Bonjour,

Comme vous le savez, le 11, 12 et 13 juin une grande rencontre nationale s'organise sur Montpellier afin que toutes les membres de savoir maigrir, toute l'équipe et moi-même puissions passer un peu de temps tous ensemble le temps d'un week-end.

Aujourd'hui, je viens vous annoncer une autre bonne nouvelle... Mon équipe et moi-même lançons un grand jeu pour vous permettre de gagner votre ticket à la rencontre nationale !

Que faut-il faire pour gagner ?
Il vous suffit de proposer votre meilleur slogan pour votre programme Savoir Maigrir. Donc faites place à votre créativité pour remporter ce grand jeu !

Quel est le gros lot ?
La personne qui trouvera le meilleur slogan se verra offrir son ticket à la rencontre nationale d'une valeur de 100 euros. Cerise sur le gâteau, le gagnant pourra inviter GRATUITEMENT 3 autres amies !

Où proposer votre slogan ?
Rendez-vous sur le groupe "Rencontre Nationale 2011" et participez à la discussion : Le grand jeu de la rencontre nationale 2011 !
Vous pouvez également participer sur le forum : Le grand jeu de la rencontre nationale 2011 !

Conditions :
Le jeu se déroule du 9 au 17 mai 2011.

J'attends donc avec impatience votre participation et je vous souhaite bonne chance !

Bonjour,

Vous êtes nombreux à aimer l'émission "bien-être" sur Direct 8. Je vous en remercie et je vous invite à venir à participer tout comme Jenny, Anelor, Cécile etc. Pour cela, voici le profil type que nous recherchons :

Appel à témoin :

Vous habitez la région Parisienne

Vous avez entre 25 et 35 ans

Vous aimez les nouveaux concepts (massages, bien-être, etc.)

Alors contactez Alexia ([email protected]) qui se fera un plaisir de vous donner plus de détails sur nos recherches.

En attendant de vous retrouver demain matin à 9h sur Direct 8 voici une autre vidéo de "bien-être". 

Bonne journée

Bonjour,

Vous avez été nombreux à me contacter pour savoir comment faire pour visionner les vidéos de mon émission Bien-être sur Direct 8. C'est donc avec grand plaisir que je vous poste aujourd'hui l'une d'entre elles. Le thème étant :

 La viande rouge

Comment gagner de l'argent en étant femme au foyer ?

Je vous donne donc rendez-vous aux côtés de Nathalie Vincent dès lundi matin à 9h sur Direct 8 dans l'émission "Bien-être". A ce sujet, si vous souhaitez participer à l'émission, veuillez contacter Alexia ([email protected]) pour connaître les prochains thèmes.

Bonne journée et à lundi !

Bonjour, 

Chaque 1er mercredi du mois, Aujourdhui.com vous ouvre les portes de son bureau parisien ! 

Hier, Lisette, Nicole, Hugues, Mireille, Pierrette et Anita ont rencontré l'équipe pour un moment de partage, de conseils diététiques, de bonne humeur, d'astuces pour utiliser au mieux mon programme... 

Merci à eux d'être venus et j'espère que vous serez nombreux à venir le 1 juin prochain ! 

Si ça vous intéresse, écrivez à Alexia ([email protected]) qui se fera un plaisir de vous donner toutes les informations nécessaires (heure, adresse, téléphone...). 

Bonne soirée, 

Bonjour,

Comme vous le savez, dès que l'occasion se présente j'aime mettre en avant la communauté Savoir Maigrir. C'est le cas de vos témoignages... Ils sont remplis d'émotions et en plus ils permettent de motiver de nombreuses personnes qui cherchent à atteindre leur poids idéal.

Prenons le cas par exemple de Sylvie qui a perdu 17 kilos en quelques mois. Je vous laisse regarder cette vidéo qui parle d'elle même.

Pour consulter les récits d'autres personnes, pensez à faire un tour dans la rubrique : Témoignage minceur.

Bonne journée

Bonjour,

Le sel est connu pour son aptitude à réhausser la saveur des plats. Les Français ont tendance à avoir la main lourde sur la salière mais également à consommer des aliments et des plats industriels riches en sodium.

C'est pourquoi, je viens vers vous aujourd'hui pour répondre à ces deux questions :

Comment contrôler sa consommation de sel ?

Et

Quelles habitudes faut-il prendre au quotidien pour limiter l'apport en sel ?

Je vous invite donc à visionner ma vidéo du jour. Pour retrouver d'autres vidéos comme celle-ci, je vous invite à venir consulter votre rubrique le guide des aliments.

Bonne journée

Bonjour,

Comme à mon habitude, j'aime vous tenir au courant de mon actualité. C'est pourquoi, aujourd'hui je viens vous annoncer que je suis en tournage vidéo. En effet, suite à de nombreuses demandes, je suis en train de préparer une version du programme Savoir Maigrir pour l'étranger.

Pour votre plus grand plaisir, voici quelques photos :

Bonne journée,

Bonjour,

Pour finir notre semaine en beauté, je viens vous proposer une petite recette minceur. Fraîche, simple et rapide à réaliser, voici ma recette du jour :

Aubergine farcie au thon

Cette recette d'aubergine farcie au thon est vraiment délicieuse. Elle est parfaite pour se régaler tout en prenant soin de sa ligne.

Ingrédients pour 1 personne :
1 aubergine
2 tomates
125 g de thon au naturel
Basilic
Coriandre

Marche à suivre :
Couper l'aubergine en deux dans le sens de la longueur et la piquer de quelques coups de couteau.
La mettre au four pendant 30 minutes à 180ºC (Th.6). Vider l'aubergine grillée.
Couper les tomates en morceaux et les faire revenir avec la pulpe d'aubergine. Saupoudrer de basilic et d'un peu de coriandre.
En fin de cuisson, ajouter le thon émietté.
Remplir l'aubergine du mélange. Remettre au four 10 minutes environ.

Et n'oubliez pas, dans l'outil Recettes minceur vous avez la possibilité de me poster votre recette coup de coeur.

Je vous souhaite un bon appétit !

Bonjour,

A la suite de nombreux messages de votre part, toute l'équipe et moi-même avons choisi de modifier les prix de la rencontre nationale 2011. En effet, il est possible de choisir entre deux offres :

- 80 euros pour un logement à 6 par bungalow
- 100 euros pour un logement à 4 par bungalow

Pour le reste, rien n'a changé ! Tout au long du week-end vous allez pouvoir retrouver toutes vos amies du programme Savoir Maigrir, toute l'équipe et moi même ! Ensemble, nous allons passé un week end inoubliable dans la ville du bien être à Montpellier. Tout au long de ces 3 jours, vous allez découvrir :
- des ateliers liés au bien-être et à la nutrition ;
- des repas équilibrés préparés par des diététiciennes ;
- des logements en bungalow pour 4 ou pour 6 ;
- des soirées où l'on va s'amuser tous ensemble ;
- etc.

J espere vous y retrouver et si vous avez des questions n'oubliez pas de faire un tour dans le groupe : Rencontre nationale 2011. Cyrille et Adrien se feront un plaisir de répondre à vos questions !

Bonne journée

Bonsoir, 

Demain je vous donne RDV dans Télématin sur France 2 à 6h50 et 7h38. 

Il sera question des produits artisanaux, industriels, du saumon sauvage: quelle info / intox dans notre alimentation ? Comment savoir manger ? 

Vous en saurez plus demain...

Bonne émission !