cette nuit j'ai tres mal dormi car j'ai été malade.
Donc ce matin kan mon petit homme m'a reveillé pour préparé les enfants pour allez a l'ecole c'etait tres dur.
mais bon sa va un peu mieu.
Toujours un peu nauséeuse et mal au ventre et à lestomac. mais sa va.
En plus je suis dégouté je devais allez a la piscine se soir avec une amie.
mais je préfère pas car j'ai pas envie de ratrappé un coup de froid.
Tinkiete chris sa sera pour la prochaine fois.
Se matin a l'école de ma fille j'ai réglé un probleme avec la directrice et j'espere ke la il feront kan meme kelke chose car ma fille se fait taper dessus par un gamin du meme age kel(6 ans)et ca depuis le debut de l'année.
Et j'en ai marre car ma fille est toujours en pleurs quan je vais la chercher a l'ecole ke se soi a 11h30 ou a 16h30.
j'essai de réglé sa depui que sa a commencé ,la maitresse me dit kel lui donne des punitions et kel le puni de récréation mai apparemment rien y fait.
Donc ce matin g poussé ma geullante.
la directrice ma assuré kel allai convoké son pere.
Et j'espère ke la sa ira mieu.
car ma fille commence a me dire kel ne veu pa allez a l'école car elle a peur de se gamin.
Alors jespere vraiment ke sa va s'arreter.
Sion nivo régime se n'est pa encore sa .
hier j'etai motivé pour tou reprendre a zéro mai je n'arrete pas de craker je sai ke c pas bien mai je m'ennuie chez moi donc je grignotte.
j'essai de sortir un peu mai toute seule c pa la joie.
AHLALA je pense ke sa va allez mieu mai il fo ke je me remettre d'aplomb.
car en ce moment je fai comme des sortes de malaises car g des chutes de tension donc c pas evident.
mais bon sa me passera.
Allez voila pour aujourdhui.
bisous a tous et merci a toutes celles ki m'encourage.

aujourdhui ca va. a part ke je suis allé chez le dentiste ki m'a arraché une dent sinon ca va.
En plus on a réglé une hitoire avec une amie a moi.
Sa c super bien passé et jespere ke l'on restera amie comme avant mai je suis tres contente ke tout sa soit réglé.
Sinon pour le regime g décidé de me reprendre en main et de suivre mon regime a la lettre.
Car la semaine derniere ya eu du laissé allé et c pour ca ke je ne me pese pas cette semaine trop peur du resultat.
En plus je continue la piscine et je v faire en plus du velo d'appartement(mon pere me prete le sien)+ des series d'exercices a la maison mais pour les exercises il fau ke je trouve se ke je pourai faire (des abdos et d'autres).
Jespere ke mes efforts ne resteron pas vain.
en se ki concerne ma depression un jour sa va et l'autre non.
Mais la sa va car g su hier ke je desendais dans le sud pour aider mon frere et ma belle soeur a déménager.
Je suis tro contente je vais pouvoir allez voir mon petit filleul ki me mank enormement sa fait 4 mois et demi ke je ne l'ai pas vu.
Je vais surment le trouver changer mais c normal.
voila pour aujourdhui.
bisous a tous @ bientot

oui aujourdhui ca va .
en plus de ca j'ai bien dormi.
hier soir je suis allez a la piscine avec ma belle soeur ,mon bo frere mon mari et mes enfants.donc sa ma completement claké.
j'etai naze ont es rentré on a mangé et on a été se couché.
Heureusement que ma belle soeur vient avec moi a la piscine sinon j'irai tout seul et c pas trop la joie.
Mais je peus y aller ke le soir car ma belle soeur travail toute le journée.
Sinon sa va un peu mieu, car cette semaine c'etait pas genial il y a eu beaucoup de chose ki mon soulé meme mon mari commencait a s'ennervé c pour dire car mon mari est kelkun de tres calme d'habitude.
Mai la il m'a dit kil en avait marre et kil avait hate de réglé tout ca.
mais je pense ke c'est en bonne voie.
Mais mon mari ma dit ke maintenant c'est lui ki regle les choses avec tout le monde car il en avait marre de me voir dans un etat pareil.
Donc je le laisse faire. on verra bien.
En tout cas certaine personne(de ma famille je présise pour pas porter a confusion)vont en prendre plein la tete.
Mais moi maintenant j'ai décidé de vivre pour moi mes enfants et mon mari et personne d'autres.
Comme sa je serai peut etre enfin trankil.
voila bisous a tous

aujourd'hui le moral n'est pas encore la mais sa va.
Ce matin je suis sorti je ne suis pas resté chez moi a me morfondre.
Je suis allée chez ma tante qui habite pas tres loin de chez moi.
On a bien rigolé sa m'a fait beaucoup de bien.
Hier je suis allée aà la piscine avec ma belle soeur.
Quand je suis rentrée j'etais naze,mais sa m'a fait énormément de bien.
Je me suis dépensée en faisant beaucoup de longeur et des exercices d'aqua gym.
Et cette nuit j'ai super bien dormi ca faisait longtemps que j'avais pas aussi bien dormi.
Se soir je retourne à la piscine avec ma belle soeur mais la mes enfants et mon mari nous accompagnent.
En fait j'y vais tout les jeudi et vendredi soir avec ma belle soeur et j'adore ca.
Niveau régime sa se maintient mais tres doucement.
Je crak un peu.
Mais je pense que quand la depression sera moins présente sa ira mieu. enfin j'espère.
Voila pour aujourd'hui.
Courage a tous.
Bonne journée à tous.
Bisous.

Allez visitez ce lien si vous voulez:
http://www.animals-superstars.com/photo-391355.html

ca ne va pas mieux ke hier.
de toute facons les medicaments ne feront pas effet tout de suite.
En plus le grosse fatigue est toujours la.
les enfants sont intenable heureusement kil y a l'école.
Je n'ai pas encore reussi a dormir cette nuit mais la je tombe de sommeil je suis claké.
vivement le weekend kon puisse se reposé un peu.
En plus se soir et demain soir je vais a la piscine avec ma belle soeur la je v surment encore etre plus crevé mais peu etre ke je vais reussir a mieux dormir.
Sinon coté régime cette semaine c'est pas la joie.
une journée je ne vais pas manger car je n'ai pas faim du tout et l'autre journée je vais me goinffré de tout se ki me tombe sous la main.
ahlala ce n'est vraiment pas ma semaine.
jespere ke la semaine prochaine sera un peu mieu.

Ca y est je suis allée chez le medecin se soir(j'avais rendez vous a 19h).
resultat une rhino+une rhinite +une bronchite et surtout un debut de depression.
Moi ki ne voulait pas reprendre de traitement pour la depression c mal parti.
De toute facons je sentai bien kil y avait kelke chose ki n'allait pas depuis plusieurs jour maintenant .
je n'ai plus envie de rien je ne sort plus je reste cloitrée chez moi apart pour emmené mes enfants a l'ecole.
G meme un doute sur mon regime je me demande si sa sert a kelke chose de continuer est ce ke tout ses effort vont porter leur fruit je ne sais pas.
Si vous pouvier savoir dans kel mal etre je suis.
J'en ai marre d'etre comme ca.
il faudrait ke certaine personne comprenne kil m'ont fait du mal et ke j'en souffre beaucoup.
je c que sa peut etre difficile a comprendre pour d'autres mai bon c comme ca.

aujourdhui je suis tres fatigué depuis ke g commencé mon régime c'est la premiere fois ke je suis autant fatigué.
En plus en ce moment je passe de sale nuit je n'arrive pas a dormir je sais pas pourkoi mais c'est comme ca.
En fin bref je pense ke sa passera de toute facons je vais prendre rendez vous chez mon medecin pour k'il me recharge un peu mes batteries(lol).
Je vais essayé de prendre rendez vous chez un nutritioniste aussi pour me booster un peu plus.
Je pense ke ca ne me fera pas de mal.
Vu ke la je perd kan meme tout en faisant des petits écarts donc je pense ke en etant aider je perdrai peut etre un peu plus sans pour autant perdre trop vite.
voila pour aujourd'hui.

PS: sur la photo c'est l'amour de ma vie et moi

et oui - 800gr se matin se n'es pa enorme mais bon avec le repas de mon anniversaire de mariage hier je ne pensai pas avoir perdu.Donc franchement je suis contente.
heuresement je continue a aller a la piscine avec ma belle soeur.Tout les jeudi et vendredi soir.
Sinon coté régime sa ce maintien tou doucement.
Je prefère perdre lentement ke vite.Et etre sur de ne pas reprendre de poids.Car les regimes yoyo je connais.Je perdai vite mai o moindre petit ecart je reprenai le double ke j'avai perdu et c ca ki m'avait démotivé.mai la je perd malgré les ecarts du week kend (en ce moment les week-end sont chargé).
Donc je suis contente meme si ce n'est ke quelque grammes.et jespere ke sa va continué ainsi.
Sinon kestion moral ca peut allé on fait avec on n'a pas tro le choix malgré tout se ki arrive.
Heureuseument ke mon mari,mes enfants et ma belle soeur sont la.
ma belle soeur est kelkun de formidable en ki g toute confiance.
voila bisous a tous

eh oui j'en ai marre ils nous arrive que des c......s.
Vu ke mon mari n'as pas travaillé pendant trois mois a cause de son accident il lui on retiré 200 euros sur sa paye.Et la mutuelle ne remboursera pas car ces une prime d'assiduité et c en plus de la paye mai ca on savait pas.
Je peux vous assurée ke 200 euros en moin sa se vois en plus mon mari travail tout seul donc ce mois ci sa va etre dur.
Malheuresement c comme ca on y peut rien je pense kon n'ai pa les seul a ki sa arrive.
Mai bon c vrai ke le moral n'est vraiment pa au top entre sa et d'otre probleme je suis o bord de la crise de nerf.
sinon au nivo regime sa va je suis telmen pa bien ke g pas tro le coeur a manger surtou a grignoter et c bien la premeire fois car kan je deprime normelment c direction le frigo mai la ca fait + de 2 jours ke je n'ai pa d'appeti(a part le midi ca passe a peu pres).
Jespere ke tou va s'arranger mai bon la c mal parti.
Voila bisous a toutes celles ki me laisse des commentaires ki me réconforte.
BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSS

alors g un gros probleme avec mon blog. hier g laissé un article ki parlais de mon rendez vous au dentiste mai il a disparu est ce deja arivé a kelkun.
sinon aujourdhui ca va ce matin g passé ma matiné chez mes meilleurs amis ils sont vraiment cool ils se prenent pa la tete pour rien je les adorent.
sinon coté regime jessai de ne pas craké mais c pas facile. je suis toute seule l'apres midi car mon homme travail ma fille es a l'ecole et mon fils fait la sieste donc je m'ennuie et hop un petit tour dans le frigo.et j'arrive pa a me raisonner.je cupabilise apres avoir manger.ah lala la gourmandise(lol).
mais bon je v essayé de tenir aujourdhui.
de toute facon cette apres midi c revisoin a plein tube avec une petite music de fond.
et se soir c piscine avec mon mari et mes enfants.
(enfin peut etre c pa sur).
apres c direction chez bo papa et belle maman c des gens formidable et tres gentil je les adorent.
bisous a tous