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pas fière de moi!!!
publié le 27/07/2009 à 09:26 |
Les filles j'ai vraiment honte, samedi j'ai fait n'importe quoi sur la bouffe mais aussi avec les clopes...
Samedi midi l'apéro c'est éternisé, j'ai tenu les 3/4 de l'apéro mais au bout de 2h avec tous, (je dis bien tous!!! ) les potes qui fumais autour de moi, j'ai fini par craquer!!!! Bon avant ça j'étais tomber les dans chips pour compenser mon envie de tabac...
Je ne sais pas combien de clope j'ai fumé, le barbec était midi et soir, on a commencé l'apéro à 12h et fin à 4h du mat avec une dernière bière et une dernière clope... Bref samedi sétait n'importe quoi, j'ai fais une journée où j'ai fumé, bu et mangé sans me priver et même à l'excès!!!!
Et dimanche midi, rebelotte, barbec avec des potes autour de la piscine, ben j'ai été un peu plus sage mais pas top non plus!!!!
Hier soir je me suis contentée d'un yaourt et un morceau de melon et ce matin la balance m'a juste annoncé le même poids que samedi!!! ouf...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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a bientot ....
Ce n'est pas grave, il y a forcément des moments de "rechute" avec toutes les dépendances et la bouffe et la clope ce sont 2 grosses dépendances!
Tu vas y arriver, il te faut juste te laisser le temps.
Bisous
Et puis, la bonne nouvelle c'est que le poids n'a pas bougé!! C'est déjà ca!! Mais bon attention à ne pas recommencer trop souvent, hein? Pour la clope, dur dur... Y'a pas de recette miracle, si ce n'est MOTIVATION!!! Mais grrr, si tout le monde fume!!!
allez courage, c'est 1 nouvelle semaine!!! bisous
ps: j'ai assez peu voyagé mais j'ai aussi de nombreuses destinations qui m'intéressent, la Nouvelle Zélande en fait aussi partie!!
maintenant faut faire léger pdt 2 ou 3 jours pour éviter que dame balance ne monte en flèche !
et pour la clope, bah. ... à part la volonté !!!!!!!!!!!!!
courage ma belle ! tu vas y arriver !!
bisous
bisous bisous
Pour moi aussi le week end a était riche en exces en tout genre... =S (ben les même que toi en fait ^^)
Allez, bonne journée, bisous