Coucou les girls ,

Le soleil brille deja et ca me motive davantage même si je suis dejà à bloc lol

Alors qu'est ce qu'on fait aujourd'hui de beau ???

Ben moi c'est une grande promenade avec mon homme de 13H30 à 17H00 , je ne sais pas encore combien de kilometres on va faire mais j'ai la peche à fond et il faut bien, pour etre la plus BELLE cette ETE hein ?!

J'espere que ca va vous motiver à fond avec cette photo là car je la trouve trop belle et un corps ralala alors  ne vous decourager pas !!! ok ??? 

Je vous fait pleins de gros bisous

Hello

Et oui enfin de retour aprés un week end chez ma mere dans l'aisne, tres dur car pas internet mais on arriver à trouver toujours des occupations .

sinon avant de partir samedi je me suis quand même pesee et yes un -500grs , je suis super contente alors resultat -1,2 kg en 2 semaines c'est pas formidable ca ?!!! 

Bon j'ai un peu profiter ce we mais je vais vite perdre ce que j'ai manger ce we car demain une grande balade avec mon homme vu qu'il va faite bon il faut en profiter !!!

sinon j'espere que vous allez bien ??

je vous fait d'enormes bisous

coucou les filles

alors quoi de neuf en ce dimanche ?

Ben moi comme promis hier je me pese et là m'dame balance m'annonce -700grs tres contente de ma semaine alors , je vais au travail avec bonne humeur et commence mon boulot et là tic tac toc un probleme je me coince le cou et voilà je suis bloquer alors c'est pour ca que hier je ne suis pas venu poster un article car j'etais vraiment mal au point !!!!

mon cheri me mets la creme et cette nuit j'ai dormi avec une echarpe !!! quelle glamour lol aujourd'hui j'ai encore mal mais un peu moins !

alors vous nous voyer moi avec mon cou et mon cheri avec son doigt lol on fait une sacre affaire en ce moment enfin bref ...

demain je suis encore du matin et aprés mardi enfin en repos , dur dur mais bon j'ai passer un bon we avec ma collegue même si j'ai eu mal au cou et pas facile de travailler avec ca !!!

et vous alors un bon we j'espere enfin mieux que le mien ?

je vous fait pleins de gros bisous et a tres vite

coucou mes girls

Moi je vais mieux depuis hier car j'ai etais chercher mon homme à l'hopital est oui il est enfin sorti hier !!! et depuis je le chouchoutte grave, il m'avait terriblement manquer et lui aussi !

alors il a des soins infirmiers à domicile et du kine, en arret 2 mois ! pas tres evident car il doit garder la main en l'air on dirais le capitaine crochet enfin je dis ca mais je ne rigoler pas avant j'etais plus en larmes que à rire !

sinon cote regime ca se passe bien pour l'instant , bien sur j'ai faim mais bon j'ai ma bouteille d'eau pour me remplir le ventre et vivement demain enfin esperant que je pense à me peser car comme je me leve à 4h45, un peu dur d'y penser lol mais je vais essayer de la sortir de le soir ! et de plus j'ai mes .... j'espere que la balance va etre genereuse avec moi comme on prend un peu de poids avec ca !!pprrrffff

bon je vous laisse et vous dit merci pour vos messages ca me touche au coeur , je vous fait pleins de gros bisous et à tout de suite

Coucou les belles et beau lol

J'espere que vous allez bien ? moi ca va un peu mieux j'ai assez bien dormi cette nuit car l'autre nuit vraiment pas terrible !!!

Merci les messages pour mon cheri ca me touche bcp au coeur, en fait il s'est fait operer hier et ca a durer plus longtemps que prevu mais je n'ai pas pu le voir car je travailler mais sa mere ete là pour me tenir au courant et comme aujourd'hui je suis en repos on va aller le voir cette aprém, j'ai hate car il me manque terriblement !!!

Et il m'a dit au tel qu'il avait pas manger depuis 2 jours alors là ce matin je vais lui faire un gateau au chocolat noisette et lui amener ca cette aprém et non je ne vais pas craquer car j'ai la volonté avec mon regime et je tiens car je suis forte !!!et toc lol

Comme vous etez sage je vous ai mis une petite video pour vous bougez un maximun alors n'hesitez pas à la  faire !!!

Sur ceux je vous fait d'enormes bisous et à tout de suite

Coucou tout le monde

la fome j'espere ? Moi on va dire que coté regime tout va super bien , je me controle parfaitement et aucun craquage ou grignotage c absolument parfait alors vivement samedi pour aller sur Dame balance lol

Sinon hier catastrophe je reviens de me boulot à 21H30 et ma belle mere qui est devant l'appart pour me dire que mon cheri est à l'hopital il sait couper le doigt en fesant les travaux !!!! hhahahahahahahah

un peu sous le choc j'ai pas trop bien dormi cette nuit mais je l'ai appeler hier soir et ils vont l'operer ce matin normalement mais au microscope car il a du se couper un tendon de doigt !!!!! je suis un peu en stress quand même !!!

je vais aller le voir à l'hopital vers 12H en esperant qu'ils veulent bien que je le vois car les visites c'est à 13h et moi comme je commence à 13H30 ca ira pas car moi je travail à un autre hopital à coté mais bon, dejà que je ne connais pas alors je vais devoir y aller avec le gps et oui heureusement qu'il y a encore ca !!!

Comme je dis toujours, faite l'amour autour de vous et arreter de faire la guerre ca sert à rien car la vie est tellement precieuse est courte ....

bon heureusement rien de grave mon cheri mais bon ca fait toujours peur quand on nous annonce ca !!!

je pense que le soleil va pointer le bout de son nez, ca va un peu me rechauffer !!!

je vous souhaite une bonne soirée et pleins de gros bisous

je viendrais vous revoir demain si tout va bien comme je suis de repos et mon homme en esperant qu'il sort !

Coucou tout le monde

La forme ? moi oui il faut bien car je remet au regime et il faut avoir surtout la peche pour perdre les kilos, hein c'est pas vrai ??!!!

bon comme le rituelle dit, le samedi c'est jour de pesee, alors je me suis pesee et bien sur c'est pas le desastre bien mais bon je commence demain alors on va se dire que samedi prochain ca sera mieux et les jours a venir de mieux en mieux !!!

sinon hier avec mon cheri on a etait à ikea voir un peu pour une premiere fois et un peu decu du magasin mais bon tout le monde na pas les mêmes gouts et aujourd'hui ce matin tour de brocante et l'aprem tour dans la foret pour cueillir des jonquilles ca m'a fait un bien fou !!!

Et vous quoi de beau ?

Bon je vais allez faire un tour sur vos blog,donner de mes nouvelles et aprés redigerer mon regime de la semaine ...;

je vous fait pleins de gros bisous

Et oui vous allez dire ca afit un moment qu'elle ne vient plus , et oui c'est vrai car j'ai craquer et un gros même, c'est tres difficile à mon travail de ne pas craquer ...

Je me regarde dans la glace et mon dieu on dirait que je suis enceinte et en fait NON malheureusement c'est parceque je mange mal en faite , ca se voit tout de suite quand j'arrete un regime mon ventre et mes fesses resortes !!!!! (gggrrrr)

Alors c'est bon je dis STOP encore mais là different car je reprend le regime du site qui avait beaucoup marcher sur moi et j'aurais du jamais l'arrete , qu'elle idiote des fois !!!

J'ai remis mon regime à zero mais je ne sais pas quand le menu commence peut etre que je recommencerais lundi enfin j'espere

Sinon petite note j'ai creer un blog il y a un moment et je vous donne l'adresse pour aller voir :  http://tiotenenettescra.over-blog.com

Sinon le boulot est tres dur en ce moment et de plus les personne agees ont attraper la gastrop, pas cool pour eux, les pauvres !!!!

Et j'allais oublier je recommence le regime et bien sur je n'oublie pas de me remettre au sport car l'un va avec l'autre et j'ai payer un forfait alors c'est bete de pas y retourner même si ca fait un moment que j'y suis pas aller!!! (pas bien )

Allez je vous souhaite une bonne soiree et pleins de gros bisous à vous

Coucou à tous

Desoler si je ne suis pas presente ces derniers jours mais le boulot oblige et je peux vous dire que je suis bien fatiguée !!!!

Vendredi du matin et ce we bien sur j'ai travailler et du soir et le pire c'est que lundi je recommencer du matin alors debout à 4H45 alors pas bcp dormi le dimanche soir !!!!

alors hier à 15H je suis rentrer est direct dans le lit avec mon homme lol que ca fait du bien de dormir n'empeche !!!

j'en pouvais plus hier plus de la fatigue un mal de dos pas possible et plus une collegue qui fou rien du tout a part fumer tout les 5 min !!!!gggrr

sinon coté regime j'y suis pas du tout là, desoler de vous dire ca mais je craque !!!!!

Alors aujourd'hui jai quand même fait mon petit menage dans l'appart et là je vous fait un petit coucou et je ne sort pas de chez moi lol c'est repos total lol  car après j'attaque encore 3 soirs ..

alors vous allez me dire la saint valentin ?? et bien on a rien fait du tout vu que j'ai rentrer à 21H30 pour aller au resto c fini !!!!! !!!!!!

mais bon vendredi ca va faire 2 ans qu'on est ensemble alors là obliger resto le samedi lol

et peut etre pour nos 2 ans on aura une surprise enfin je vous en dit pas plus, on s'aura ca samedi si ca change pas

allez je vous fait d'enormes bisous et je pense fort à vous

Coucou à tous

Je suis desoler mais j'etais pas chez moi ces derniers jours, jai ete rendre visite chez ma mere dans l'aisne et me revoilou parmi vous ...

Je vous remercie de tout vos messages et je vous que j'ai carrement du boulot à vous répondre .... et ca me fait carrement plaisir en plus ... :D

Sinon pour vous tenir au courant je suis arriver à 62 kg ca veut dire -800gr , j'espere que vous etes contents mais c'est grave à vous tous ça ,sisi je vous le dit

J'espere que vous avez la forme ? moi on va dire tres fatiguer car je suis rentrer hier soir et ce matin debout à 4h45 pour aller au boulot et j'allais doucement lol mais je vais pouvoir me rebooster à fond avec mes 3 jours de repos avec mon cheri  et lui mijoter de bons petits plats rien que pour lui lol

Allez je vous laisse et je vais vite faire un tour sur vos blog et

demain je reviendrais vous voir

on n'oublie pas de soutenir magaly3636 et alison373  pour cette nouvelle semaine , aller hop hop on se bouge !!!! lol

Pleins de gros poutouxxxxxx