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COUCOU!!
J'ai réussi à faire 5 km en 27"24!
Je suis arrivée 2ème sénior féminine!
Et je suis donc montée sur le podium!! hihi!!
et j'ai gagné une coupe!! yes!
ma 3ème!!
et oui, les 2 premières remontent à il y a bien des années!!!
20ème sur 27 coureurs!!
Il y avait un 10 km, mais je l'ai laissé à mon homme, qui l'a fait en 35 minutes!
Et il est arrivé 2ème aussi, mais au général!!!
Du coup, dimanche prochain, on remet ça!!
7 km cette fois!!
WOUAH! j'ai la pêche!
mais bon, je trouve que mes kilos ne s'envolent pas vite quand même!!!
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Bonjour à tous!
Bon hier, je ne suis pas passée sur vos blogs, car journée à Etretat!
Donc rentré tard!!
Et ce matin, une course à pied m'attend de bonne heure!
Donc je me prépare et on y va !!
Et à midi, barbecue entre amis sportifs!!!
Bonne journée à tous!!
Bisous et à + tard!
Je ne vous oublie pas!!
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Bonjour!!
Nous sommes passés dans les années 80! (1984)
Tout le monde a eu une passion dans sa vie!
Et bah moi, à 12 ans, c'était les majorettes de Gisors!!
J'en garde de bon souvenirs!
Mais déjà, à cet âge, comme tous les "sports" que je pratique, ça n'a pas duré longtemps!!
La petite vidéo(30 secondes), c''est un entraînement de twirling que ma fille a pratiqué comme activité sportive de sept 2006 à juin 2007!!
Ma princesse à moi, elle est sur la droite, en 2ème ligne(caleçon noir et t-shirt rose)!
La 1ère, la brune habillée pareil, c'est sa meilleure copine, de twirling, de classe, et de pyjama party!
Et elles sont partantes pour la nouvelle saison!!
Juste 200 grammes de perdus!!
Juste pour vous souhaiter une bonne jounée à toutes et tous!
Car ballade aux falaises d'étretat aujourd'hui!
Je penserai bien à toi ma Emma!! :-)
bisous à toutes et tous!!!
A ce soir!!
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Bonjour à tous!
Une pensée pour les filles qui partent en vacances!
Pleins de gros bisous à vous pour tous ses jours sans vous!!!
L'année de mes 7 ans!
Anne Marie David - L'enfant soleil - Chanson representant la France à l'Eurovision 1979
Qui se souvient d'elle !!!
Pas moi !
Moi, je me souviens de mon déménagement, de Pierrelaye (dep 95), nous sommes arrivés à Gisors (dep 27), la Normandie, que je n'ai plus quitté depuis, mais dans le dep 76 !
Pas de pluie!
alors petite ballade à pied avec les filles en ville!!
Au retour, 30 MINUTES DE VELO ELLIPTIQUE
Point total de la jée.....10points!!
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Et oui, je n'avais que 4 ans sur cette photo, mais je trouve la chanson de cette année magnifique encore maintenant !!
Et puis depuis , la France n'a plus gagné l'eurovision!!
Bon sinon, aujourd'hui, il ne pleut pas! ouf!
j'ai les courses à aller faire, j'ai déjeuné mais j'ai encore faim!!
c'est risqué d'aller faire les courses dans cet état là!
En plus, avec les filles!!! grrrrr!!!!
Bonne journée à tous!!
big biz!!!
@+ sur vos blogs!!!!
coucou!!
je reviens de 1h30 de vélo!
ouille! j'ai les fesses en compote!!
et à la cadence de monsieur!
enfin, un peu moins vite car c'est lui qui m'attend!!
les filles sont chez mamie!!
Et là, mon homme est reparti pour 1 heure de vélo, mais rapide cette fois! enfin pour lui!
Et là, je suis sur le site avec ma petite douceur à moi!
bah, je vous dit pas, ça va vous donné envie en pèriode de régime!!
moi-même j'ai honte!
mais je vous assure qu'elle est petite(100ml), ça va!
Merci pour vos comm' !
je vous adore toutes et tous!!
@ + pour les autres blogs!!!
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Certains me réclament encore des photos!
Oui, mais le problème, c'est que je ne vis plus chez mes parents depuis 15 ans, et donc plus personne pour me prendre en photo!
Et de toute façon, ça fait un bail que je fuis les photos!
Donc, je vais vous faire un pti résumé de moi en photo, mais alors là, je ne peux pas concurencer lano :-) , moi ça sera 1 par jour! et sans musique!
Alors là, c'est moi à 3 mois! Avec ma girafe Emma! :-)
Et tout est d'époque!!
1972
Cette année, il y avait Stone & Charden - Il y a du soleil sur la France
MDR....il est où le soleil!!!!
45 MINUTES DE VELO ELLIPTIQUE
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Ce matin, encore une fois, c'est tristounet!
Alors une ptite photo de moi, et surtout de ma ptite émilie! Un de mes rayons de soleil!!
Bizoux à tous!
Et @ tout à l'heure!
Bonne journée!
40 MINUTES DE FOOTING!
et oui, pour changer un peu du vélo elliptique!!
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Bon juste pour dire que ce soir, je me met tranquille et seule sur le canapé, et je regarde LOST!
Les filles sont au lit!
L'homme au travail!
Bonne soirée!
Bonne nuit!!
Ciao!
@ demain
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Bonjour à tous!!
Comme d'hab, je pense bien à vous!
j'essai dès que je peux de passer sur vos blogs!!
En attendant, biz biz biz et biz à tous!
@ tout à l'heure!!!
-300grammes ce matin en plus de ce pti kilo des vacances!
YES!!!
30 MINUTES DE VELO ELLIPTIQUE
+ABDOS/FESSIERS/POMPES
30 Minutes de marche à pied avec les filles!
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Depuis mon retour de vacances(d'ailleurs même pendant les vacances), j'ai mis un peu beaucoup de côté le programme!!
Alors aujourd'hui, je vais faire un pti essai pour m'y remettre, et demain, je m'y remet dar dar!!!
J'espère pour vous que des tonnes de kilos ont encore été chassés du site!!
D'ailleurs, j'ai vu à mon retour, que beaucoup d'entre vous ont continué à descendre le chiffre de la balance!!
c'est super cool pour vous!
Pour les autres qui comme moi stagne, on va pas se laisser faire!!
il faut repartir dar dar!!
allez allez!!!
Sinon, côté temps, rien n'a changé, toujours aussi maussade!!!
ah! on pourrait les compter sur les doigts des 2 mains les journées de super soleil!!!
Biz à vous!
Bon dimanche!
25 MINUTES DE VELO ELLIPTIQUE
+ABDOS/FESSIERS/POMPES
