UN JOYEUX ANNIVERSAIRE SPECIAL POUR JOSETTE 59 BONNE SOIREE

COUCOU MES BELLES

HIER SOIR J'AI PASSE UNE EXCELLENTE SOIREE !

SAUF QUE J'AI MANGE LOURD ET BU DE L'ALCOOL ET DU SODA !

DU COUP CE MATIN PAS UN GRAMME SUR LA BALANCE MAIS MAL AU VENTRE TRES TRES MAL ! JE SUIS BALLONEE ! J'AI SUPER MAL AU COEUR ET RIEN NE PASSE CAR JE N'AI PAS FAIM ! MON CAFE N'EST PAS PASSE !

PROGRAMME DE LA JOURNEE DE DEMAIN : (CAR JE SUIS SEULE TOUTE LA JOURNEE)

9H00 DEPART EN VELO POUR 7KM (METTRAY-TOURS BEFFROI)

9H15 PISCINE DU MORTIER A TOURS (JE COMPTE Y RESTER AU MOINS UNE HEURE VOIR JUSQU'A LA FERMETURE A 12H30)

RETOUR A METTRAY EN VELO 7KM

DEJEUNER LEGER

DANS L'APRES MIDI JE VAIS EN PROFITER D'ETRE SEULE POUR FAIRE MON DERNIER DEVOIR DE CULTURE ET FORMATION !

BONNE JOURNEE LES FILLES

BIZZZZZZZZZZZZZZZ

J'ai passé une belle journée entourée de gens fabuleux,

mes collègues préférés avaient l'air joyeux ce jour !

Ce soir : diner chez ma meilleure amie que je n'ai pas vu

depuis février 2007, on été fachées !

Vivement les retrouvailes !

Je vous embrasse et vous souhaites une bonne soirée !!

Bonjour à vous les miss ! J'espère que vous allez toutes très

 bien !

Par ce temps si beau et si chaud j'aurais bien passé la journée à

 la piscine !

Le sport d'hier soir m'a mis KO, je suis rentré, j'ai mis un article

 sur mon blog et dodo !

Ca ma fait du bien de me dépenser ainsi !

Je vous laisse je vais étendre mon linge !

BIZZZZZZZZZZ BONNE SOIREE

Hey les miss ! Comment allez-vous ? Moi ca va, je me suis

super bien dépensé aujourd'hui !

J'ai couru au taf (j'ai traverser les couloirs avec des chaussures

à talons super haut 8cm ca fait du bien au jambes et aux

fesses) et ce soir je suis allée à la salle de sport : 20 min de

vélo elliptiques a 28km/h et 20min de vélo pédalos à 24km/h.

Le tout avec mon short de sudation autant dire que ca a coulé

dur ce soir !

Je vous souhaite de passer une bonne soirée !

BIZZZZZ AMELIE

Coucou les miss !

Quel superbe temps à part quelques nuées dans la journée !

J'ai cru que j'allais mourrir de chaud dans mon bureau, mais 

avec mes collègues j'ai quelques soucis ! Je ne peux pas

allumer ni la clim ni le ventilo et pas trop ouvrir de fenêtre !

Je pense que je vais m'acheter des robes car les jeans c'est trop

 épais ! Même si je ne supporte pas de travailler en robe !

BIZZZZZZZ LES FILLES BONNE SOIREE

BIZ ENOLOU et a ces petits leve tot

GENIAL ENCORE UNE JOURNEE DE REPOS SOUS LE SOLEIL !

MAIS J'AI HATE DE REPRENDRE LE TRAVAIL !

AUJOURD'HUI JE VAIS A LA CHASSE AUX PHOTOS POUR COMPLETER MON SKY BLOG !

http://maetha2729.skyblog.fr

BONNE JOURNEE ENSOLEILLEE

BIZZZZZZZZZZZ

AMEL

Rhhhhh j'y crois pas on est dimanche et les filles sont réveillées depuis 8h00 ! Comme si elles pouvaient dormir plus longtemps les jours de repos !! rrrrrrrrrrrhhhhhhhhhhh

Dernière pesée cette semaine : 80kg200 j'approche de la barre des 80kg000 j'ai hate d'y etre ! Quand je verrais 79kg00 je serais super contente !

Bon allez je vais faire déjeuner mes filles je leur ai fait des pains au chocolat et des croissants !

BONNE JOURNEE ENSOLEILLEE LES FILLES BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

FELICITATIONS A PLUME 63 QUI A REUSSI SON PARI ET QUI A ATTEINT SON BUT !

ALLEZ LES FILLE CA DOIT NOUS POUSSER AU BUT NOUS AUSSI

DITES VOUS QU'IL FAUT TRAVERSER LE TERRAIN ET ALLER LE POSER LE BALLON DERRIERE LA LIGNE ! ET QU'IL N'Y A PAS D'OBSTACLES

ON VA Y ARRIVER NOUS AUSSI

BRAVO PLUME

PHOTO DE MA FILLE THAIS §

Alors ca c'est pas cool : il fait chaud sur Mettray mais le temps est couvert et ca sent l'humidité ! Moi qui comptait allez me promener avec les filles c'est fichu !

Alors les filles cette balance, vous a t elle fait des caprices ce matin ?

Pour moi ca va, j'espère descendre sous les 80kg d'ici samedi prochain ! Ce matin idem que mercredi : 81kg100, alors que samedi dernier je pesais 82kg600. J'vous l'avais pas dit j'étais pas fière !

1kg500 en moins et je stabilise donc je me remet au régime sérieux dès aujourd'hui !

Vivement mardi que je recoive ma ceinture Vibro Belt et que je fasse le premier point samedi prochain !

A plus tard dans la journée sur vos blogs !

BIZZZZZZZZ