J'ai failli mourir sur la route en rentrant chez moi ce soir... Le ciel s'est déchaîné, et j'étais dans ma petite voiture quand le déluge s'est abattu, que des grêlons plus gros que des balles de tennis (comment ça... "j'exagère" !?) ont tenté de transpercer mon pare-brise, que les branches des arbres ont essayé de m'assomer et que le vent a voulu me souffler sur son passage... Brrr, c'était pas cool ! pas cool du tout !
De retour saine, sauve et tremblotante chez moi, rendez-vous téléphonique avec l'autre jury pour nous mettre d'accord sur les notes et les commentaires à donner aux écrits des différents étudiants en prévision des oraux lundi. 1h30 de téléphone... décidement, moi, c'est toujours pour le boulot que je reste pendue au bout du fil !!!
Du coup, j'ai raccroché à 20h30 en ayant faim, j'en ai oublié de boire mon verre d'eau avant de manger... et encore ce fichu défi des bonnes habitudes à table à l'eau !
Pour ce qui est des défis...sont accomplis :
- ménage de lundi : m'y suis mise hier soir à 22H30 vu que de toute façon, c'était pas la peine de remettre à un jour où j'aurais le temps de le faire à une heure raisonnable car mon programme des prochains jours restent chargés !!! Donc ce qui me semblait urgent a été fait, càd la chambre (draps, poussière, aspi, linge) + sdb. Une bonne chose de faite !
- Abdos d'aujourd'hui : 2 série de 25 abdos renversés, 2 serie de 25 abdos classique, 2 fois 1 min planche classique, 2 fois 30s de planche latérale (de chaque côté bien sûr !)
- Mettre de la couleur : un t-shirt turquoise et un pantacourt brun, mission accompli. Pour ce qui est de ma carnation, pas moyen de me décider entre l'orange et le fuchsia devant mon miroir... Qu'est-ce qui peut bien m'aller le mieux ? Moi pas savoir... Donc un constat : je suis soit de carnation froide, soit de carnation chaude (et oui, ça n'avance à rienà et donc soit printemps, soit été...
Défis samedi 5 juin
- bonnes habitudes à table (1 verre d'eau avant le repas, 1 seule assiette, prendre le temps, brosser les dents) - pas fait entièrement et pas aux deux repas de la journée donc remis... décidement, c'est dur de changer ses habitudes !!!
- gym fessiers
- encourager une participante
Défis dimanche 6 juin
- manger léger
- gym direct danse - remis
- 30 min pour soi - remis
Défis lundi 7 juin
- boire 1,5l d'eau - remis car toujours pas comptabiliser ce que j'ai bu aujourd'hui... me suis encore arrêté de compter à la première bouteille de 0,5l de la journée, zut alors !
- gym bras
- ménage
Défis mardi 8 juin -OK-
Défis mercredi 9 juin
- bienfaits des légumes -presque, me reste à manger un légume pour la vitamine E demain
- abdos
- mettre de la couleur
Et le meilleur moment de ma journée : Quand je me suis levée ce matin et que mon homme m'a retraîné au lit pour un réveil tonique à sa façon...
