Un matin, un homme pinça les fesses

de sa femme en lui disant:

"Si tu raffermissais un peu ça, on pourrait se

débarrasser de ta gaine et de tes bas de

contention"

C'était au seuil de l'intolérable

mais elle ne dit mot.

Là c'en était trop.  

Elle se retourna, l'agrippa par le zizi et lui dit....

"Tu sais que si tu raffermissais un peu ça,

on pourrait se débarrasser du jardinier,  

du facteur,  le laveur de piscine, et de ton

frère....

Bonjour tout mon monde cheri,  elle est bonne

celle-la, hein ? 

J'essaie, timidement, de faire concurrence a

mon adorable Mamie Nini....loooool.   J'ai recu

cette blague ce matin....

Vous savez, aujourd'hui, j'ai de tres bonnes

raisons de pleurer, de me sentir malade a

mourir et de vouloir creuser un trou pour me

cacher du reste du monde.  Sans rentrer dans

les details, aujourd'hui n'est pas

necessairement un jour que je qualifierais

d'heureux.  Mais je veux vous parler d'un

sentiment noble qui s'appelle :

la gratitude.

La raison simple pour laquelle je refuse de me

morfondre dans des pensees negatives et

nefastes est que j'ai trop de raisons d'etre

reconnaissante a l'Univers.  Je suis belle, (eh

oui, vous devez apprendre a vous le dire, Ok

Audray !), je suis intelligente (comme vous

toutes ici mais qui a le courage de se le repeter

?), j'ai un travail pour lequel je suis payee

(meme si je sais que je merite davantage...lol),

mes parents sont encore vivants et ils

m'adorent.  Mais le plus important : j'ai des

enfants magnifiques (apprenez a remercier

l'Univers pour vos enfants.  ce sont des

cadeaux sans prix).   Ils sont en sante, 

adorables, beaux, amusants.  J'ai un toit sur la

tete, je mange chaque jour et mes enfants

aussi.  J'ai des amis adorables ici et a travers

le monde...(VOUS !)... Alors je dis MERCI

devant tant de benedictions. 

La gratitude est un sentiment si fort que

quand  vous prenez l'habitude de dire MERCI,

l'Univers recoit ce message et continue d

e vous apporter ce qui vous rend si

reconnaissant.  Etre heureux n'est pas difficile. 

ll vous suffit d'identifier CLAIREMENT ce qui

represente VOTRE bonheur a vous (car le

bonheur de l'un n'est pas celui de l'autre...). 

Une fois ces desirs identifies, changez

radicalement de facon de penser en ne

privilegiant que celles qui sont positives. 

Je sais que nous sommes toutes la, d'abord,

pour perdre du poids et pour nous soutenir dans

ce combat plus difficile  pour certaines que

pour d'autres. Mais peut-on vraiment reussir

un regime si le moral fonctionne mal???  Je

crois que chacune de vous peut repondre

a cela et moi d'abord...loooool

Je vous souhaite une tres belle

semaine mes cheries et

SOYEZ HEUREUSES !