne nuit!

Bon hier soir j'ai craqué, mais maintenant c'est double attention!
Ce matin fac et cet aprème, je BOSSE!
La motivation est toujours là (heureusement au bout de 3 jour seuleulement!). J'ai décidé d'avoir une vie équilibrée, en tout domaine.
J'espère que pour vous c'est toujours la grande forme, et je remercie Lindell et Mona123 pour être des "amies" assidues (tous les jours un petit commentaire pour tenir la route) et pour leur commentaire de "Craqué". Merci à vous!

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Donc voilà, là journée est terminée, j'ai beaucoup bossé mais pas fait encore tout ce que je voulais faire!
Pour répondre à la question de Lidell, non je ne suis pas végétarienne (c'est pas très bon pour la santé mais toujours mieux que végétalien), je suis le programme de aujourd'hui.com où l'on mange de la viande une fois par jour!
Bonne soirée à toutes et à tous et à demain.

euh... oui... j'ai craqué... tantqu'à tout dire, je le dis. Après mon dîner, j'ai bossé puis je me suis assoupie, au réveil j'étais fatiguée mais ma mère voulait me parler sur msn, froid et faim. J'ai donc tapé dans la boîte de céréales d'avoine... J'espère que ça va pas trop tout chambouler... Au 2ème jour ça craint! D'habitude j'arrive sans problème à tenir le régile pendant un mois, c'est la suite qui m'est difficile! J'espère que cet écart ne va pas trop se voir sur la balance, maintenant je m'y prendrai à 2 fois quand je voudrais craquer car pour cette semaine c'est fini, plus le droit au craquage!!! Mince alors!

Alors là je je suis trop fâchée contre moi! J'ai pas réussi à m'endormir avant 4h30/5h00. Je me suis donc réveillée à midi. Heureusement j'ai cours à la fac à 14h mais je suis trop énervée car je voulais bosser et que pour le coup j'ai pris mon petit-déjeuner à midi et je sais pas comment faire pour le reste de la journée... Je loupe le déjeuner ou le dîner pour le coup? Si vous avez une idée, faites-le moi savoir. Le midi je dois prendre que des légumes avec du fromage allégé ainsi que du pain et le soir des légumes avec de la viande et un fruit. Alors je saute quel repas????????
J'espère que pour vous c'est toujours la forme.

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Bon alors j'ai fait un p'tit goûter vers 17h et j'ai dîné vers 20h. Merci pour vos réponses.
J'espère que la journée a été bonne pour vous.
Moi longue... même si je me suis levée à midi. Cours d'anatomie à la fac, boulot boulot boulot qui m'attend! Et j'ai passé l'après-midi a évité de croiser le regard de 2 certaines filles. Pour l'instant réussi, je ne les ai pas vu du tout. Demain re-belote... Le problème c'est que pour le coup je rêve que de quitter la fac pour être tranquille. Bref...
A demain et bonne nuit!

J'ai beaucoup dormi! Ca fait beaucoup de bien. Dans 1h30, retour à la fac. Pour l'instant j'ai pris mon petit déjeuner comme il le fallait. Nous verrons pour la suite. J'espère que pour vous le réveil et la matinée ce sont bien passés!

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Retour à la fac dérangeant... J'ai pris mes papiers, demain les cours commencent vraiment. J'ai juste cru que j'allais tout casser quand j'ai vu que j'allais être avec 2 filles... On était comme trois doigts de la main côte à côte, et puis elles m'ont lachée pour former un petit duo. Quand je leur ai demandé s'il y avait un problème et qu'on pouvait se voir pour en parler, elles ont retorqué qu'il n'y avait aucun problème et qu'elles n'avaient absolument pas le temps de me voir... C'est après que j'apprends qu'elles ont passé la semaine dans un bar à rire etc. Elles m'ont lachée dans un moment très dur de ma vie, où j'avais perdu 9 kilos et que ça n'allait +. Mais ce qui est fait, est fait. Il va juste falloir que je me focalise sur mes cours et ne pas les regarder dans les amphis et tout grrrrr!!!!!!!!!
Sinon le déjeuner, je dirais parfaitement suivi. Au moins il y a ça qui va!
J'espère que pour vous c'est une bonne continuation aussi.

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J'ai eu besoin de réconfort alors je suis allée faire chauffer la carte bleu. Résultat: 1 tee-shirt, 1legging et une veste. Trop démoralisée en essayant les pantalons avec mes grosses fesses (ça encore ça peut avoir son charme parfois) mais sûrtout mes énomres cuisses!!!
Pour le dîner, toujours sur la ligne droite. J'ai même eu du mal à finir! Je vais noter mon alimentation par rapport au régime donné par Aujourd'hui.com . Et pour le nombre de verres d'eau, je mets le nombre de litres d'eau plutôt car c'est plus simple pour moi.
J'espère que pour vous la journée a été bonne en somme.
A demain

Dimanche... veille de lundi... hé oui! Pour moi demain est un commencement en tout: régime + fac.
Pour le régime, contente et pour la fac, contente et stressée.... Je dois réussir! Je dois avoir ce PUT*** de CONCOURS! Bref...
J'espère que vous avez passez un bon et beau week-end (dimanche super beau!) pour attaquer une nouvelle semaine.
J'espère que la pesée de certaines c'est bien déroulée. De ce que j'ai pu voir BRAVO encore à celle qui voient leurs efforts récompensés.
De mon côté j'ai eu un week-end très mouvementé donc beaucoup de sport: danse, marcher, vélo(à 2h du mat'!), piscine... Seul problème: pas assez dormi!!!
A demain avec mes repas détaillés!...