Salut les filles!! bon après une semaine sans rien perdre enfin 600 gr.Mais j'ai du monde à la maison et c'est plus dur que quand je suis seule les tentations sont legions!!!Mais j'essaie de tenir car je ne veux pas reprendre de poids ce serait dommage.Aujourd'hui il fait beau ça fait du bien car toute la semaine a été moche pluvieuse .Sinon tout va bien toujours le boulot en attendant les vacances mi-aout .Bon bonnes vacances à celles qui y sont et aux autre bonne journée bizzzzzzzz

Super ce matin quand je me suis pesée encore 1kg600 envolés !!!!! ça me fait du bien ,encore 2 kg et j'en serai à moins 20 kg YoupiiiiiiiiiiiDonc ma motivation est au top et le moral au beau fixe comme chez moi où le soleil est revenu.

Bon je vais prendre mon panier et faire un tour au marché c'est agréable avec ce temps et l'été c'est coloré avec tous les fruits et légumes et l'ambiance est sympa

J'espères que pour vous ça ira aussi et je vous souhaite un bon WE Bizzzzzz

Ca y est j'ai passe la barre des 9 je suis super heureuse .Je ne sais pas comment j'ai perdu 1kg400 cettesemaine j'ai fait attention e't ça a marché.bon ce WE je travaille encore malgré le beau temps ensoleillé mais on ne peut pas tout avoir je suis quand meme en forme!!!Sinon j'espère que vous ,vous allez bien profiter de ce soleil et de la plage si vous etes à coté!Bisous

Et voila 15kg ça fait du bien plus que 25 facile!!!Lol .Je suis contente d'avoir perdu la semaine dernière car le samedi precedent rien du tout bon de ma faute car j'avais fait des entorses.Ce we s'était les 25 ans de ma fille je penses avoir limité les dégats on verra si la balance sera sympa avec moi à la prochaine pesée.Sinon ici il ne fait pas beau "pluie, vent et tonnère"Aurons-nous un été?Suspense.Bonne semaine à vous toutes bizzzzzz

coucou , bon!! il s'est passé ce que je me doutais je n'ai pas perdu un gramme!!!Faut dire dans le meme WE sortie de service et fete des mères!!Plusieurs entorses que j'ai payé hier lors de la pesée.Elle ne m'a pas loupée la balance!!!!!!!!! Mais je m'en doutais donc pas de surprise je m'y suis remise en fin presque j'ai les 40 ans d'une copine cet aprem, je v ais essayé de limiter les degats car j'ai deja de la  chance de n'avoir pas repris il ne faut pas insister. Sinon pas grand-chose de neuf j'ai travaillé ce WE et on a bien rigolé avec les collègues en fin de tournée ça fait du bien je suis heureuse d'avoir repris le boulot malgré les douleurs que j'ai encore aux genoux.J'espère que pour vous aussi tout va bien et je vous souhaite un bon WE Bisous

coucou les filles je suis super heureuse j'ai perdu 1kg200 cette semaine je n'en reviens pas et cerise sur le gateau 2 tailles en vetement yessssssssss Ca fait super du bien !!!!bon ce soir j'ai une sortie de service , nous allons dans une pizzeria je prendrais une salade pour limiter les dégats et avant apero et après boite .N'importe comment je ne me pèses qu'une fois par semaine donc je verrai  que samedi prochain.

J'espère que pour vous ça va bien coté regime et le reste d'ailleurs .Ici il pleut c'est pas terrible mais positivons ça fait du bien aux jardins .je vous souhaite un bon WE et surtout une bonne fete des mères .Gros bisous

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coucou, aujourd'hui très beau temps il fait bon aller se promener le long des plages .Il va y avoir beaucoup de mondes aux terrasses des cafes en face de la mer!!! Il fait chaud.....bon je me suis pesée ce matin 800gr en moins super contente ça avance bien !!! Pour la motivation c'es super ,j'espere que pour vous ça se passe bien aussi et avec ce temps barbecue dans le jardin pour celles qui le peuvent .Bon je vous souhaite un bon WE et gare aux coups de  coups de soleil bisous

coucou les filles . Pesée ce matin :300g en moins , petite perte mais perte quand meme c'est mieux que dans l'autre sens.

Sinon TEMPS FROID ET GRIS y'en a marre ou est passé le printemps ?J'espère que chez vous il fait meilleur!!!!patientons bientot  les robes légeres les espadrilles les lunettes de soleil .....Methode COUE on y croit !!!!

Bon passez un bon WE au soleil pour vous j'espère

Bisous

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Ca y est lesfilles j'ai perdu du poids apres une semaine sans perdre un gramme j'ai fait très attention la tenacité paie!!!!! le soleil brille et le moral est au beau fixe .Donc pourvu que ça continue comme ça et que ces foutues kilos s'envolent..... Je vous souhaite une bonne journée bisous