Bonjour !

Vos questions sont nombreuses et très intéressantes !

Notre objectif est d'y répondre au mieux et de la façon la plus personnalisée qui soit avec les outils que vous connaissez déjà (tchat, archive du tchat, FAQ, questions personnelles, entretien téléphonique ...) .

Aujourd'hui et pour être toujours plus à votre écoute, vous avez à votre disposition une nouvelle discussion (dans la rubrique "Questions sur le programme"): "Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute".

Mon équipe de diététiciennes se fera un plaisir de répondre à vos interrogations. Celles-ci doivent rester générales pour que toute la communauté en profite !

Je vous laisse la découvrir et en profiter pour toujours plus de partage et donc de réussite !

Bonjour !

Retrouvez moi dans le dossier "Aliments, santé" de  Santé Magazine du mois de juin.

J'y explique quels sucres choisir pour éloigner le diabète, donne mon top 20 des aliments à privilégier et de nombreux conseils.

Vous saurez tout sur l'assiette anti-diabète !

Et comme toujours, retrouvez mes réponses à vos questions dans la rubrique "Questions Nutrition" du magazine.

A très bientôt !

Bonjour !

Vous êtes nombreux à me faire part de vos parcours et de vos réussites que ce soit dans le livre d'or, dans le forum, sur ce blog, pour venir déjeuner avec moi, sur ma page fan Facebook ... Bravo et merci !

Ils illustrent de beaux succès et sont autant motivants les uns que les autres.

Parce que je veux toujours aller plus loin dans le partage avec vous vous pourrez, dès cette fin de semaine, déposer vous-même vos témoignages vidéo au sein du programme !

J'espère que vous serez nombreux et nombreuses à partager votre réussite !

Retrouvez les témoignages de membres ici: cohen-savoir-maigrir.com/temoignages-savoir-maigrir.asp

Je vous souhaite une belle semaine !

Bonjour,

Merci à vous tous et toutes pour vos messages d'anniversaire !

J'ai aujourd'hui l'honneur de vous annoncer le lancement de la nouvelle Newsletter Savoir Maigrir !

La communauté Savoir Maigrir est rayonnante, dynamique, synonyme de partage, de soutien, d'écoute ... C'est pourquoi cette newsletter est la votre, la notre, pour aller toujours plus loin dans l'échange !

Vous y retrouverez, chaque mercredi:

- toute mon actualité et celle de la communauté

- des témoignages incroyables

- des recettes minceur et plaisir succulentes...

Vous pourrez également: 

- témoigner à votre tour

- savoir le nombre de commentaires et de discussions créés dans votre forum

- me rejoindre et continuer à dialoguer sur Facebook

- proposer vos propres recettes ...

Pour ceci Alexia qui est responsable de la communauté a ouvert une discussion dans la partie Recettes: "Vos recettes dans la newsletter Savoir Maigrir".

Vous pouvez les déposer et réagir ici ! (toutes les recettes sont revues et validées par mon équipe et également intégrées dans le programme). 

Elle même ainsi que Cyrille, Jenny et Anelor restent à votre écoute dans la discussion "Les animateurs-conseillers dans le forum" (rubrique moral et motivation). 

Bonne découverte et bienvenue dans votre newsletter !

Bonjour à vous tous et toutes !

Je serais aujourd'hui sur Europe 1 de 12h45 à 13h30 pour une émission sur le thème de l'obésité. 

Nous répondrons à vos appels au 3921 et c'est avec plaisir que j'apporterais les réponses à toutes vos questions !

A tout à l'heure !

Bonjour à vous tous et toutes !

Je vous invite à lire le magazine Stop Arnaques de ce mois-ci avec une enquête spéciale "La vérité sur les régimes". 

J'ai apporté ma contribution à cette enquête dénonçant les idées reçues et donnant les clés pour maigrir en toute sérénité !

Bonne lecture !

Bonjour !

La Rencontre Nationale approche !!

150 à 200 personnes qui suivent également des programmes de coaching via Anxa-Aujourdhui.com se rencontreront pour un week-end unique les 22, 23 et 24 mai. 

Voici le lien si vous voulez plus de précisions: www.aujourdhui.com/rencontre/la-rencontre-nationale.asp

Vous viendrez de toute la France pour participer à ce grand événement ! 

Astrid, Isabelle, Anelor, Alexia, Cyrille, Jenny que vous connaissez bien seront de la partie ainsi que de nombreux membres de mon programme Savoir Maigrir. 

Pour ma part, ne pouvant pas me déplacer à Montpellier, je serais avec vous par chat dès que possible. 

J'espère et je suis certain que vous passerez tous ensemble un moment de partage, de plaisir et de fête !

A ce soir sur RTL à 19h15 !

Bonjour !

Ce lundi 17 mai, je serais l'invité de Christophe Hondelatte sur RTL de 19h15 à 20h !

J'espère que vous serez au RDV pour ce grand moment !

Bonjour à tous et toutes !

En tant qu'expert en nutrition, j'interviens régulièrement dans les médias, vous êtes nombreux à me suivre et je vous en remercie !!

Je sais également que vous ne pouvez pas toujours visionner ou écouter toutes les émissions donc en voilà les derniers liens:

- C dans l'air (jeudi 13 mai) sur le thème "Les menus anti-cancer": www.france5.fr/c-dans-l-air/index-fr.php

- RTL "On se refait une santé: quel régime choisir avant l'été ?": www.rtl.fr/fiche/5940276041/on-se-refait-une-sante-quel-regime-choisir-avant-l-ete.html

Vous retrouverez aussi dans le hors série Femme Actuelle de ce mois-ci spécial minceur mes conseils, recettes dans les 4 thématiques suivantes:

- "Kilos Boulot"

- "J'ai pris du poids sans raison "

- "Je suis en pleine adolescence"

- "Je prends des médicaments" 

A très bientôt !

Bonjour à tous et toutes !

J'ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mon dernier livre: 100 recettes pour alléger nos classiques.

Il est à retrouver en librairie mais aussi sur la boutique en ligne: shopping.aujourdhui.com/.

J'y revisite tout nos grands classiques gourmands !

Vous pourrez garder la ligne sans vous priver d'un un succulant mille-feuilles ou d'un beau gratin deauphinois.

Vous trouverez mes conseils, les recettes testées, faciles à cuisiner et pour toute la famille !

J'espère qu'il vous plaira !

A bientôt,