Bonsoir amies du soir !!!!
Journée tres tres cool , congé le vendredi! ce qui est pas mal pour se faire des pts we en amoureux! Demain "fête" de famille ,les 50 ans de mariage d'une tante...et c'est un petit (tres petit) retour depuis ma séparation (avec mon ex en 95) ou j'ai été invitée ... ds ma "famille"
Et mon cher ex était invité aussi...donc il ne vient pas !Mais ira conduire ma mère chez le coiffeur le matin!! Wouah wouaf
Repas chaud et le midi...on verra!!!
C'est mon chéri qui a insisté pour y aller! Tant pis pour lui LOL
Jsp ne pas régler mes comptes!!!! car je suis tres rancunière...mdr
Apres cette longue histoire qui n'intèresse personne...mais pour moi ça fait du bien !!!
MES REPAS
939 kcal et 2L d'eau
MATIN : 1 tartine grillée + confiture+café
1yogourth fruit 0%
1 cracotte
MIDI : 1OOg hareng au vinaigre
130 g macédoine de légumes
1cc mayo
EN CAS : 1 compote
SOIR: 100g magret canard cuit poêle
80g riz blanc
fruit rouge en bocal (comme les
cerises! pas mal!)
Voila mes gazelles!!! je vais préparer ma plus belle tenue...peps et avec plein de couleur!!
Demain pesée ...suis confiante (croisons les doigts)
Et pourvu que je résiste aux tentations avec ....modération ! Faut pas rêver les cocottes ....je ne suis pas sage!!!
Pourvu que ce ne soit pas bon !!LOL
Car je mange et bois tout moi!!!!
Bises et bonnes nouvelles demain pour dame balance!
on repassera lol!!!
