"Tout peut changer aujourd'hui car c'est le

premier jour du reste de ta vie..."

"Pourquoi vouloir décrocher la lune quand on a

les étoiles ?"

C'est une magnifique chanson de

Etienne Daho que j'ecoute en ce

moment et je la repasse en

boucle.  C'est tellement vrai meme

si des fois, on oublie ces verites

simples et eternelles.

Le sport continue.  Je me sens un peu plus

ferme et je fais des cabrioles plus aisement

avec les enfants...Bien que la semaine

derniere, je n'ai ete qu'un seul jour.  Je

n'etais pas bien : vertiges, nausees,

lourdeur d'estomac et de tete.  Mais je

me suis forcee a manger un peu plus car

mon apport etait trop inferieur a ma

depense d'energie et je me force a aller au

lit un peu plus tot.  Je me sens nettement

mieux.

Je n'ai pas pu passer chez vous toutes mais je

promets de le faire... Et pour vous, comment ca

avance ?  Avec l'ete, on a plus de raison de

manger leger et de boire beaucoup d'eau mais

vous, ou en etes vous ?  gardez vous les bons

principes ou vous laissez-vous aller ? 

Ca va etre l'heure de mon sport et apres, je dois

aller me laver les cheveux car ils sont lourds de

chlore.  On s'etait fait avec toute la famille (ma

petite famille a moi, ma soeur, son fils, manmie,

papi, une bonne amie de ma soeur)  une journee

de piscine samedi et depuis les cheveux ne sont

pas laves... J'exagere,  non ?  surtout que je veux

qu'ils poussent !

J'espere que demain je serai la.  Aujourd'hui j'ai

mange des abats de poulets et des spaguettis al

dente sans beurre, sans fromage.  tres light.  Ca

m'a bien cale et je ne me sens pas lourde du tout.

 Et vous, c'etait quoi au menu ?

Bibises mes cheries et a demain... J'espere ! lol

Non ce n'est pas une blague !  J'en suis a ma

deuxieme semaine et je fais VRAIMENT  du

sport !  Que du bonheur.  De l'aerobic et du

folklore  !  he he !  Je me sens tellement mieux

depuis que j'ai commence.  Cela m'aide a eliminer

tout le stress accumule au bureau et a la maison

et mon fils me supporte a 200%.   Vraiment que

du bonheur !

La ceremonie de graduation s'est superbement

bien passee et mon fils me donne de nouvelles

raisons d'etre TRES fiere de lui.  IL faut dire

(comme dit ma soeur Nounouke) qu'il a de qui

tenir  !  Loool.  Herve a ete tres fier de lui aussi,

tellement ebahi qu'il en oubliait de prendre des

photos.  Mais je vous les enverrai... Je garde

toujours mes promesses, non ?

Je recommence un nouveau roman qui va traiter

de l'inceste.  Le sujet n'est pas encore

completement developpe mais je pense que ca

sera, ENCORE, une interessante histoire... Quand

je la sentirai mieux, je vous en parlerai et vous

me donnerez vos avis...

Quoi d'autre ?  Ah oui !  vous ne quittez pas

mes pensees et meme si je ne peux VRAIMENT

pas venir every day, je pense toujours a

VOUS!  vous etes si adorables !

je vais manger mon repas de midi : du blé avec des

epinards et des KIbbys (je ne sais pas si vous

connaissez ces plats mais c'est rempli de fibres

et c delicieux).  je vous mettrai une photo, UN

JOUR... Vous rendez-vous compte que je fais

pleurer mon estomac pendant que je vous ecris

???  Ne suis-je pas ADORABLE ???  lol

Je vous fais des tonnes de bisous et a pluuuuuuuuuus !

Coucou mes petites cheries,

Je tiens a dire une premiere chose :  je sais que

j'ai loupe des tonnes d'anniversaires et cela est

indigne de moi mais je ne pouvais pas venir sur le

site, à cause du boulot.  Et les rares fois ou je

peux venir, je suis si pressee de visiter vos

blogs tout en faisant les nombreuses taches

pour lesquelles je ne suis pas encore

suffisamment payee...lol.. que je ne

vois meme pas la liste d'annif mentionnee sur

le site... Desolee pour cela !

Dimanche sera la ceremonie de graduation de

mon fils qui termine en section maternelle. 

Il va aller a la grande ecole !  Je me sens si

fiere surtout de l'entendre reciter les poesies

a la maison, de voir les pas de la danse qu'il

va faire avec ses autres amis de la classe. 

Il me demande qui seront les invites et ce qu'il y

aura au menu.  Il s'occupe presque tout seul de

l'organisation de la petite fete que nous allons

faire apres la ceremonie et cela me ravit. 

Il est vraiment un grand !  Alors j'ai une fois

de plus la tete a la fete mais ce sera tres cool. 

Juste la famille, quelques amis tres proches et

les amis de Fabrice.  C'est quand meme sa fete

a lui, non ?

Donc comme d'habitude, je vous mettrai des

photos dans mon album afin que vous partagiez

cet autre moment unique avec moi, meme en

differe...

A cote de cela, je vais bien.  Je viens de finir un

livre qui s'appelle UNE FEMME HEUREUSE. 

Une femme qui a divorce parce qu'elle ne se

sentait plus a son aise dans la relation. Elle a

connu quelques deboires mais au final, elle a

acquis une telle serenite et une paix d'esprit. 

Elle continuait d'avoir des relations sexuelles ou

amoureuses mais elles ne les laissaient pas

emprisonner sa vie.  Et le "dernier" homme

qu'elle a connu lui a dit :

"tu sais pourquoi je me sens bien avec toi ? 

parce que tu es heureuse d'etre toi.  Tu te sens

bien avec la personne que tu es et je suis sure

que tu ne feras rien pour m'attacher  car je te

sens libre.  C'est d'ailleurs pour cela que je

veux toujours etre pres de toi.." 

c'est pas beau ca ?

Devenir libre des attaches avec les autres

rendrait-il heureux ?  Devient-on heureux quand

on cesse d'esperer des autres ?  Connait-on

enfin le bonheur quand on fait de son bonheur

une affaire personnelle, sans en laisser cette

tache aux autres ?? ... Qu'en pensez -vous, mes

amours ?

Cote poids, je me sens comme un ballon de

baudruche alors que je continue de porter les

memes vetements.  mais j'avoue avoir pris un

peu de ventre et je suis si degoutee que je me

mets au sport lundi, mais dans un club car seule,

ca ne marchera jamais....lol

C'est deja l'ete et j'imagine que la plupart

d'entre vous fait deja des projets pour cette

periode chaude et excitante.  Moi je compte

emmener les enfants a Saint Domingue. 

Ok Tika ?  looooool..   Et vous ?

Je vous fais de gros kissous

d'amour et a lundi pour le prochain

article. Je vous adore  et

Merci de votre affection !

Je reviens tout doucement... Cela m'a pris du

temps pour comprendre certaines choses qui

concernaient la personne que je suis, la femme

que je suis devenue et celle que je veux vraiment

etre.  Cela a pris du temps pour que je ressente

de nouveau le courage de revenir vers vous.  Cela

a pris du temps pour que j'accepte certaines

realites mais aujourd'hui, ca va mieux. 

Je pourrais me permettre de dire que tout va

pour le mieux mais nous sommes en perpetuel

changement et je crains un peu de dire que tout

est OK.  Cependant, je vous assure que je vais

nettement mieux et que je suis fiere de moi.

Demain je serai la car la, je dois partir. 

Je voulais vous remercier de votre amour et de

votre fidelite.  Vous etes tellement MIMI comme

dit mon ange.  Merci encore et a tres tres tres

bientot!

Coucou mes amours

Je viens de me rendre compte que mon

dernier passage du site date du 5 mai

ce qui fait pres d'un mois.  J'ai lu vos coms

avec amour et plaisir mais je ne me sens

pas en pleine forme ces derniers jours. 

C'est drole que mon dernier article parlait

de ma forme eclatante et que la, ca soit

tout le contraire... Mais je pense que

la vie est comme ca !

Ne vous inquietez pas.  Ce n'est qu'un

passage a vide.  Je vous adore ! 

Je reviendrais quand je pourrais,

quand je me sentirai mieux.  ca ne

sert a rien de vous transmettre mon

mal-etre..

Merci d'etre la meme quand moi,

je ne le suis pas !

Coucou mes ti amours !

Je me sens bien, hyper heureuse et je suis

contente de pouvoir vous le dire ! 

J'espere que vous aussi mes belles meme si je

recois des coms qui me laissent deviner un

grand vide chez certaines, un desarroi chez

d'autres, une lassitude chez un petit groupe. 

Je n'aime pas vous sentir comme ca.

Aujourd'hui je voudrais vous inciter a

consommer de l'avoine.  celles qui font Dukan

savent combien Pierre Dukan en parle mais pour

les autres, l'avoine doit devenir un aliment

priviligie.  l'Avoine est LE SEUL aliment

amaigrissant du monde.  il capte les graisses et

les calories et aide a avoir des selles bien

moulees.  Il aide a lutter contre le diabete et

aide, evidemment a perdre du poids. 

Mais la je parle du son d'avoine !

Moi je le fais tremper dans de l'eau le soir

avant d'aller au lit et le matin, je bois cette

eau.  et je fais bouillir l'avoine trempe avant de

le boire melange a un yaourt lght.  c delicieux

et ca cale.  en plus que ca aide a maigrir.

Je vous le conseille et vous, quels sont vos

trucs et astuces pour relancer une perte de

poids un peu lente ???

Je vous fais d'enormes bisous mes adorables

cheries...

Un matin, un homme pinça les fesses

de sa femme en lui disant:

"Si tu raffermissais un peu ça, on pourrait se

débarrasser de ta gaine et de tes bas de

contention"

C'était au seuil de l'intolérable

mais elle ne dit mot.

Là c'en était trop.  

Elle se retourna, l'agrippa par le zizi et lui dit....

"Tu sais que si tu raffermissais un peu ça,

on pourrait se débarrasser du jardinier,  

du facteur,  le laveur de piscine, et de ton

frère....

Bonjour tout mon monde cheri,  elle est bonne

celle-la, hein ? 

J'essaie, timidement, de faire concurrence a

mon adorable Mamie Nini....loooool.   J'ai recu

cette blague ce matin....

Vous savez, aujourd'hui, j'ai de tres bonnes

raisons de pleurer, de me sentir malade a

mourir et de vouloir creuser un trou pour me

cacher du reste du monde.  Sans rentrer dans

les details, aujourd'hui n'est pas

necessairement un jour que je qualifierais

d'heureux.  Mais je veux vous parler d'un

sentiment noble qui s'appelle :

la gratitude.

La raison simple pour laquelle je refuse de me

morfondre dans des pensees negatives et

nefastes est que j'ai trop de raisons d'etre

reconnaissante a l'Univers.  Je suis belle, (eh

oui, vous devez apprendre a vous le dire, Ok

Audray !), je suis intelligente (comme vous

toutes ici mais qui a le courage de se le repeter

?), j'ai un travail pour lequel je suis payee

(meme si je sais que je merite davantage...lol),

mes parents sont encore vivants et ils

m'adorent.  Mais le plus important : j'ai des

enfants magnifiques (apprenez a remercier

l'Univers pour vos enfants.  ce sont des

cadeaux sans prix).   Ils sont en sante, 

adorables, beaux, amusants.  J'ai un toit sur la

tete, je mange chaque jour et mes enfants

aussi.  J'ai des amis adorables ici et a travers

le monde...(VOUS !)... Alors je dis MERCI

devant tant de benedictions. 

La gratitude est un sentiment si fort que

quand  vous prenez l'habitude de dire MERCI,

l'Univers recoit ce message et continue d

e vous apporter ce qui vous rend si

reconnaissant.  Etre heureux n'est pas difficile. 

ll vous suffit d'identifier CLAIREMENT ce qui

represente VOTRE bonheur a vous (car le

bonheur de l'un n'est pas celui de l'autre...). 

Une fois ces desirs identifies, changez

radicalement de facon de penser en ne

privilegiant que celles qui sont positives. 

Je sais que nous sommes toutes la, d'abord,

pour perdre du poids et pour nous soutenir dans

ce combat plus difficile  pour certaines que

pour d'autres. Mais peut-on vraiment reussir

un regime si le moral fonctionne mal???  Je

crois que chacune de vous peut repondre

a cela et moi d'abord...loooool

Je vous souhaite une tres belle

semaine mes cheries et

SOYEZ HEUREUSES !

Mes amours,

J'ai remarque en faisant le tour des blogs de mes amies

que souvent il y a du decouragement quand la balance

n'est pas "gentille", comme vous aimez dire.  Ou quand le

regime choisi ne marche pas comme espéré.  C'est normal

parce que vous mettez votre barre chacune à un niveau

et de ne pas pouvoir l'atteindre peut meme vous mettre

en colere... Je comprends cela.

Mais vous voyez cette photo dans mon article.  Je la

regarde chaque matin, enfin presque chaque matin..lol. 

Mais savez vous que chaque jour, nous emettons pres de 

15,000 pensees et que le lendemain, nous emettons 

encore 3/4 d'entre elles , et ceci a repetition ? 

Cela signifie  tout simplement que si nous prenons

l'habitude de laisser  les pensees negatives nous envahir

(je n'y arriverais jamais, je suis trop grosse, je resterai

baleine toute ma  vie, je suis degoutante, je suis laide, 

personne ne m'aime, je me sens mal.....),

et que vous y repensez chaque jour,

vous permettez a ces pensees de se materialiser.  car on

attire a soi ce a quoi on pense !

Alors que si les pensees sont lumineuses, belles et

positives (je suis belle, je suis parfaite, je maigris,

j'ai un beau corps, je suis une merveille de la nature.......),

vous mettez tout en oeuvre pour que vous soyez vraiment

comme cela.  et de choisir les images auxquelles vous

voulez vous identifier vous permet davantage de gagner

ce a quoi vous avez droit (belle maison, beau corps, mari

aimant, meilleur salaire..) bien que pour le mari, ca ne

marche pas encore avec moi...loooooooool

Mais je tenais a ce que vous sachiez que vous avez le

pouvoir de changer votre vie si vous choisissez de

changer vos pensees.  Les pensees sont d'une puissance

incroyable.  cela demandera un peu de pratique comme

de se mettre au sport ou de changer d'alimentation mais

vous allez y arriver si vous le voulez et si vous ne vous

decouragez pas.

Vous avez le pouvoir d'etre, des maintenant, celle que

vous voulez... a queque niveau que ce soit...

Alors, je vous envoie sous peu cette photo

de nouveau mais avec le beau sourire de votre Diamant

Noir.  Qui me suit ?

Je sais que TOI tu le peux !

Mes tendres amours

Je voulais vous ecrire depuis le debut de la

journee et voila que je ne peux vous faire

quelques mots qu'au  moment de m'en aller. 

Je n'ai pratiquement que le temps de vous

dire que je pense a vous tres fort mais

que le temps me manque.   mais ca je vous

l'ai deja dit, non ?

Le boulot, les enfants, le boulot, les enfants

et entre tout ca , Vous ! Lol. 

c'est pas mal comme programme, hein ! 

ce matin je suis montee sur la  balance et j'ai

pris 2kgs.  vous savez quoi ?

cela ne m'a rien fait.  je me suis juste dit  que

je peux me reprendre rapidement et cette

attitude que je veux que vous ayez.  voila a

quoi sert la balance mes poules. 

a se recentrer. 

pas a jeter dans un coin si elle affiche

plus que ce que vous vouliez voir

ou a se faire caliner si elle affiche a la baisse...

Alors comme ca , je sais que des tout de suite,

je dois me reprendre en main.  C'est aussi

simple que cela.

Gros bisous mes amours que j'adore et

merci encore de votre presence dans ma vie.

Bon, je ne sais plus par quoi commencer...

D'abord, desolee pour tout ce temps d'absence. 

Comme je l'ai repondu sur les blogs de quelques filles,

j'etais debordee de travail surtout que ma patronne

etait en voyage.  Je ne trouvais plus le temps d'aller

sur le site et encore moins de passer vous faire un

coucou.  Donc pas de nouvel article de moi !

Puis je me sentais extremement fatiguee et pas dans

mon assiette.  Mais ca va mieux et je suis de retour. 

Mais la malheureusement je dois partir car le bureau

est ferme depuis midi et j'ai pris quelques bonnes

minutes en plus pour vous ecrire.

Je vous souhaite de tres Joyeuses Fetes de Paques

et ne mangez pas trop de chocolat..hihihi

je vous adore mes tresors. 

je vous offre la photo de mes louloutes

maquilles. on etait a un marche aux puces...