raz le bol, j'en ai vraiment marre , rien a faire, mon poid ne descend pas, pourtant je ne dépasse pas le nombre de points ! je sais plus quoi faire ! si vous avez des conseils je suis preneuse !

 et

bonjour, comment allez vous ?

moi çà va bien , grande pause sur l'ordi, ensuite je vais faire quelques courses ( a pieds 1,5 km ] ensuite déjeuner , puis le boulot a 14 h .

passez une bonne journée !

GROS BISOUS

comment allez vous ?

moi çà va , aujourd'hui grand  ménage !

démarrage d'une nouvelle semaine avec plein d'entrain, pourvu que çà dur !

bisous

bisous

 
pour avoir tjrs du persil frais prendre un bocal mettre un morceau de coton humide au fond puis le persil et encore un coton humide fermer le bocal et au frigo

coucou les filles, comment çà va ?

 moi çà va, cette semaine que 200 gr de perdu, je me remets a ww , je pense que c'est le meilleur régime !

 bisous !

conserver du persil
 

coucou les filles, trop contente j'ai gratté j'ai gagné !

devinez combien ? 500 euros !

nettoyer vos carrelages
 
pour avoir vos carrelages brillants, prendre de l'eau bien chaude avec 3 a 4 cuilliéres a soupe de vinaigre blanc, il redeviendront comme neuf, de plus ça desinfecte, desodorise et enleve le calcaire.

coucou les amis, comment allez vous ce matin ?

moi çà va , j'ai triché, je me suis pesée ce matin -200 grs suis contente, j'espère atteindre les 500 grs samedi !

gros bisous !

Faire mûrir vos avocats

coucou les filles, une nouvelle semaine commence, je suis enfin rebooster pour le régime nous y arriverons !

gros bisous !

gommage pour visage
 
voilà l'astuce est trés simple:
mettez dans un bol un peut de lait en poudre et ajouttez du jus de cittron, jusqu'à avoir une créme, puis la mettre sur tout le visage. laissez sécher et ensuite gommez la peau. et rincez.. vous aurez une peau lisse et fraiche

slt les filles pas trop motivée en ce moment, alala le motivation !

bisous !

bien digérer les escargots.
 
Un pro des fourneaux m'a conseillé ceci au lieu d'encoquiller les escargots individuellement, mettez les en ramequins (moins de travail et moins de matière ) ensuite pour la farce au beurre remplacer le sel par du bicarbonate de soude ce qui n'enlève rien au goût personne ne le remarque , et les gastétopodes passent tous seuls

bonne journée !