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Blog de Adeline28
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Full les amies ! publié le 07/03/2009 à 11:32
Je suis très heureuse ce matin !
Je sais, certaine d'entre vous vont avoir envie de me dire : c'est pas bien, tu as trop perdu ... Je le sais, mais je ni suis pour rien ! Enfin si un peu ... mais les challenges ça me motive, et là c'était un double challenge ... (d'ailleur il y en a un qui n'est toujours pas fini).
Il faut quand même replacer les choses dans leur contexte. Je suis au chômage, je n'ai pas d'enfant, j'ai un appartement de 55m carré (pas bcp de ménage à faire, pas d'escalier dans l'appart ...), il ne fait pas beau et je sort d'un mois de maladie donc j'évite de sortir, ce qui ce traduit par une faible dépense énergétique.
Pendant cette semaine, si vous avez suivi, j'avais toujours envie de manger, mais je n'ai eu faim (le ventre qui se tord) qu'une ou deux fois (dont une au réveil). D'habitude je ne ressent jamais la faim ...
Pour lever le mystère, ce matin je me suis pesé en petite tenue (et après être allée aux toilettes) et cruella m'a annoncé : 72 kg soit -5kg.
Ce qui va être difficile pour moi, c'est de ne pas reprendre. J'aimerai beaucoup être stable jusqu'à la semaine prochaine. Donc c'est là que je vais avoir besoin de vous !
En tout cas je vais garder mes très bonnes habitudes de la semaine : aucun grignotage en dehors des repas, plus de goûter consistant (que de la tisane avec de l'agar agar).
Premier défi : ce soir, on risque d'aller au restau après le match de mon homme ...
(3) commentaires
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Enfin allez maintenant il va falloir les conserver ces 5 kilso en moins!!!! Courage
bon dimanche
PS: et ce resto?
bisous