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Blog de walkyrie2
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JE SUIS LA MEILLEURE publié le 19/08/2009 à 22:21
ET BIEN OUI JE SUIS LA MEILLEURE,
Car côté cigarettes c de mieux en mieux, j'arrive vraiment mieux à me controler.
Hier je suis allée au Gapeau et j'ai nagé longtemps (brasse coulée, dos crawlé, crawl) au moins 8 longueurs sans m'arrêter, preuve que j'ai une meilleure endurance et que mon souffle est nettement supérieur. Mais je sais aussi que ce n'est pas suffisant et qu'il faut que je fasse mieux. Un tournoi m'attend pour septembre et il faut que je sois au top de ma forme; Donc pas question de me laisser aller.Ce matin, j'ai fait les vitres chez mes parents. Ils sont agés et il y a certaines choses qu'ils ne peuvent plus faire. Mais cet après-midi j'ai eu un coup de fatigue qui m'a value une petite sieste d'1 heure, et comme juste avant j'étais resté devant la télé pendant 1heure; il était trop tard après pour aller au Gapeau. Mais ce n'est pas pour autant que j'ai fumé ! non nada et c tant mieux !!!
Et bien voilà demain je retourne sur Toulon, et demain c aussi l'anniversaire de mon fiston, il aura 13 ans. Il me manque, vivement samedi qu'il soit de retour parmis nous.
J'embrasse toutes celles qui sont venues surm on blog.
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mon alimentation Petit-déjeuner : un bol de lait, 4 biscuits choco noisette Déjeuner : un avocat, taboulé, fraises au sucre Goûter ou snack : 2 biscuits, un verre de lait Dîner : gratin de poisson allégée, une poignée de frites allégées, 4 figues Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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pour ta sortie proposé je ne peux pas car la route est trop longue pour nous et encore ke j'ai pas de vehicule c'est un peut la galère de sortie de sanary donc j'ai pas le choix ke de resté dans sanary lol!!
Tout d'abord "REPOSE TOI BIEN"
Et en ce qui concerne le manequin virtuel j'ai cherché durant 4 heures c'est pour cela que j'étais naze. Mais tout de même c'est grace a toi si j'y suis arrivé encore merci.
Amicalement mamykiki
je n'arrive pas a faire comme toi
amicalement mamykiki
je suis fière de toi !!!
Moi je boss comme une malade et avc la chaleur que l'on a grrrr ..
bisous et a+
pourrais-tu me dire sur quel site il faut aller pour faire ton image virtuelle comme tu as fait pour le groupe s'unir pour tout réussir j'aimerai faire la même chose si cela ne te dérange pas
merci amicalement mamykiki
Je t embrasse et te souhaite une bonne nuit je vais au dodddddooooooooo lol chui claké ce soir
a bientot
sylvie