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Blog de shinajenny

aide blog

  		• bilan fin de journée
    publié le 09/07/2012 à 21:25

    voila 1ère journée fini et j'en suis assez contente !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Champignon de couche, sauté, Oeuf au plat, frit, salé, Spécialité laitière type yaourt 0% nature
    Déjeuner : Petit pois, cuit, Dinde, escalope, sautée
    Goûter ou snack : Pêche, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette
    Dîner : Poisson sauce oseille, Crème dessert soja aux ferments, nature, rayon frais
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 706 kcal
    (2) commentaires


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  • bichette1512 
    publié le 10/07/2012 à 18:29
    coucou
    courage à toi
    bisous
  • patou30 
    publié le 10/07/2012 à 08:52
    ça c'est génial ! être content de sois c'est un plaisir ! bisous

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