Je suis très heureuse ce matin !

Je sais, certaine d'entre vous vont avoir envie de me dire :  c'est pas bien, tu as trop perdu ... Je le sais, mais je ni suis pour rien ! Enfin si un peu ... mais les challenges ça me motive, et là c'était un double challenge ... (d'ailleur il y en a un qui n'est toujours pas fini).

Il faut quand même replacer les choses dans leur contexte. Je suis au chômage, je n'ai pas d'enfant, j'ai un appartement de 55m carré (pas bcp de ménage à faire, pas d'escalier dans l'appart ...), il ne fait pas beau et je sort d'un mois de maladie donc j'évite de sortir, ce qui ce traduit par une faible dépense énergétique.

Pendant cette semaine, si vous avez suivi, j'avais toujours envie de manger, mais je n'ai eu faim (le ventre qui se tord) qu'une ou deux fois (dont une au réveil). D'habitude je ne ressent jamais la faim ...

Pour lever le mystère, ce matin je me suis pesé en petite tenue (et après être allée aux toilettes) et cruella m'a annoncé : 72 kg soit -5kg.

Ce qui va être difficile pour moi, c'est de ne pas reprendre. J'aimerai beaucoup être stable jusqu'à la semaine prochaine. Donc c'est là que je vais avoir besoin de vous !

En tout cas je vais garder mes très bonnes habitudes de la semaine : aucun grignotage en dehors des repas, plus de goûter consistant (que de la tisane avec de l'agar agar).

Premier défi : ce soir, on risque d'aller au restau après le match de mon homme ...

Aujourd'hui j'ai commencé la journée avec 10 minutes de vélo.

Ensuite, comme annoncé dans mon précédent article, j'ai travaillé pour trouver du boulot. Dans un premier temps j'ai épluché le journal mensuel de la ville de Chartres. Ca m'a permis de trouver des pistes très intéressante ...

Ensuite avec mon zomme on est allés dans un magasin de la chaine Naturéo. On a acheté des légumes et des fruits, puis deux trois petites bricoles ...

En rentrant je me suis octroyé 30 minutes de jeu sur le PC. Là je vais allé manger des noix parce que je commence à avoir faim, et que je ne veux pas craquer quand mon zomme sera au hand.

Au fait, mon challenge d'hier est réussi, je n'ai pas mangé de poulet masala, par contre mon homme s'est régalé !

Salut les plus belles !

Aujourd'hui mes grands parents sont venus me voir dans mon nouvel appartement. Ils étaient ravi de voir où on habite et n'ont pas arrêté de dire : vous êtes très bien installés ...

Ce matin j'ai petit déjeuner, un verre de jus d'orange et une tasse de thé avec de l'agar-agar. A midi, c'était : salade verte (+ quiche au thon pour mes grds prts) + riz brun + ratatouille (+ poulet masala pr mes grds prts) + compote de pommes (+ savarin pr mes grds prts). Bon j'avoue j'ai pioché dans le poulet masala, c'était trop bon !!! Mais j'ai vraiement honte, parce que j'ai fait beaucoup d'effort et même si ils ne se sont pas tous envolés, je me dis que je n'ai pas de volonté et que je ne suis pas capable de tenir ... Pource soir, je dois refaire du poulet masala pour mon homme. Je me suis mise moi même ce challenge, le but, ne pas goûter le poulet (juste la sauce pour voir si elle est assez épicée) ... Moi je dine : germe de soja + soupe de légumes maison + tisane avec de l'agar-agar.

Demain je dois absolument chercher du travail ! Aujourd'hui je n'ai pas dégagé de temps (entre la cuisine, la fin du repassage, mes grds prts, allé chercher les cours d'espagnol, venir vous voir ...).

Bisous bisous les plus belle ! Et n'oubliez pas : si on veut on peut !

POSITIVE ATTITUDE !

Dur dur aujourd'hui.

Ce matin au réveil, j'avais faim ! Aujourd'hui je devais ajouter les légumes crus, je pensais que ça allait me faire plaisir, et bien ça a été plus dur !

Enfin, je n'ai pas craqué ! C'est le plus important !

J'ai commencé à prendre de l'agar-agar, on verra bien si ça fonctionne ...

Hier soir j'ai eu mes grands parents au téléphone, ils viennent me voir demain. Donc aujourd'hui je suis allée nettoyer la voiture, puis de retour à la maison, j'ai fait le grand ménage (bon ok, il reste à faire la fenêtre de la cuisine et la fin du repassage ...).

Ce soir pendant que mon homme regarde Dr House,je suis allée faire un tour sur les site d'annonce ... pas de poste pour Adeline ... Mais je reste confiante, je vais continuer à demarcher les entreprise du coin ...

Je n'ai pas eu faim !!!! Ni hier en ne buvant que des liquides, ni aujourd'hui en ajoutant les fruits frais ! Hier j'ai eu quelques vertiges, mais rien de bien important.

Mon seul gros soucis, c'est mon envie de manger autre chose !!! J'ai toujours des pulsions. Ca me fait un peu peur, parce que je n'ai pas envi de me 'vanger' sur la nourriture la semaine prochaine ...

Heureusement mon homme veille au grain, c'est un coach parfait.

En somme je peux être fière de moi !!!

Autre source de fierté : j'ai fini mon étude de cas, je l'ai envoyé à la maison d'édition. Ca fait 1 an et demi que je travaille dessus !!!

Sinon je voulais pousser un coup de gueule ! J'espère que personne d'entre vous ne travaille à l'ANPE ...

Voilà, cet aprés midi, j'avais mon premier rendez-vous à l'ANPE (pardon Pôle Emploi). Ca a duré, montre en main 10 minutes. Le type me reçoit à pein plus chaleureux qu'une pierre, me demande si j'ai mis mon CV en ligne sur le site du Pole Emploi, si j'accepte de travailler en temps partiel. Moi très pro, je répond 'oui' pour les deux. Puis il me demande ce que je veux faire comme travail, je lui répond que je souhaite travailler dans la communication et si possible dans la culture. Là il lève le sourcil, tape des trucs sur son ordinateur, me dit : il n'y a rien à Chartres, il faut chercher sur Paris ...Il m'imprime un papier, sur lequel est écrit ce qu'il vient de me dire puis il me fait comprendre qu'il faut que je m'en aille. Un peu désabusée, je lui fait comprendre, que je ne suis pas fermée à d'autres boulot, et que je m'attendais à autre chose d'un RDV à l'ANPE, et là il me regarde en rigolant ... En sortant, j'ai appelé mon homme en pleurs !

Je ne sais pas combien il est payé, mais je suis sûre qu'il est payé à rien faire. Ce n'est pas normal de démoraliser les chercheurs d'emplois de cette manière ! On est déjà dans une situation difficile, pas la peine d'en rajouter !

Je vais écrire une lettre à la direction de cette ANPE.

 Aujourd'hui semaine de défi pour Adeline !

En plus c'est un double défi, à la fois celui proposé par Poupette, et celui proposé par ma soeur !

Cette semaine je suis le régime bikini, en voici les principes :

J7. + du poisson

Avec ce programme je devrais reperdre tout ce que j'ai repris pendant mon mois de maladie. Je pense que l'un va servir l'autre.

Le coeur que je prépare pour mes amis

Coucou les zaminautes !

Hier j'ai eu une journée très chargée. Le matin nous sommes allés faire les courses, vomme nous avons fini tard, nous sommes passé prendre Mac Do (j'ai pris 1 ptt salade + 1 Mc Chicken + 1 milk-shake).

L'après midi mon zomme à fait la sieste (pendant ce temps j'ai commencé à planter des séquins dans un coeur en polystyrène pour remercier des amis pour l'invitation à leur mariage.

Quand le sieste à été finie, nous sommes allés en ville (il faisait un magnifique soleil). On est allés à la boutique des loisirs créatifs, j'ai acheté de nouveau sequins pour finir le coeur. Puis nous sommes allés faire du shopping pour mon zomme.

Surle chemin du retour nous sommes passés devant un restaurant italien, et j'ai dit à mon homme : 'il faudra le tester un jour', et là il m'a dit, 'ok, on y va'. Il m'a invité au restau ...

C'était pas super bon, mais disons que ça valait son prix (on a mangé copieusement pour 35 euros, apéritif compris).

Un copain est venu dormir hier soir, parceque ce matin ils partaient (avc mon zomme) à 7h45 pour allé jouer à Strasbourg, et comme il habite à 1h de Chartres ça lui permettait de dormir plus.

Voilà, aujourd'hui je suis seule toute la journée ... Je dois me préparer pour le défis de Poupette. Avec tous les kilos que j'ai repris ce mois ci, j'ai du boulot !

Bonsoir les filles !

Aujourd'hui j'ai eu une journée bizzar ! Ce matin au levé, pas la patate, mais motivée pour faire du vélo ... seulement au bout de 3 minutes, je ne pouvais plus tenir assise, donc temps pis ...

Ensuite j'ai essayer de travailler, mais je ne trouvai pas de motivation. J'ai tout de même réussi à écrire une lettre de motiv' mais je n'étais pas satisfaite, donc je ne l'ai pas envoyée.

En début d'aprés midi j'ai commencé à faire le ménage. J'ai bougé pas mal de chose dans la cuisine. Ce qui fait que je me sens bien dés que j'y entre !

A 15h30 rdv chez le médecin. Apparement mes poumons seraient guéris (même si ils continuent à me faire souffrir), mais je dois faire une radio la semaine prochaine pour en être sûre.

Rentrée à la maison, j'ai continué le ménage,et mon homme est rentré !

Ce soir on est un peu mou tous les deux, il m'a proposé d'allé au restau, mais j'ai senti que c'était par flemme, et puis on avait pas d'envie particulière ... alors j'ai dit non ! Autant attendre et y aller quand on en aura vraiment envie. En plus il reste des feuilles de brick dans le frigo, donc j'ai trouvé deux recettes à faire.

Demain, on a prévu d'aller faire du shopping pour mon homme, et essayer de trouver un abat jour pour le salon ...

Coucou les plus belles ! Comment allez vous ?

Aujourd'hui comme hier, je n'ai pas été sérieuse du côté de l'alimentation. J'ai l'impression que je stress de nouveau ...

La bonne nouvelle c'est que ce soir j'ai fait 10 minutes de vélo. C'est pas beaucoup, mais c'est déjà ça ... Demain matin, je m'y remet.

Demain à 15h30 je revois mon généraliste. Il va me donner le diagnostic définitif pour mon poumon. J'ai regardé les résultats de la prise de sang, j'ai l'impression que tout va bien (en tout cas je suis dans les normes à chaque fois !). J'ai mal uniquement le soir au couché et le matin au réveil, mais c'est une douleur largement tolérable. Je ne tousse quasiment plus du tout (3 fois hier ...)

Cet aprés midi je suis allée avec ma voisine-copine en ville, on s'est baladé 2 heures. J'en ai profité pour visiter la bibliothèque, je vais prendre une carte (c'est gratuit pour les demandeurs d'emploi).

J'ai aussi mis à jour mon tableau de bord de recherche d'emploi. Et demain je compte faire quatre candidatures spontanées ...

Maintenant, c'est à moi de vous lire ! Je vais faire un tour sur vos blogs !

Désolé mes amies, pas le temps de passer sur vosblog ce soir ...

J'ai terminé de travailler sur mon étude de cas à 22h, j'y étais depuis 14h ... Je suis claquée.

Aujourd'hui j'ai pas arrêté de manger, je ne suis vraiement pas fière de moi !

Je vous embrasse fort