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La balance s'affole
publié le 01/04/2008 à 08:10

Bon alors hier je n'est pas posté ici, j'etais un peu deçu quand même. Le matin je me lève et je me pèse et la op 75,9kg. Ca fait mal aux étiquettes quand même je savait que le Week-end serait dur mais pas à ce point là. Enfin bon bref se matin ca va mieux car c'etait écrit, 75,4. Donc c'est pas encore mais ca me soulage.

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Encore un probleme
publié le 30/03/2008 à 19:01

Bon alors dans la famille pas de bol me voila

J'avais prevu de reprendre le sport lundi contre l'avis du medecin mais la qu'es ce qu'il m'arrive? Bing frossage des abdos!

J'y comprend plus rien du tout quand je fesait du sport jamais de pb et la que je fait plus rien les abdos lachent.

Enfin bon encore pas de chance quoi c'est super alors bon la chance avec les abdos c'est qu'ils se reposent tres vites donc je pense recommencer mercredi le sport

Sinon un autre truks que je ne comprend pas c'est " l'effet Yoyo ". Arf c'est debile ce truk ca m'enerve rien a faire j'arrive pas a passer le niveau des 74,5kg.

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(1) commentaires
Bilan numéro 2
publié le 30/03/2008 à 17:48

Semaine de la débandade pourtant il me semblais avoir fait attention mais non il n'en est rien

Bilan depuis le début : -800g

Bilan de la semaine : +200g

Bon voila c'est ecrit en toute lettre c'est pas le joie là.
Pas grave demain est un autre jouret ca ira mieux.

Bon week end a tous.

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Tout le monde lutte contre moi

publié le 28/03/2008 à 07:15

(2) commentaires

je suis bien reparti
publié le 27/03/2008 à 07:16

Bon voila je suis bien repartis hier handball toute l'apres midi avec le lycee mais bon le midi on n'a du faire un pic nic donc sandwich
Sinon ca va quand meme car entre mardi et jeudi matin j'ai -700g donc je m'en sort bien

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(2) commentaires
Aujourd'hui c'est reparti
publié le 25/03/2008 à 08:27

Bon alors vu le desastre des fêtes de Paques je me suis motivé pour reprendre un vrai regime. Alors on vera bien

Sinon le bilan de Pâques c'est +500g donc comme j'ai dit precedemment c'est un desastre.

Pas cool ce midi frites à la cantine et se soir charcuterie pfff vraiment pas facile avec touts ces tentations.

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(2) commentaires
Paques c'est la cata
publié le 24/03/2008 à 13:19

Oula oula Pâques ca fait mal comme prévu les repas ont ete terrible +300g bon la je dois faire quelques chose sinon je vais vite retourné à mon poids de depart et cela n'est pas le but

Demain je pense reprendre une diet sévère.

Sinon j'ai lu dans le blog de sylvinator que l'on pouvait prendre des complements alimentaire des granions de chrome. Alors je vais me renseigner la dessus aussi voir ce que ca donne.

Bonne journée à tous

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(4) commentaires
Bilan de la semaine
publié le 23/03/2008 à 10:16

Bon je vais faire mon premier bilan,

-1kg, donc ca va ca je suis content pourtant j'ai souvent mangé des aliments gras genre MCDO ou kebab mais bon.

J'ai beaucoup jené aussi et ça c'est pas bon.

Sinon aujourd'hui c'est paques et ca c'est pas bon parce que on va bien manger.

Enfin bon et puis j'ai une bonne nouvelle je vais bientot pouvoir reprendre le sport enfin dans quelques mois tout de meme mais bon je tiens le coup

Le midi pas top entre le repas enormissime qui n'est autre chose qu'une salade composé avec foie gras et tout le tralala sinon aussi une coupe de champagne et du Coca cola beurk.

Demain est un autre jour donc je me fait pas de soucis

Bon WE a tous et joyeuses paques!

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(1) commentaires
C'est vraiment dur
publié le 20/03/2008 à 06:33

Oula le Mcdo c'est vraiment pas bon ce matin +500g, mais bon il faut payer le manque d'effort d'hier.

Aujourd'hui je me reconcentre bien sur mon regime et j'espere que ca ira.

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(1) commentaires
Il y a du laisser-aller
publié le 19/03/2008 à 18:21

En se moment j'avoue que s'est tres dur de suivre une diet sévère. Les tentations sont trop nombreuses et je craque trop souvent. Mais je garde espoir tout de même.

Je pense que je doit payer mes 900g perdus en une seule journée.

En plus se midi je me suis retrouvé obligé de manger au Mcdo donc ls matiere grasses sont là. Heuresement j'ai comblé avec 2h de hand

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