Coucou les miss !!!

Alors voilà, comme je vous l'ai dit dans un précédent message, j'ai reçu la Wii et commencé mes exercices grâce à Wii Sports... 

Après 4 jours d'utilisation quotidienne (environ 12h de sports) et en poursuivant mon rééquilibrage alimentaire, j'ai perdu 700 grammes (encourageant non?).

J'attends donc la Wii Fit qui, paraît-il, est encore plus efficace pour faire travailler le corps que Wii Sports (cela laisse rêver et donne envie de commencer tout de suite lol).

Bisous bisous

PS: malgré mon "jour de pesée... sans pesée", je suis quand même montée sur la balance (histoire de voir l'état des choses).  Verdict : -500 grammes en une semaine (et les reds sont là donc c'est très bien, je suis contente).  J'ai noté ma perte et je verrai plus objectivement la semaine prochaine les effets du sport "de salon" vu que je joue sur la Wii lol.

Coucou les filles,

Alors, bien dormi?  Moi pas encore lol.  J'ai refait un petit 15 min de Wii Sports (pour le fun) et là je vais aller me coucher.

Pour la pesée (toujours le vendredi), ben cette semaine je dis JOKER (les reds arrivent aujourd'hui, demain au pire) et je suis vraiment gonflée (du coup, je reporte la pesée à vendredi prochain, le temps de me remettre de tout ça).

Et... les courbatures (à cause de mes heures de Wii)... je les ai !  Elles sont bien là looool.  Mais je me demande quand même une chose.  Quel sport parmi le tennis, le golf, la boxe et le bowling fait travailler les fessiers??? (parce que c'est pas que j'ai des courbatures aux fesses, mais c'est tout comme lol).

Bisous les miss !

Allez hop, encore 1h30 de wii sports ce soir (et là j'attends minuit pour faire mon évaluation de fitness avec zhom, le tout sur la console bien entendu).

Heureusement, après mes 5h d'hier, je n'ai pas eu de courbatures (enfin, pas trop lol).  On verra ce que ça donne dans les jours à venir !

ça y est, je l'ai reçu hier... et après 5 heures de Wii Sports, je n'ai qu'une seule envie... que la Wii Fit arrive !

Bisous

Je suis pas trop pour la publicité, mais là je pense que c'est une bonne initiative... (j'ai repris ce qui suit sur le blog de dafnou) :

"Clicanimaux" c'est un site où il vous suffit de cliquer quotidiennement pour nourrir un animal abandonné.

Il y a plein de moyens de vous faire penser àcliquer chaque jour, moi je me suis mis un rappel mail, vous pouvez aussi mettre un lien dans votre blog, ou choisir une signature, l'objectif étant de faire connaître à un maximum de gens "Clic animaux".

ça prend 2 secondes par jour, ça coûte rien, et ça aide à nourrir tous ces animaux abandonnés.

Franchement j'ai jamais vu un moyen plus simple et plus rapide de se rendre utile.

Si vous pouviez faire passer à tous vos contact, j'aimerais bien qu'on fasse exploser le nombre de "clics" de juin, et poursuivre sur la lancée par la suite, surtout avec la période des vacances qui approche et donc.... des abandons.

"A vot' bon coeur m'ssieurs dames !"

Copiez le lien ci dessous et diffusez-le !

A DECOUVRIR !
Le site www.ClicAnimaux.com permet en un clic
de nourrir gratuitement un animal abandonné."

Donc n'hésitez pas à les aider www.ClicAnimaux.com  (si le coeur vous en dit)

Bisous mes belles

Après plus de 3 semaines de palier, voilà enfin que Madame la Balance se décide enfin à faire baisser son aiguille (même si elle est digitale, c'est l'idée qui compte).  Après une pesée hier matin sans surprise (3ème fois que je le voyais, ce 76,1 kg) et bien ce matin, après m'être frottée deux, voire trois fois les yeux pour être certaine que je ne dormais plus, quelle ne fut pas ma surprise de constater un joli 75,4 kg ! 

Enfin... cela reprend (enfin non, je les perds les kilos, je ne les reprends pas).  Je suis vraiment contente que ce fichu palier soit enfin cassé (jusqu'à présent, j'en ai eu un à 92kg, un à 84 kg, un à 81 kg et enfin un à 76,1 kg... en commençant à 97 kg comme poids de départ, c'est pas mal quand même, vous l'avouerez...).

La motivation est donc là, sans une seule once de poussière par rapport au premier jour (après des adieux déchirants au chocolat, aux bonbons, sodas, frites, Mc Flurry... le plus difficile je l'avoue lol et autres démons qui ne demandaient qu'à venir s'installer chez moi, étage ventre, fesses et cuisses...).

Allez, on continue !  3... 2... 1... c'est parti !

"Les kilos, c'est tabou, on en viendra tous à bout !"

Coucou les filles !!!
 
Journée bien remplie pour moi aujourd'hui (départ de la maison à 11h30 pour aller chez mon papa, dentiste pour zhom à 15h30 et passage chez ma mamy vers 18h pour un problème de spiritisme).  Nous venons de rentrer et là, je prépare le souper pour zhom (on lui a arraché une dent le pauvre).  
 
J'ai été super gatée encore aujourd'hui (par mon papa cette fois) : il m'a commandé hier une wii (et la wii fit), avec quelques accessoires (une manette, une plate-forme de rechargement, le kit sport avec la raquette de tennis, club de golf,..., un volant et un siège avec subwoofer intégré pour les jeux et un support avec lumière bleutée).  Il doit recevoir le tout dans 2 semaines (j'ai vraiment hâte).  Je lui ai demandé pourquoi tant de cadeaux, que c'était pas Noël et il m'a dit que ça me permettrait de m'entraîner (ben avec la wii fit c'est sûr que ça va aider).  Que demander de plus pour être heureuse hein?

Coucou les filles,

J'espère que vous allez toutes bien !  Moi ce matin, courses avec zhom et achat de deux produits de la marque Gerlinéa : 1 draineur express et 1 Fat Burner (day & night)

Me voici donc prête pour 10 jours de cure avec le draineur et 15 jours avec le Fat Burner !  Que du bonheur (en espérant que cela fonctionne hihihi).

Bisous les puces !

Je voudrais souhaiter (une seconde fois car je l'avais déjà fait le 12 mai) une excellente fête des mères (mais cette fois, à toutes les mamans de France !!!).

Profitez bien de votre journée mes belles !!!

Gros bisous