En ce moment je suis pas très présente sur le site, je suis désolée... Les vacances m'ont pas aidé et maintenant il se passe des choses dans ma vie qui me prennent tout mon temps. Je vous raconterais, mais avant je veux être sûr de moi.

Ce week-end je suis partie à valmorel avec une très bonne copine, on a passé une super week-end, on s'est bien balladé et on a beaucoup papoté... Il y avait le dimanche, un rassemblement de vielles voitures, malgrès que je ne sois pas une grande fan de l'automobile, j'avoue que les vielles voiture j'adore, alors je me suis régalée

Pour mon poids je suis contente, ce matin retour au poids d'avant les vacances malgrès les exces du week-end, pas énorme mais présents quand même. Une petite semaine aura suffit a effacer ces vilains 2 kilos en plus...

Bon forcement, les vacances, la balance elle aime pas trop en tout lundi matin 2 kilos en plus mais j'en ai perdu la moitier!!! La semaine prochaine ça n'y paraîtra plus, peut-être même à la fin de cette semaine!!!

Je vous ai mis des photos d'un petit coin super tranquille qu'on a trouvé en ardèche, on a fuit la foule des plages de vallon pont d'arc et autre pour faire un tour dans la vallée de la drobie, on a pas regretté!!! On était trop bien dans notre petit coin seul au monde!!!

On est resté quelques jours en ardèche, il faisait une chaleur de dingue, je pensais trouver un peu de fraicheur, au moins la nuit en rentrant à saint-etienne mais que dalle... Il faisait 30 degré dans mon appart hier soir et 26 à mon réveil!!!

On a également passé quelques jours à la montagne, ça me fait un bien fou à chaque fois de retrouver ce relief, Rien que d'y être ça me donne le sourire et une pêche d'enfer, elle me manque tellement...

Au niveau de la clope , j'ai craqué sur quelques une vite fait mais dans l'ensemble je suis plutôt fière de moi et depuis mon retour j'ai pas été tenté, je tiens le bon bout!!!

On est en ce moment dans l'ain, je suis allée voir ma famille. C'est un peu speed, on est arrivée hier midi et on repart dimanche matin. Hier on a passé la journée chez ma grand mère au bord de la picsine, il faisait un temps superbe, aujourd'hui je suis chez ma mère, on avait prévu d'aller se baigner dans un lac mais le temps n'a pas été avec nous...

Je vais assez peu les voir, seulement 3, 4 fois par an alors quand j'y suis j'en proite à fond.

 Dimanche on reprend la route pour aller dans les alpes quelques jours, à Valmorel exactement et puis ensuite direction l'ardèche méridionale pour rendre une visite à mon père qui est en pleine saison. Il tient un petit hotel vraimment sympa "le relais de la vignasse".

Donc d'ici le 17, je passerai surement très peu et en coup de vent!!!

A bientôt

Je suis désolée j'ai pas le temps de passer vous lire, mais je voulais quand même prendre 5 minutes pour vous donner des nouvelles

ps: je suis nule j'ai repris 1 kilo mais côté tabac je tiens plutôt bien, juste une petite de temps en temps lors d'un apéro et encore pas à chaque fois...

mdr, je suis tombée sur une série de pub des années 80, c'est obligé ça va vous rappeler pleins de bon souvenirs!!!!

J'ai fait bronzette et baignade tous les jours depuis que je suis partie et j'y retourne!!! miam ça fait du bien, mon corps prend une jolie teinte dorée... J'adore!!!!

A part ça niveau tabac je tiens, depuis mes énormes écarts du week-end j'ai pas refumé, en fait si j'ai tiré une late sur la clope de mon copain lors d'un apéro barbec mercredi soir!!! Oui encore un barbec mais comme c'est moi qui avais les manettes des courses, ça a fini avec du thon grillé et des lamelles de courgettes grillées, du jardin en plus!!!

Enfin un barbec super mais en versoin plus light... Et pour moi largement meilleur que saucisse merguez, j'avoue que je sature de ces bêtes là.

Niveau poids ben je bouge toujours pas par contre je fond en centimètre, J'ai commencé à me mesurer il y a environ 15 jours et j'ai perdu 5 centimètres de taille, 5 de tour de poitrine, 2 cm au niveau des bras et 1 au niveau des cuisses... Bref ça me réconforte, je me dis que c'est même mieux que de perdre du poids enfin de compte... Enfin moi je préfère!!!

Les filles j'ai vraiment honte, samedi j'ai fait n'importe quoi sur la bouffe mais aussi avec les clopes...

Samedi midi l'apéro c'est éternisé, j'ai tenu les 3/4 de l'apéro mais au bout de 2h avec tous, (je dis bien tous!!! ) les potes qui fumais autour de moi, j'ai fini par craquer!!!! Bon avant ça j'étais tomber les dans chips pour compenser mon envie de tabac...

 Je ne sais pas combien de clope j'ai fumé, le barbec était midi et soir, on a commencé l'apéro à 12h et fin à 4h du mat avec une dernière bière et une dernière clope... Bref samedi sétait n'importe quoi, j'ai fais une journée où j'ai fumé, bu et mangé sans me priver et même à l'excès!!!!

Et dimanche midi, rebelotte, barbec avec des potes autour de la piscine, ben j'ai été un peu plus sage mais pas top non plus!!!!

Hier soir je me suis contentée d'un yaourt et un morceau de melon et ce matin la balance m'a juste annoncé le même poids que samedi!!! ouf...

 ... et demain c'est barbec avec les potes!!! lol

En plus ce matin le soleil brille très fort encore une fois, je dois avoir de la chance je lis régulièrement sur vos blogs qu'il pleut chez vous, pour nous l'été est bien présent avec de temps en temps une grosse pluie rapide ou un orage, enfin normal quoi!!!

Bon j'arrête de faire ma maline sinon cop qui sont sous la pluie vont avoir envie de me tapaer!!!

Bref que de tentations ce week-end, je veux résister à la cigarette, ce qui ne va pas être facile et puis aussi éviter de compenser mon manque de tabac sur la bouffe et notamment les gateaux apéros!!!

Je pars tout le week-end donc vous ne me verrez pas sur le site...

Je reviens lundi, je viendrais vous faire un coucou rapide parce qu'après je repart pour quelques jours!!!

Ca faisait un moment que je ne mettais plus de recettes et de photos de mes repas mais je recommence...

Sur la photo du quinoa, des carottes et du tofu!!! miam trop bon

J'ai fais revenir le tofu avec des graines de tournesol (j'avais plus de pignons) dans une petite cuillière d'huile

j'ai fait cuire les carotte et le quinoa ensemble à l'eau

puis j'ai tout mis dans la poêle, avec de la sauce soja et une cuillière à café de miel

trop bon

j'ai mangé une petite tomate avec juste du gomasio dessus, j'adore c'est supersimple, plus rapide on peu pas et surtout trop bon

(gomasio=sésame grillé et pilé mélanger avec un peu de sel)

Pour hier soir j'avais préparé des Onigiri (boulettes de riz japonaises).

Il y a quelques temps j'avais acheté des umebosis. Ce sont des petites prunes japonaises, plutôt surprenantes.. Elles sont macérées avec des feuilles de shiso et ont un goût salé (très surprenant et vraiment salé) et acidulé.

Donc je voulais essayer les onigiri farcis avec ces petites prunes (c'est d'ailleur un de ces usage habituel)

umebosis

Bon ben je peux vous dire que c'est vraiment étrange, s'était mon première essai et je peux dire que je ne suis pas vraiment fan de l'umebosis

j'utilise pourtant assez régulièrement un assaisonement  à base de cette prune que j'apprécie beaucoup mais là c'est un peu too much pour mes papilles!!!

hihi

au moins j'aurais essayé et pour celles qui restent je vais essayer de les mélanger à des préparations histoire de goûter différemment...

Je suis contente hier j'ai été confronté à mon copain avec une cigarette et j'ai même pas craqué!!! c'est chouette non??

Enfin moi je suis trop contente et super fière de moi...

C'est clair le manque de nicotine me met dans une humeur démoniaque mais surtout en fin d'après-midi... c'est drôle non?

Le matin quand je me lève je me sens très bien par contre!!!

Hier soir (enfin tard dans la nuit) j'ai cru que j'allais descendre dans la rue, à 1heure du mat, une bande de pote faisait une bataille d'eau juste à 10 m. de mes fenêtres, avec biensûr les cris qui vont avec!!! J'ai sortie la tête 2, 3 fois en leur demandant de faire doucement avant qu'ils se calment!!! ça a bien du durer 1/2 heure 3/4 d'heure cette affaire!!! Un peu plus soit je descendais pour jouer avec eux soit pour les calmer!!!

J'adore ce genre d'ambiance mais là s'était quand même pas l'heure de réveiller toute la rue!!!

hihi

Aujourd'hui je ne pense pas m'éterniser sur le site, il faut que je bosse et que j'avance... Pas sûr que je prenne le temps de passer voir vos blogs, je me ratrappe demain!!!

Ce matin, je suis montée sur la balance, malgrès mon combat contre le tabac, mon poids n'a pas bougé!!! Pourvu que ça dure, ça serait top  qu'il baisse un peu même!!!

Mais je ne vais pas me plaindre, ni trop en demander, je vais me contenter de stagner pendant quelques temps...

Hier s'était super dur, j'avais les nerfs en p'lotte, la nicotine me manquait!!! D'ailleur je me suis pris la tête avec un pote pour une connerie

Faut dire que lui aussi était un peu à bout après avoir bosser comme un dingue, à nous deux tout était réuni pour se tapper dessus, on en est pas venu aux mains rassurez vous, on s'est juste pris la tête sur msn... Encore pire!!!

Je vais allez le voir aujourd'hui, faut rester trop longtemps sur une engueulade, et puis c'est à moi de faire le premier pas parce à la fin il me proposait de venir manger des crêpes chez lui et j'ai refusé en disant que j'avais pas envie de venir le voir vue comme il m'avait parlé et pas envie de m'énerver plus contre lui...

En plus il est gros fumeur, et j'avais surtout pas envie d'être confrontée à la clope dans cet état (je lui ai pas dit que j'arrête de fumer, de toute façon ça l'empêcherait pas de fumer!!!)

Bref... Sans commentaire!!!!

Normalement je ne suis pas comme ça, je suis plutôt diplômate... C'est dingue l'effet de cette saleté!!! Ca craint et ça me donne encore plus envie de me défaire de tout ça!!!