J'aime bien partager avec vous un peu de mes découvertes... un peu de mes passions, un peu de mes connaissances... Cette semaine j'ai envie d'ouvrir un nouveau chapître que j'appelerais : "Chinoiseries" et qui tenterait juste de vous donner quelques informations sur le modèle infaillible fourni par la médecine orientale.. Selon toutes vraisemblances c'est bien de la chine dont j'ai envie de parler, là-bas, on boude les médicaments, on ne va voir  le médecin que lorsque l'on va bien par simple superstition, on se fait planter des aiguilles pour éviter de tomber malade, on pratique la communion avec la nature, on pratique des gyms douces afin de rester zen... Bref, selon se modèlen tout état possible, qu'il soit physique, spirituel, mental, affectif, social ou même financier est en résonance ou en correspondance avec l'un des cinq organes vitaux...

QUELQUES PRINCIPES DE MÉDECINE ET DE COSMOGONIE CHINOISES


A L'ORIGINE, LE CHAOS :

Tout démarre du Chaos primitif : la Voie et sa Vertu ou TAO en chinois.
WU CHI : état d'être, non-énergie.


YIN ET YANG :

symbole du Yin et Yang

Yin : principe féminin, côté sombre de la montagne. Négatif -
Yang : principe masculin, côté illuminé de la montagne. Positif +

JING : essence vitale, fixée sur les ovaires ou les gonades, générée à partir de l'ovule et du sperme. C'est le logis du SHEN (l'esprit). Il représente le potentiel de l'aspect externe des processus ayant cours dans la matière vivante fine (comme la synthèse et la dégradation des protéines).
Les organes les plus importants à maintenir en bonne santé pour une bonne utilisation du JING sont les reins.
De l'utilisation du JING dépendra la qualité du QI (énergie vitale).


LE QI : L'ÉNERGIE VITALE

Le Qi prénatal est le mélange des Qi respectifs du père et de la mère.
L'état de santé et émotionnel des parents au moment de la conception influe énormément sur le Qi de l'enfant à naître.

Le QI post-natal dépend de plusieurs facteurs :

• qualité du l'air inspiré
• qualité des aliments ingurgités
• qualité des pensées (émotions...)
• qualité de l'entraînement du corps et de l'esprit

Le Qi circule de façon optimale à travers les méridiens quand la détente est maximale (relâchement des muscles, tendons, articulations). Une détente insuffisante entrave ou bloque la circulation du QI.
A toutes les époques, la notion commune de la médecine chinoise est que les maladies apparaissent lorsque l'esprit n'est pas en éveil.

La Pensée (Yi) englobe une forme supérieure d'énergie qui permet au Jing d'assurer ses fonctions.
Le SHEN (esprit) recouvre les fonctions de la conscience, de l'inconscient, et gouverne l'ensemble des fonctions de l'organisme.
Des informations sont captées dans notre environnement grâce à nos sens.


WEI : externe, extérieur
La pratique inconsidérée du WEI (formes externes) provoque une dispertion du Qi, un vieillissement prématuré des tissus et une dégénérescence de l'individu.

NEI : interne, intérieur
NEI GONG : entraînement interne
La pratique du NEI GONG amène longévité, un bien-être et une diffusion de l'énergie dans tout le corps, jusqu'aux extrémités.

Les facteurs exogènes d'équilibre du Qi :

• froid
• vent
• chaleur
• humidité
• sécheresse
• feu

Mais également le mode de vie : par exemple l'irrégularité de veille et de sommeil surmène le foie, les excès sexuels surmènent les reins.

Les facteurs endogènes d'équilibre du Qi :
Les 7 sentiments :

• joie
• colère
• mélancolie
• obsession
• chagrin
• anxiété
• peur

Les 6 plaisirs sensuels pénètrent par :

• yeux
• nez
• corps
• oreilles
• langue
• pensée

L'équilibre et la qualité de l'ensemble de ces facteurs détermine la qualité du QI.
Les excès d'émotions affectent la santé.
Par exemple : la colère agit sur le foie, qui distille le sang vers le cerveau, la tristesse et la mélancolie oppressent les poumons, d'où une oxygénation de moindre qualité, etc...


LES ORGANES DU CORPS HUMAIN :

Les 5 organes dits "principaux" (coeur, rate, foie, reins, poumons) dirigent des organes dits "secondaires".

1) Organes "principaux" :

• Organes ZANG : organes de réserve d'énergie
  Organes plats, de nature Yin : coeur, poumons, reins, rate, foie, péricarde
  (péricarde : "autour du coeur". Membrane entourant le coeur .)

2) Organes "secondaires" :

• Organes FU (organes de transport) : viscères creux, de nature Yang
  - gros intestin (Yang) : associé aux poumons (Yin)
  - intestin grêle (Yang): associé au coeur (Yin)
  - estomac (Yang): associé à la rate (Yin)
  - vésicule biliaire (Yang) : associée au foie (Yin)
  - vessie (Yang) : associée aux reins (Yin)

3) Les réchauffeurs :
Ils commandent les fonctions ou systèmes qui élaborent et distribuent les nouvelles énergies
créées dans le corps à partir de l'énergie ancestrale,
l'énergie provenant de l'air et celle provenant des aliments.

• SANJIAO : triple réchauffeur (San=3)
  Réchauffeur supérieur : la cage thoracique et les poumons.
  Réchauffeur moyen : partie supérieure de l'abdomen et les organes digestifs.
  Réchauffeur inférieur : partie inférieure de l'abdomen, les organes d'élimination et de reproduction.

Oh oui je sais les chinois, ils sont pas très gais, ils ont des façons qu'on ne connaît pas trop, mais comme on aime manger les bons mets qu'ils nous concoctent on peut aimer aussi leur système de santé ... Car vieille de plusieurs milliers d'années, (certains disent 5 000 d'autres 6 000 ans)  la Médecine traditionnelle chinoise est un modèle qui tire ses origines du taoïsme,  c'est  un ensemble de théories (explications) et de pratiques (techniques) concernant l'humain et sa santé... dont les effet sont bluffants.. Si, si, pour les chinois il existe toujours un moyen simple de lancer un processus de rééquilibrage et de soin, aussi long et complexe que ce processus s'avère en fin de compte....  Ben oui pour nous, pauvres occidentaux,  la médecine chinoise c'est du chinois... Mais sa relative complexité, tient surtout aux faits suivants :

• Elle possède sa propre base philosophique et symbolique.
• Elle voit le corps, le coeur et l'esprit comme un tout.
• Elle s'est développée non pas en disséquant des morts, mais en observant des vivants. Par conséquent, rien n'est vu comme statique.
• Elle considère les phénomènes non pas en soi, mais à partir des relations entre eux. Par conséquent, la santé d'un organe ou d'une personne dépend de multiples facteurs tous reliés entre eux.
• Elle utilise plusieurs termes usuels dans un sens différent de ce qu'on entend habituellement en Occident.

Pour assurer le bien-être chez les humains, la Médecine traditionnelle chinoise a recours à cinq pratiques principales, dont je vais vous parler dans mes articles suivants... 

Mais avant tout je commencerais par présenter les théories sur lesquels se base les pratiques de la médecine chinoise traditionnelle...

Comme disait Lao-tseu, le parrain du taoïsme : "C'est par un pas que commence un voyage de mille lieues", alors je vous propose juste de passer à l'heure chinoise avec moi, à la découverte d'une autre alternative au bien-être...

Ceci est le point de départ à la grande aventure d'être simplement qui nous sommes vraiment, car la guérison naît de ces instants où nous atteignons notre identité profonde...

Je viens d'être contaminé par mon amie Salem04 et elle m'a filé le virus du bonheur... Alors à moi de vous confier 5 petits bonheurs quotidien....

• Me réveiller tous les matins, et me réjouir d'être en vie...
• Regarder mon homme et me dire que j'ai de la chance d'aimer et d'être aimée...
• Boire une bonne tasse de thé le matin et un café à midi...
• Marcher le nez au vent dans les rues de la ville...
• Garder ma capacité à m'émerveiller d'un sourire, d'une larme, d'un rire, de vos écrits à chaque fois que je passe sur vos blogs...

Mais comme d'habitude ton petit virus Salem04 a déclenché chez moi l'envie de partager plus que 5 petits bonheurs....

Le matin, me réveiller et me dire que la vie est belle...
Paresser dans mon bain, en laissant mon esprit vagabonder....
Prendre un bon thé, en savourant juste l'instant présent ...             Laisser passer les heures à ne rien faire , sans courrir après la vie...
Ce sont des petits bonheurs....  

Mes bras autour de l'homme que j'aime, et respirer à l'unisson de son coeur, juste parce que le sommeil envahie mon être...
Les yeux de mon homme poser sur moi et son sourire bienveillant, sur mes sottises et mes bêtises...
Les baisers dont ils me couvrent, à faire des jaloux, mais à nous rendre fous d'amours tous les deux...
Ce sont là, d'autres beaux bonheurs...

Une jolie fleur toute menue, dans des herbes folles et sauvages
Un petit écureuil au détour d'un sentier perdu, lors d'une randonnée
Le chant d'un oiseau au petit matin, juste pour dire combien est belle la vie...
La nuit tombe et les étoiles constellent le ciel d'une autre couleur.
C'est aussi des petits bonheurs…

Un bon livre que je lis et relis jusque tard dans la nuit;
Un appel d'une amie, jusque tard dans la nuit, sourire...
Un sourire de cette même amie dans un moment triste...                                                                                                  La présence de proches dans des moments difficiles....                                                                                          Enfin la pensée de ces êtres si chers à mon coeur ...                                                                                                   Que ces bonheurs, me sont chers ...

Ecouter le bruit de la mer, regarder l'eau qu'elle soit de pluie ou vague houleuse, tomber ou filer; doucement et me dire que j'aime sa douce odeur... sa fraicheur et sa couleur... Admirer une jolie carte avec plein de nuance de bleu quand la mer et le ciel se mélange à l'horizon de la vie... Quel doux moment de bonheur

Un voyage pour découvrir d'autres cultures, d'autres gens, d'autres mots, d'autres odeurs, une autre vie...
De ces moments privilégiés. que l'on peut vivre à fond et en profiter
Toutes ces petites choses réunies, qui font que j'aime la vie, que j'en respires le parfum tous les jours ou de temps à autres seulement...
Je les aime, je vous le dis c'est pour cela que je les chéris...
J'oublie mes peines et mes peurs, en cultivant ces petits bonheurs

A mon tour je vais contaminer : jadmarine, maxine37, oliola, maigrir23 et sophiemarionallix... Voilà, les filles vous aussi vous êtes à votre tour contaminée par le virus du bonheur....

Message de CécilePSY :

Alors faites tourner le virus et contaminons le maximum de monde sur le site !!!

Et si vous n'êtes pas encore contaminé(e),
n'hésitez pas à lister quand même 5 de vos petits bonheurs !

Tout commence aujourd'hui par un beau défilé... La parade des armées sur les Champs Elysées... Cette année, fait exceptionnel, tout un tas de chefs d'états étrangers est conviés à la fête nationale Française et beaucoup de rues sont fermées à la circulation, pour cause de sécurité... Les rues sont désertes, du moins tant qu'on ne se trouve pas aux alentours des Champs-Elysées, du Champs de Mars ou du Trocadéro, les quelques magasins ouverts ne semblent pas très achalandés non plus... Même le Printemps est ouvert, et pourtant il n'y a que quelques rares touristes et très peus de parisiens égarés qui flânent dans ses rayons.... Bref, c'est une journée particulière... et il fait un soleil radieux... Tiens c'est l'été à Paris... Même s'il ne fait que 20° au plus fort de la journée, il  y a comme un air de fête dans les rues de Paris et c'est très agréable... Jusqu'à ce que je me rapproche du lieu où je travaille et que je m'aperçois qu'aujourd'hui c'est jour de liesse populaire à Paris...

Aujourd'hui, c'est samedi... et beaucoup de vous sont en week-end, mais pas moi ! Comment ça on s'en fout ? Bah non pas moi... Je vais pas arrêter de le marteler, ben oui je vous l'ai dis je suis dégoutée de bosser, mais je vais bosser... Au cas où vous n'aurez pas imprimé, je préfère répéter... Rires... Et non c'est pas l'âge, et non je radote pas... C'est juste que, oui je suis dégoutée de bosser... Rires.. Bon ça va j'arrêtes... Le but n'est pas de vous faire fuir mais sourire... Et alors si vous riez, là je dis que c'est encore mieux, parce que moi, au fond je ne suis pas si insatisfaite de mon sort que ça... Allez je vais en mettre une couche, mais faut bien trouver un moyen de se réjouir de son sort... et de le rendre enviable... voir pas si terrible que ça... Je m'explique... Ce matin je me suis levée avec le sourire, j'ai fais une heure de stepper, j'ai pris mon petit déjeuner... puis un bon bain... ensuite je suis venue faire un tour par ici... Pendant que j'écrivais mon article précédent j'ai pris un bol de café au lait... comme quand j'étais enfant... Que de plaisir en cette matinée de samedi.. Et puis j'ai laissé mon regard érré par la fenêtre et j'ai été prise d'un vrai fou rires... Je suis dingue, oui, mais ça vous le savez déjà.... Il fait un temps, mais un temps franchement pas beau du tout... Il pleut pas encore, mais franchement c'est tout comme... et il y a du vent... Rappelez-moi la date d'aujourd'hui sur le calendrier, s'il vous plaît ??? Ben oui, il paraît que c'est l'été... Je peux rires... Désolée les filles, mais là j'avoue que c'est à moi de trouver du plaisir à être privée de week-end quand le temps n'est pas de la partie... Parce qu'il fait pas beau et franchement je m'en balance... Pourvu qu'il pleuve, pourvu qu'il pleuve... Rires...

Bon, vous savez bien que je suis pas si méchante que ça.... et que franchement j'ai pas envie de vous plomber le week-end ni les vacances, mais face au temps on n'y peut rien, ni vous, ni moi...  C'est la vie... Alors même s'il pleut,  je préférerais mille fois être en week-end que travailler... Mais chaque seconde est une seconde qui passe,  et qui ne reviendra pas aussi sachons l'apprécier et en profiter... Je n'ai pas envie de me sentir punie, parce qu'au fond on a toujours le choix quand quelque chose ne nous plaît pas et on n'est pas forcé de subir, même si les solutions sont radicales, elles existent.... Alors mieux vaut vivre et ne pas trop se poser questions car chaque problème a sa solution.... ne pas trop se prendre la tête, ni se rajouter des problèmes, la vie est déjà si compliqué... Alors les amies je vous souhaite une très très belle journée radieuse... Et si le soleil manque au dehors sachez le trouver à l'intérieur de vous même... Pour vivre heureux et bien mieux il faut se faire plaisir en faisant plaisir,offrir son sourire, son amitié à qui sait l'apprécier ne pas forcer les choses, agir à petite dose simplement.... et aimer la vie parce qu'elle est belle, même avec des contraintes et même avec son temps variable et ses saisons chamboulées....
Sinon quoi ? Ah bah c'est pas le week-end... C'est une belle journée... C'est la vie, tout simplement...

Ben oui, hier, j'étais à Londres... Je suis partie aux aurores et je suis rentrée à la nuit tombée... Tu parles d'un plaisir... J'ai même pas eu le temps de faire les soldes, non, même pas eu le temps de profiter de mon séjour d'une journée pour essayer de grapiller des trucs que je ne trouverais pas ailleurs et qui pourrait faire passer le fait que je bosse ce week-end et le 14 juillet en prime... Ben non, ma journée à Londres a été à la hauteur de mes attentes et au contraire de mes espérances... J'étais préparé à la guerre des tranchées en règle, ben oui vous savez quand on a droit aux sourires avec les coups de couteaux dans le dos... Mais je pensais qu'il mettrait juste une petite couche de pommade pour que je ne sentes pas trop les coups de couteaux en repartant... Que nenni... Parce que je savais bien que je n'obtiendrais pas le bonheur d'exercer enfin au poste auquel j'ai été embauché, tout de suite,... Ben non, ça serait trop facile, trop beau, trop simple... Faut que j'attendes Septembre, normal c'est les vacances et, l'été ben, y'a pleins, pleins d'événements qui n'ont rien à voir avec des salons professionnels et comme je suis une des rare personnes dans cette entreprise, pour ne pas dire la seule, à paris à ne pas avoir de vacances, ben faut bien que j'assure le show... Je fais ma maligne pour oublier que je suis dég' comme dirait l'autre... C'est vrai quoi, je suis allée à Londres pour bosser et me faire remonter les bretelles, mais avec le sourire et des propositions que beaucoup qualifieraient d'alléchantes et qui ne sont que des bis répétita, vaines promesses, milles fois entendues et qui ne tiendront plus une fois les beaux jours disparus... Surtout qu'à les entendre le pire est aux beaux jours et que c'est là qu'il faut tenir la distance pour mieux me détendre à la bise venue... qui croirait ces sornettes ??? En tout cas pas moi, c'est certain... Je sais bien que je bosserais toujours là où le planning est le plus chargée.... Et pour l'instant il est à la fête... aux soirées pleins les yeux, pleins les poches... Mais dès la rentrée, faudra faire la promotion des entreprises pour gonfler les carnets de commandes, et là les salons où l'on se montre seront au top de la mode et je serais encore une fois débordée.... J'ai bien compris le truc et j'aurais bien aimé sortir plus tôt du bureau londonnien pour pouvoir respirer la ville et faire des emplettes plein de légéreté... Mais ce ne fut pas le cas.... Du coup je suis rentrée avec une double déception, sans chantilly... Sourire...  (Ben oui, pas de 14 juillet, pas de vacances sans soldes et pas de soldes...)


Ici c'est l'alimetation d'hier... puisque j'ai pas mis d'articles hier...

8h du matin... Réveil tout en douceur... J'ouvre un oeil, puis l'autre, mais pas les deux en même temps... Pas possible... Je jette un oeil sur le réveil et je me retourne... Quoi ? C'est déjà l'heure... Ben je bosses pas aujourd'hui.. Non mais j'ai dis que je me lèverais tôt pour faire tout ce que j'ai à faire aujourd'hui, et pas demain... Alors ... Je m'étire, doucement, les bras, les jambes l'une après l'autre, puis...  Oh non, je suis trop fatigué là ! Je dormirais bien encore, juste un peu... Non, je sais que l'avenir appartient à ceux qui se lève tôt mais! ça devrait juste pas être permis une vie si dure... Oui, se lever aussi tôt, un jour de repos  !  Allez, je me lève...Il faut que je me lève, mais enfin faut vraiment que je me lève... Puis finalement je m'assois sur le lit et puis je poses un pied au sol, puis l'autre et la tête presque sur les genoux, je me dis : "Bon, maintenant tu te bouges le cul, c'est pas possible d'être aussi faignasse... "

8h09 : Ca y est je suis debout, parce que je suis une nana courageuse moi, que je me lève tôt moi, et que c'est trop bien quoi...  Wahou, j'ai mis 9 minutes, juste 9 minutes à me lever... Bon c'est pas mal hein ??? Pour un jour de repos quand même, hein ? Bon...

8h15 : Mon rendez-vous matinale avec Kathy Ireland pour une heure de fitness... Ben oui, c'est trop tard pour Gilad Tonic j'aurais dû me lever avant... Mais je suis bien motivée... Je vais faire une heure de fitness, histoire de commencer cette belle journée du bon pied...

9h22 : Je prends mon petit déjeuner... Juste un thé vert, un yahourt et un kiwi,très bien pour débuter la journée...  Ben oui je fais gaffe à ma ligne qu'est-ce que tu crois... Quoi qu'un verre de jus d'orange plein de pulpe en plus ne me fera pas de mal... Et voilà...

9h37 : Je file sous la douche... et je prend le temps de faire couler l'eau sur mon corps... J'adore ... ce moment particulier... la toilette du matin

10 h :  Me voici sur la route, je suis à la bourre... Mais j'ai pas vraiment rendez-vous....Je suis en retard sur mon planning juste parce que j'ai voulu mettre ces chaussures là, avec mes 9 centimètres de talons hauts, pour jouer les damdams... J'aime bien porter des chaussures de femmes et faire ma belle... Et là, je vais à l'agence immobilière, puis chercher le linge au pressing, c'est déjà ça...

10h43 : Communauté Aujoud'hui.com me voici... Je prends un peu des nouvelles de mes petites copinettes...Un bon moment de plaisir..

12h54 : Miam, miam, c'est l'heure de manger... à la maison, cool... Un repas léger, léger... parce qu'hier "grand moment entre copines" et lâché de régime on s'est offert une super pizza... vraiment délicieuse... mais là fenouil, abricots, yahourt et thé pour faire passer...

De 14 h environ à 18 h environ... moment de bonheur avec une amie.... Et là, j'ai tout oublié, le repassage toujours pas fait, le ménage à peine exquissé, les coups de fils à passer, le repas du soir à préparer.... Bref pendant un moment je n'ai fais que rires, sourire, m'exclamer, m'emporter, papoter, et papoter encore... Mais qu'est-ce que c'était bon...

Ensuite j'ai essayé de rattrapper le temps... Mais comme vous vous en doutez bien, j'ai perdu... J'ai fais quelques courses pour le repas du soir... J'ai passé quelques coups de fils...

Je suis rentrée et j'ai fais une heure de stepper.... puis j'ai pris une douche.... J'ai passé quelques coups de fils et mon homme est rentré...

On a manger en tête à tête des raviolis aux fromages, courgettes et lardons, pour lui... et, juste les courgettes et lardons pour moi...

Oui, je sais bien que vous avez remarqué qu'il n'y a plus d'heure à partir de maintenant... Ben simplement parce que à partir du moment où on se retrouve tous les deux le temps ne compte plus... Il file très vite, trop vite... alors on en profites et le temps de dire ouf.. il est déjà l'heure de se coucher...

Je suis passée sur le site écrire mon article, et je n'ai pas eu le temps de le finir que le téléphone a sonné... On nous réclame en Haute savoie ce week-end... Le hic c'est que je bosses... Alors je passes encore pour la rabat-joie de service... dur, dur la vie...

J'ai passé une bonne partie de la nuit au téléphone a essayé de calmer les angoisses d'une amie... alors que demain matin je me lève plutôt tôt car je vais à Londres....

7h : Dring... Londres je suis prête à l'affrontement.... Et là je me lève d'un coup d'un seul... et de très très bonne humeur....

Ben voilà, ça faisait longtemps que je n'étais pas partie dans mes délires... Mais chassez le naturel, il revient au galop... Evidemment.. Hier soir, j'ai eu beaucoup de mal à m'endormir... Du coup cette nuit, alors que mon homme, dormait comme un bienheureux, je me suis plongée dans d'intenses réflexions... si, si, la nuit aussi ça boue là-dedans... D'ailleurs il paraît que c'est la nuit que ça boue le plus... A cause des rêves... mais là, comme je ne dormais pas, c'était loin d'être la source de ma forte intensité cérébrale...  Je me suis souvenue de toutes ces nuits sans sommeil... De mes insomnies bien sûrs... Lors de mes grandes insomnies il m'est arrivé de faire la cuisine toute la nuit, ou plutôt des pâtisseries pendant que tout le monde dormait ... ou d'autre fois  le ménage toute la nuit, ou encore le tri dans mes papiers ou mes vêtements... Comme si par cet acte je rangeais un peu tout ce qui m'empêchais de dormir...
Mais je me suis surtout souvenue de ces nuits d'enfance où j'érrais, réveillée quand tout le monde dormait. Alors je lisais, à la lueur de ma lampe tempête... (Je jure que c'est réel, on avait chacun une lanterne, qu'on avait le droit d'allumer pour économiser de l'électricité, une lubie de mon beau père)... J'ai donc pensés à ces nuits là et à tous ces bouquins lus en attendant que tout le monde se réveille.... Drôle d'idée... Parce qu'on ne peut pas se souvenir de tout ce qu'on a lu, et encore moins de ces temps lointains... Rires.. Inutile de vous dire que je me suis bien pris la tête... Du coup j'ai commencé à aller bien au-delà de ça, vers la découverte de ce monde parallèle, de toutes ces choses qui se passent pendant qu'on dort... Des ronfleurs, inconscients, comme mon homme parfois quand il est trop fatigué, ou balade, voir moi aussi quand je suis très balade.... ou des vrais beaux ronfleurs qui se complaisent dans ce plaisir insouciants de la gêne qu'ils occasionnent aux autres... Des somnambules qui traversent le monde en rêvant, en parlant en marchant dans la nuit de façon bien inconscientes et très insouciantes... Puis, j'ai commencé à penser à ma famille, et à des trucs un peu bête, et c'est là que j'ai finis par m'endormir, parce qu'après je ne me souviens plus de rien jusqu'à ce que j'entendes mon homme me parler et que j'ouvre un oeil pour constater qu'il était déjà levé... Ce n'était pas une grande insomnie, juste le sommeil qui avait du mal à se rappeler à moi... Du coup cela m'a permis de faire une belle promenade dans mes souvenirs...  

Hier, j'ai vécu une belle journée... Même si j'ai bossé tard et que je suis rentrée crevée... Ma journée avait bien commencé du coup j'ai gardé longtemps le souvenir de cette matinée sympa... (Merci ma doucette pour ce bon moment)... Du coup je n'ai pas été atteinte par toutes les ondes néfastes qui tentaient de faire flancher ma belle humeur que j'ai gardé intact... J'ai ri des attaques et des piques et ça m'a fait du bien... J'ai envie d'user et d'abuser de ma capacité d'émerveillement et de pouvoir voir toujours le beau derrière le reste... pour garder à la vie sa magie et sa manificience... Ce matin j'ai été surprise d'une tout autre façon, je suis allé faire du sport et en fait j'ai essayé le Power Plate... du coup je n'ai rien fait de ce que j'envisageais au départ, mais c'était une belle expérience... Sujet de mon prochain article d'ailleurs... Mais là, aujourd'hui à cet instant j'avais juste envie de partager avec vous autre chose... Je suis sortie tôt ce matin, sous la pluie... et je suis rentrée entre deux éclaircies entre temps j'ai eu mille fois le temps de m'émerveiller.... A paris, au mois de juillet alors qu'il fait un temps d'avril... J'ai trouvé dans un regard, un sourire, une odeur, une goutte d'eau, une éclaircie le moyen de respirer la vie et de m'en émerveiller... C'est beau la vie tout de même... Heureusement aucun jour ne ressemble à un autre, alors j'espère que je ne vais pas rentrer tard ce soir... Rires.

De l'émerveillement, Michaël Edwards - Paris, Fayard, 2008,

Présentation de l'éditeur:

" Au lieu de supposer que l'émerveillement est le propre des enfants et des ingénus, une émotion agréable et passagère dont on se défait en comprenant l'objet qui l'a provoqué ou en revenant aux choses sérieuses, ce livre invite à penser qu'il n'y a rien de plus adulte ni de plus sérieux que de s'émerveiller.
" Michael Edwards nous fait parcourir en quinze étapes quelque vingt-cinq siècles de littérature occidentale, de Platon à Philippe Jaccottet, du ciel des idées à la poésie de tous les jours, avec des escales inattendues, comme cette éblouissante évocation d'un chef-d'œuvre musical du XVle siècle redécouvert à Cambridge en 1960, le " Spem in Alium " de Thomas Tallis. Pour sonder les mystères de la création il ne néglige, en effet, aucun allié : la musique (Purcell, Bach), la peinture (Vermeer) y sont ici largement représentées, notamment dans les rapports qu'elles entretiennent avec la poésie.

Le bio est à la mode...  Ben oui la mode est verte, le monde est vert et franchement notre planète avait bien besoin de ce sursaut collectif... Evidemment il y a les petis joueurs, dont je fais partie, qui trient leurs déchets, éteignent les appareils la nuit ou le jour au lieu de les laisser en veille, essaient de prendre plus souvent des douches que des bains, vissent quelques ampoules basse énergie, prennent les transports en communs quand c'est nécessaire, sinon privillégient le train 11 et ne vont en voiture que rarement, achètent des produits ménagers estampilés bios, achètent de temps en temps des fruits et légumes (très chers) et bios... Bref des comme moi, à moitié convaincus, mais sur le bon chemin... dubitatifs devant les grands idéaux mais qui se préoccupent tout de même un peu de la santé de la planète, en tentant de concilier écologie et vie urbaine... Mais je ne parle que de moi, parce que mon homme... Ben il m'aide pas beaucoup dans cette affaire... Si moi je suis l'élève moyen dans la course à une vie plus écolo, lui il est pas loin du cancre... C'est difficile dans ce cas de faire plus que se verdir à petit pas... Mais c'est déjà bien d'essayer de "sauver la planète" sans se prendre la tête... Et puis evidemment il y a mieux et toujours mieux... Tout d'abord les "biotiful", pour ceux-là rien n'est trop bio au monde... Ben si, ils ont changés de voiture et roulent en Toyota Prius ...  Sinon, ben c'est vélo, vélo, et revélo... Et l'avion ??? Ben Heu ??? et le train ??? Pas moyen d'y échapper... Ils portent des vêtements bio équitable (très cher)... Sortent dans les nouveaux endroits à la mode bio, genre le Bioboa à Paris où on peut boire de la limonade aux hibiscus et déguster une salade au quinoa... (ceci dit, moi j'adore le quinoa et le jus d'hibiscus...la limonade je connais pas)... Mais dans les "biotiful" il y a les "biotiful people" ceux-là qui lorgnent sur la dernière limousine écolo de BMW, un prototype à hydrogène, qui sont les porte-parole d'une firme de biocarburants, luttent contre la pollution d'un fleuve amazonien, réalisent des documentaires cataclysmique sur l'avenir de la terre, réinventent l'avenir de la planète  en trouvant des solutions utopiques du genre un bout de forêt plein d'animaux en pleine santé, des jeux vidéo où l'on ne tue pas... il paraît que c'est 100% bio, je l'ai lu quelque part (s'il y en a qui vont vers Toulouse, ou qui y sont déjà je pense à l'expo Néo-Futur)... Ils connaissent par coeur le livre "Green is the New Black'" de Tamsin Blanchard qui résout cette difficile équation : comment être vert et "fashion" ??? Non, je ne rigole pas... Ils adorent les denim Edun, la marque "green" et équitable du chanteur Bono, et picorent des graines dans un "green bar" branché... Et après tout ces efforts pour sauver la planète ils filent au coeur de la jungle du Belize, dans le très chic éco-lodge de Coppola, et buller dans des cottages suspendus dans les arbres... Et il y a aussi les écolos qu'on aime tant... Oui, pour eux l'écologie est une seconde nature... Ils portent des véja, des baskets "fashion" en coton bio, et des tee-shirts du genre : "God Save the Green", ceux sont des as de la récup, ils portent des sandales en pvc, des bjoux en origami de papier recyclé, des sacs en chambre à air... Ils roulent en vélib ou à e-Solex... Ben oui, ils recyclent le papier, ils ont des variateurs électriques partout dans la maison, ils font leurs courses bio, achètent des petits pots Babybio à leur bébé, ... Sont militants mais juste ce qu'il faut... Puis, il y a les chevaliers blanc du vert, oui vous savez ceux qui livrent une véritable croisade pour sauver la planète.... Végétariens, anti-voiture, éco-activistes, ils portent des vêtements en chanvre et ont installé une citerne, chez eux, pour recueillir l'eau de pluie... Ils traquent la moindre émission de carbone..Leur bébé ne porte que des couches lavables... Ils nettoient leur linge avec des noix indiennes, lavent leurs pots de yahourt avant de les jeter dans la poubelle jaune, et ont déclaré la vaisselle jetable hors la loi... Ils nagent dans des piscines oxygénées par des plantes aquatiques, font partie d'un tas d'associations écolos... Un poil donneurs de leçons, ils fustigent ceux qui mangent des fruits exotiques en plein hiver et quand ils sont obligés de prendre l'avion, ils compensent en taxe carbone... Ceux sont de vrais modèles de vert... tue... qui nous font réfléchir mais aussi nous donne mal à la tête... Vous vous demandez sûrement pourquoi d'un coup j'ai fais cet article ultra-vert... Ben c'est parce que je suis invitée à un "mariage vert", et que du coup j'ai du me pencher un peu sur ce phénomène qui prend de l'ampleur... Pour le mariage je dois m'y rendre à vélo si je veux faire partie du cortège... ou bien m'y rendre par un autre moyen tout aussi écolo, parce qu'il y a un parking pour seulement 10 voitures pour 150 invités... Heu, vous avez dis ??? Promis je vous raconterais le mariage... Sourire...