Aie,aie aie, bonjour les dégâts dans tous les sans .

Premièrement, hier au soir je suis allée avec des amis à un repas dansant. Bonjour les écarts, apéritif, charcuterie en entrée, trou normand, omelette norvégienne !!!!! que de calories pour un soir ……

Et deuxièmement, mes amis (j’ai fait avec eux il y a plus de 10 ans en arrière des danses folkloriques Polonaises) on décidé de remettre le costume polonais pour déguisement. Je ne vous explique pas comme j’étais boudinée, serrée…

Alors après tout ça, c’est reparti pour le rééquilibrage alimentaire et les défis d’avril.

Bonne soirée.

Enfin en week-end depuis midi. Il y a fort longtemps que je n’avais pas réussi à terminer le travail aussi tôt, ça fait du bien. J’en ai profité pour aller piétiner à la foire de Lyon. Après midi très agréable, l’expo Rock sympa aussi. Bon,je l’avoue, les derniers stands (Terroirs, vins et saveurs)  étaient plus difficiles à gérer. Un peu de charcuterie en dégustation,  une bière , et pour terminer un repas pakistanais. Demain soir j’ai encore un repas avec des amis, mais promis, dès dimanche je m’y remets, avec plein de bonnes résolutions pour avril.

Bonne soirée et à bientôt

La fin de semaine a été plus difficile à gérer, je pense que c’est dû à la fatigue (grosse semaine au travail, et ça depuis le début de l’année, je fatigue) et aussi un manque de sommeil.Tout n’est pas perdu, je vais essayer d’analyser et de faire mieux les semaines à venir.

J’avais fait «l’ investissement » dans un caddy, j’ai donc profité du soleil de ce week-end pour aller samedi au marché à pied. Ainsi j’ai fait une heure de marche. Géniale, j’espère remettre çà les week-ends à venir.

Je ne me suis pas arrêtée là, dimanche matin, je suis allée sur les bords de Saône pour me mettre à la course. Attention, à mon rythme, car ce n’est pas mont fort, je n’ai jamais réussi à courir, mais j’ai alterné course à pied et marche, et ceci pendant une demi-heure. Je suis un peu KO, mais ça m’a quand même fait du bien.

Je vous souhaite une bonne fin de week-end et à ce soir sur vos blogs.

Bisous. 

Bonsoir, je suis contente de moi, enfin une journée sans "craquage". Pourvu que ça dure…… Il ne faut pas que je déçoive mon binôme…..

Week-end bien rempli, entre du bricolage (peinture), du ménage, les courses, et de la cuisine. Oui, ça fait partie de mes bonnes résolutions, mes repas du midi de la semaine sont prêts, pour éviter les erreurs de dernière minute. Bonne semaine à vous toutes.

Je suis prête pour attaquer ce mois de mars, pleine de motivation.

La pesée est faite, et les mensurations sont prises.

Le plein de fruits et légumes pour la semaine est également fait.

Il n’y a plus qu’a………

Bon week-end

Oui, j’ai craqué, et en 2 jours j’ai repris plus que ce que j’avais perdu la semaine dernière . Mais je me dis que ça arrive et c’est toute la vie qu’il y aura des écarts, alors je ne baisse pas les bras, je n’abandonne pas, je me remotive. Je vais reprendre, et rattraper tout ça cette semaine. Allez courage ......

Hier, Saint Valentin "oblige", donc repas du soir pas très régime, mais il faut savoir intégrer des écarts.....

Donc en entrée, Tarama (avec un peu de colorant pour faire plus rouge) sur du concombre en forme de cœur + Champignons farci de Tzatziki + mini pommes d'amour (petites tomates cerises trempées dans du caramel et du sésame)

Plat principal, Mesclum avec poivrons rouge et noix de Saint Jacques

Et en dessert, mousse au chocolat avec quelques cramberry pour le touche rouge et quelques biscuits sec au chocolat en forme de cœur (dommage que je ne me suis pas arrêtée aux 2 de l’assiette, comme mon homme en a repris, j’ai moi aussi « tapé dans le paquet, pas bien )

Allez, on repart encore plus motivée dans le rééquilibrage alimentaire.

A bientôt.

Tous mes vœux de très Bonne et Heureuse année 2014 à toutes et à tous.

Que cette année vous apporte santé, joie et légèreté.

A très bientôt

Bises

Un an c'est passé et les belles résolutions envolées. J'ai honte. Est-ce qu’après ces fêtes j’oserai encore formuler quelques espoirs pour 2014. Je sais bien qu’il ne tient qu’à moi….. Mais cette foutue motivation et ces irrésistibles envies de grignotage. Espérons que 2014 sera meilleur à tout point de vue…