Blog de Reveuseinparis
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Aujourd'hui rien de spécial, dernier jour de cours à la fac mais le reste du temps c'est pour bosser à fond comme une folle. J'ai donc décidé de ne pas faire la même erreure que l'an dernier, je ne sors pas le week-end pour être en forme pour bosser efficacemment. Je m'autorise juste une sortie par mois pour souffler! Et ce samedi c'est ma sortie du mois... De toute façon je dois rentrer tôt quand même car le lendemain à 8h30 je vais à la piscine.
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Bon j'ai pas trop suivi le régime aujourd'hui parce que j'étais malade. Je crois que le jambon que j'ai mangé hier n'était pas très frais... Sinon ce soir je suis allée à la piscine, je me suis défoulée! Ca fait trop du bien pendant 3/4 d'heure.
J'espère que pour vous tout "roule" et que le régime se passe bien.
A demain et bonne nuit!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 bol de lait, 2 poignées de céréales, 1 orange préssée, 1 compote de pomme sans sucre ajouté et 1 thé sans sucre |
| Déjeuner : |
2 carottes rapées avec de la sauce allégée et 4 pruneaux |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
salade de bettraves et pommes, 1 tranche de pain complet, du fromage 0% avec du faux sucre et une mini poignée de framboises |
| Verres d'eau : |
2 |
| Calories consommées : |
0 kcal |