Personnellement, un réveil avec des fleurs

un petit déjeuner préparé avec de bonnes biscottes grillées...

                         un cadeau caché sous l'oreillet ?
Faire le ménage de toute la maison et lui préparer une bonne salade avec des crevettes roses et une pointe de champagne bien frais ...

                   lui proposer une balade dans Paris et lui offrir un spectacle au théatre en surprise !

Faire un programme complétement " femmes"  shopping l'après midi, lèche vitrine le soir aux champs Elizée et Série télé en amoureux devant un petit paquet de corn ou bien aller voir Sophie Marceau au ciné en essayant de comprendre l'humour au féminin :-)

Voilà toutes une série de choix que je vous propose, mais l'idéal reste de participer au Vrai Quizz st Valentin, sur les amours et vous !

Bises à toutes et très bonne st Valentin !

Quizz : 10 choses à savoir sur la Saint-Valentin Il n'est jamais trop tard pour avoir les derniers conseils de drague. Alors avant de vous préparer à la soirée de la Saint-Valentin, répondez à ces 10 questions. Faire le quizz

C'est la sortie de Comment s'épanouir en couple (Flammarion)
Ce livre a été écrit par Patrick Fichaux, Patrick Fichaux qui a lancé il y a quelques années la chaine Psychologie et tests sur Orange.fr

Comment s'épanouir en couple est LE LIVRE a mettre dans toutes les mains ( surtout celles des couples) afin de comprendre comment garder une vie pleine d'harmonie à deux !

Patrick Fichaux est un grand spécialiste du développement personnel et des relations amoureuses puisque lui même , met a profit son expérience de 24 ans de vie commune !

Comment s'épanouir en couple a été écrit sans aucune pudeur en toute franchise et va vous permettre de comprendre les clés du succès à deux...les erreurs à ne pas commettre et surtout la voix de la réussite pour s'épanouir en couple !

Patrick Fichaux annonce qu'aujourdhui 47% des mariages finissent en France par un divorce !

Avec Comment s'épanouir en couple, vous allez comprendre qu'on a pas forcément besoin d'être des "Superman" ou "Wonder woman" du sexe pour entretenir la flamme de l'amour avec son partenaire.

 Comment s'épanouir en couple, vous comprendrez très vite qu'il faut faire coïncider ses rêves d'avenir avec son partenaire, ses choix dans la vie et ses désirs...

Patrick Fichaux va vous révéler comment s'épanouir en couple au quotidien et sous la couette, en cette période des amours, c'est le grand moment de renouer avec tous ces éléments afin de retomber amoureuse une deuxième fois avec votre homme !

Merci pour tous vos messages !

la question du jour :

Comment vaincre sa timidité ? 

Connaissez vous des techniques de " grand meres "

bises a toutes !

Voici mes motivations premières je les poste la et en dessous je poste mes écarts ( côté alimentaire car il faut que je prenne le bon chemin) afin d'être au top dans mon régime :

Mes motivations :

1. atteindre les 79 kilos

2. Bien travailler pour 2009

3. Voyager dans les pays nordiques et en Afrique du Sud

4. Me faire plaisir dans mes loisirs

Et a coté de cela me faire des sorties avec les membres de la communauté de aujorudhui.com des 4H dans des salons de thé a discuter sur les plaisir du Site de vous retrouver toutes ensembles !

Et vous quelles sont vos motivations ?

Faites le test pour le savoir sur les motivations !

Parfois la vie nous sourit et nous invite a rencontrer des personnes cultivées, passionnées, scientifiques, rationnelles  et ouvertes à l'échange de manière très humble et très discrète, ca été le cas avec Michel Montignac ce soir dans un restaurant au coeur de Paris...

Connaissez vous la méthode Montignac ?

NOn ? oui ? un peu ? pas vraiment ? 

Toutes les réponses sont dans le site et croyez moi c'est une méthode passionnante et Unique !

Ce soir en discutant avec Michel Montignac, j 'ai compris que maigrir était à la fois plus complexe mais tellement plus scientique que cela n'y parait!

Je vous ferai encore d'autres posts sur le sujet, en attendant un grand merci A michel Montignac qui m'a permis de m'y mettre sérieux a mes 10 kilos en trop !!

Bises à toutes

Pas tres compliqué dites oui a TOUT sans modération et les opportunités s'ouvriront a vous !

C'est ce qu'a fait Jimm Carrey dans son dernier film mais surtout l'auteur du bouquin auquel on a repris la réplique du livre pour en faire un film superbe et tres bien interprété !

Imaginez que cet auteur ( dont je ne me rappelle plus le nom) a en un seul mois bousculer tout le court de sa vie en disant tout simplement :

YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS en francais OUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

UN oui  A TOUT qui lui a ouvert les portes d'un nouvel emploi d une nouvelle prime de 45 000 $ des droits d auteur pour son bouquin et pour le film qui a été créé, il a rencontré la femme de sa vie et VOILA  alors juste pour vous dire parfois il ne suffit de rien pour être et devenir HEUREUX !

BISES a toutes !

Et oui aujourdhui c'est le nouvel  an chinois ! pour ceux et celles qui ne le savent pas je vous invite a découvrir le quizz du nouvel an chinois spécialement fait pour vous plaire !

Bon quizz !

Voici un Quizz intéressant sur les métiers les plus étranges :-))

Etes vous l'experte de la semaine ? on va voir si vous arrivez a battre mon score de 8/10 ehehh !

Bon Quizz !

Quiz des métiers les plus étranges faire le quiz envoyer à mes amies

WINNER ou pas Winner ?

tout est dans la tête, il vous suffira simplement de vous reveiller un matin et de vous dire " je suis un winner " la méthode Couet qui pour peut va intervenir dans votre cerveau a digirer cette information.

tout le monde n'est pas " winner" ( ce serait trop facile) il faut faire face de
volonté et de force de caractère !

C'est en faisant le " winner " que tu deviendras un vrai " winner " tout est question de temps et de réflexion de rigueur et de restriction.

Changer ses habitudes n'est pas chose facile, quelques exemples flagrant qui pourraient vous permettre de commencer a vous entrainer :

Pour devenir winner :

- Faite la vaisselle le soir, ne remettez pas cela au lendemain
-Prenez une douche tiède meme si la température etc est super gelée
- Forcez vous a vous coucher tot vous qui est du soir !
-n'attendez pas demain pour partir faire votre footing
- Visitez en week end sans attendre vos émissions télé préférées...
-Appelez votre meilleure amie meme si vous ne l'avez plus appelé depuis des lustres
-n'attendez pas la derniere bouchée de pain pour aller faire les courses
- garez votre voitrure au garage meme si elle ne risque pas de s'abimer

Voici quelques situations de futurs winner vous vous y retrouver peut-être lol

En attendant, voici un test gratuit afin de comprendre vos capacités :
 

Avez-vous confiance en vous ? faire le test envoyer à mes amies

Un bon quiz la culture du sexe ne serait pas sans une petite touche sexy :-)

Le Quiz de la culture du sexe va vous demander un maximum de dextérité et de savoir sur la culture ....mais du sexe, bien sûr c'est une partie intégrante de la vie,

 le quiz de la culture du sexe

va permettre de vous donner des renseignements sur des points que vous ignoriez, d'ailleurs j'offre un ticket gratuit pour le test de quotient sexuel pour toutes celles qui arriveraient à finir avec un 10/10 !

Pour le quiz la culture du sexe j'ai obtenu 6/10 !! vraiment pas évidement de me dire " mince et moi qui croyait tout savoir ! " LOL

Alors a vos méninges car attention le quiz de la culture du sexe n'est pas si évident que ca !

bises