ET BONSOIR,

Comme prévu je viens faire un tour sur mon blog.
Pour l'instant je suis satisfaite de moi, j'ai fait un bon ménage dans ma maison ce qui a pour don d'enlever les ondes négatives, puis j'ai recopié sur mon cahier deux petites recettes que mon fils a apprécié ainsi que mon cop (ça tombe bien car elles sont peu caloriques) , En début d'après-midi j'étais un peu fatiguée, je me suis décidée vu que j'étais chez moi, de m'allonger histoire de me relaxer et franchement ça fait énormément de bien; il suffit de 1h00 seulement pour retrouver la pêche.
J'ai pu alors continué mes activités : faire un bon gaspacho maison pour ce soir, préparer des tomates fourrés au thon et au capres, j'accompagnerai mes tomates avec une poignée de riz nature aromatisé au paprika avec une légère cuillerée à café d'huile d'olive. Pour mon fils je luis rajouterai un bon steak. Au dessert un fruit suffira.

OUH OUH LES EMERAUDES OU ETES VOUS ?

Mais où sont les deux autres coéquipières des Emeraudes ?
Depuis que nous avons commencé le tournoi, j'en connais une avec qui nous nous envoyons des mess privés, une autre qui a accepté mon invitation pour être amie mais qui pour l'instant n'a pas laissé de com, et une autre qui apparament est un fantôme ! (sourire) . Pour une équipe de choc c limite, enfin je désespère pas car je sais qu'on va y arriver.

allez je vous laisse pour ce soir et vous dit à bientôt.

SALUT A TOUTES,

Après une semaine d'absence me voici de retour avec des nouvelles bien fraîches.

Tout d'abord un petit mot sur la rentrée des classes : un peu galère je dois dire, en effet certains profs ont omis de nous donner une liste de matériel scolaire a acheter et du coup certaines leçons et exercices sont fait sur un cahier de brouillon ! Ensuite nous apprenons que l'emploi du temps est succeptible d'être changé ! et pour couronner le tout, nous nous retrouvons avec un cahier en suspens acheté en fin juin puisque inscrit sur la liste du prof qui aurait dû faire math, mais comme entre temps 2 nouveaux profs sont arrivés, celui qui aurait dù faire mathématique du coup ne le fait pas  puisque c un nouveau prof qui le fait lol !!!
Un peu compliqué tout ça non ? vous trouvez pas...

Vendredi le premier cours a été donné, matière plutôt facile puisqu'il s'agit de la géographie ! pour ma part ça tombe car j'adore cette matière donc actuellement je m'éclate avec mon fis pour la leçon.
Cette année deux nouvelles matières rentrent au programme : la physique (beurk !) et la musique (yes !)

ALLEZ FISTON, FAISONS UN PEU DE GEO VEUX-TU ?

PBME TECHNIQUE AVEC LES GROUPES !

Alors que l'organisation de la sortie au sujet de la journée du  patrimoine européen avec rando + pique nique + visite des musées de Solliès-Ville se profilait à l'horizon, voilà que survient un pbme d'ordre technique sur le site. Effectivement il n'y a plus de possiblité de poster un com dans les groupes (LES WALKYRIES DU 83 / Le mien et RENCONTRE DANS LE VAR/celui d'une amie), la même chose revient à chaque fois, une page s'ouvre en disant que: le lien est corrompu ou la page n'existe pas, et encor mieux un moment donné j'ai lu que si je voulais continuer à visiter aujourdhui.com il fallait que je m'inscrive !!! Alors là c vraiment la meilleure !
Donc je demande aux membres des deux groupes de patienter et je les rassures en leur disant que je ne les oublies pas et qu'enfin la sortie est maintenue.

AUTRE NOUVELLE  : LE TOURNOI DE L'AUTOMNE A COMMENCE HIER ET JE FAIS PARTIE DE L'EQUIPE DES : EMERAUDES

l' IRLANDE appelé l'île d'EMERAUDE, de part sa déclinaison de vert.

Ca y est le tournoi est commencé depuis hier et je suis exitée comme une petite puce. Bon côté poid c pas le trop le top puisque j'ai repris encor des kilos : 700g de plus ! allez vlan prend toi ça dans la figure. Mais en même tps ça me fait prendre conscience que si je veux que mon équipe gagne il faut que je me prenne sérieusement en main, aussi hier je décidais de mettre la main au porte-monnaie et me suis offert des haltères de 1kg chacunes + la compil de Depech Mode histoire de me motiver en musique (enfin quand mon cop sera absent lol !). Pour un début ça sera suffisant.
Aujourd'hui je n'ai fait aucun excès et aie essayé un max de controler le contenu de mon assiette, chose qui n'est pas toujours facile lorsqu'il y a une bonne recette dietétique dedans !!!

ALLEZ COCOTTE TU PEUX Y ARRIVER ! ET HOP ET HOP

Mais promis je vais faire extrémement attention et vous tiendrait régulièrement au courant de mes écarts, de mes sentiments (blues, joie ect...)
Je mettrai chaque jour mon menu du jour, comme cela mes équipières pourront laisser un com et me conseiller si besoin.

Je ne sais pas encor si je pourrai durant la semaine écrire un long blog mais en tout cas le menu y sera.

Voilà, je vous laisse et remercie toutes celles qui sont venues visiter mon blog.

bise

Salut,

Etant donné que je ne sais pas encor si je vais pouvoir venir cette semaine sur mon blog, je préfère le mettre en pause.
Mais ne vous inquiétez pas, j'ai le moral.

Bise

Aujourd'hui comme prévu j'ai effectué la sortie avec mon groupe : nous étions deux, enfin 3 avec mon fils. Mais qu'est ce que c'était cool !!! Comme quoi pas besoin  d'être à plusieurs pour passer un bon moment.
La ballade découverte était plutot sympath, culturel et dégustative. La visite de la coopérative était elle aussi très interessante. Nous avons bien mangé et fait quelques achats.

Oui c'était une journée fort sympathique et j'espère qu'il y en aura d'autre comme ça.

Voilà j'embrasse toutes celles qui sont venues visiter mon blog.

Et bien voilà, nous sommes déjà vendredi et demain c la sortie de mon groupe pour la "fête de la figue" à Solliès-Pont, avec en perspective le matin une randonnée découverte à travers les champs de figuiers + la visite de coopsolfruit (coopérative) , le midi repas au village et l'après-midi : visite des stands avec pourquoi pas qqes achats.
¨Pour l'instant pour l'organisation de la sortie tout baigne, les horaires et le lieu de rendez-vous sont établis et l'endroit où garer les voitures aussi.
Dômmage que peu de personnes ont répondu à l'appel, pour certaines c'était trop loin et pour d'autres elles travaillent.
Pour l'instant nous sommes que trois a y aller (moi, une membre du groupe et mon fils !).
Est ce que je suis déçue, si je dis non c que je mentirai ; donc oui je le suis un peu. J'aurai tant aimé faire visiter par le biais de cette manifestation mon village. Mais bon je ne leur en veux pas et j'espère qu'il y aura d'autres occasions.

Aujourd'hui je n'ai pas fait grand chose, je suis resté chez moi, j'ai fait du ménage ainsi que du repassage mais bon sang qu'est ce qu'il fait chaud !
Hier nous avons eu droit a de super tonnerre mais pratiquement aucunes gouttes d'eau, c dommage car ça nous aurait fait un bien fou.

ET HOP UN PEU DE MENAGE !

Voilà, je vais arrêter là mon blog car je dois préparer le repas.
J'embrasse bien fort toutes celles qui sont venues le visiter.

SUPER JOURNEE A TOULON

Waouhhh qu'est ce que ça fait du bien de se ballader dans les rues de Toulon en cette belle et chaude journée ensoleillée.
Mais malheureusement je n'étais pas là bas pour trop flaner, c'était plus pour la bonne cause : achat de fournitures scolaires, paiment de l'assurance scolaire et achats de vêtements pour le gamin + qques pdts de toilette via Y.R........her.

Bon côté diététique, je dois dire que c'était plutôt raté, jugez en par vous-même avec ces quelques gifs :

TROP BON LE REPAS DU MIDI !

TROP BON LE GOÛTER DE 16h00

Je sais d'avance ce que vous allez me dire en lisant le menu : c pas du sérieux tout ça !
Et bien oui effectivement c pas du tout sérieux mais j'ai l'excuse NA ! >>> Ca faisait très longtemp que je ne mangeais plus de ces cochonneries, alors pour une fois je me suis laissé  tenter, non mais desfois !!! tchô !
Et puis comme le disent certaines de mes amies, il faut pas que je sois obsédé par mon poid et le calcul des calories; Donc ouaih aujourd'hui je me suis laissé aller.

Voilà, je finis mon blog et embrasse bien fort toutes celles qui sont venues le visiter.

COUCOU,

Je poste juste cet article afin que mes amies (même si il y en a peu) puisse faire un essai pour mettre un com.

bise à celles qui sont venues.

ET BIEN OUI JE SUIS LA MEILLEURE,
Car côté cigarettes c de mieux en mieux, j'arrive vraiment mieux à me controler.
Hier je suis allée au Gapeau et j'ai nagé longtemps (brasse coulée, dos crawlé, crawl) au moins 8 longueurs sans m'arrêter, preuve que j'ai une meilleure endurance et que mon souffle est nettement supérieur. Mais je sais aussi que ce n'est pas suffisant et qu'il faut que je fasse mieux. Un tournoi m'attend pour septembre et il faut que je sois au top de ma forme; Donc pas question de me laisser aller.

Ce matin, j'ai fait les vitres chez mes parents. Ils sont agés et il y a certaines choses qu'ils ne peuvent plus faire. Mais cet après-midi j'ai eu un coup de fatigue qui m'a value une petite sieste d'1 heure, et comme juste avant j'étais resté devant la télé pendant 1heure; il était trop tard après pour aller au Gapeau. Mais ce n'est pas pour autant que j'ai fumé ! non nada et c tant mieux !!!

Et bien voilà demain je retourne sur Toulon, et demain c aussi l'anniversaire de mon fiston, il aura 13 ans. Il me manque, vivement samedi qu'il soit de retour parmis nous.

J'embrasse toutes celles qui sont venues surm on blog.

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