Hello les filles et garçons 

Alors après être passée sur le Blog de Cécile, j'ai réfléchi à la question du jour et en fermant les yeux le moment qui m'est venu est : 

Le 13 juillet 2008 au soir lors du concert de Jean -Luc lahaye à étaples sur mer à côté de chez moi. Ce fut un moment inoubliable surtout à la fin quand j'ai fait la bise à ce chanteur que j'apprécie tout particulièrement. 

Un plaisir simple mais rare.

Voila pour ce matin 

je vous embrasse tous

Bonjour les amies

Oula cela faisait longtemps que je n'ai pas pris le temps d'écrire sur mon blog meme si je lis régulièrement les votres.

Je suis assez contente car avec la phytotérapie et complément alimentaire j'ai perdu 4kgs5 en 2mois et demi. La perte peut sembler légère mais au moins je ne reprends rien pour le moment et du coup je suis assez fière de moi car j'ai toujours eu du mal à me fixer dans les régimes que j'entreprenais.

Mais ceci je vous le doit à toutes et tous car avec vos exercices sur le bonheur, la motivation etc vous me forcer à ne pas me refermer sur moi meme et pour cela je vous dit un gros gros merci.

Bon je dirai pas mal dans le général sauf ce soir ou nous avons été invité par des amis donc voila un écart de conduite...

voila 1ère journée fini et j'en suis assez contente !!!

J'avoue que je n'ai pas réussi à manger beaucoup je suis encore caler du matin du coup j'ai arreter en cours de route car la nourriture commençait à m'écoeurer.. je pense dans ce cas la qu'il ne sert à rien de forcer la chose!!! 

c'est pas évident de prendre un déjeuner quand on a eu trop tendance à toujours le sauter :)

Hop aujourd'hui je commence le régime du Docteur Chauchard et je compte bien m'y tenir même si pas facile avec mes finances mais on va y arriver avec les équivalences ...

Va juste falloir que j'apprenne à me lever plus tot pour faire le petit déj et que j'oublie pas le repas de 16h !!!