Bonjour mes amies,

Bien je suis contente de moi (c'est déjà celà !!!) Je me suis pesée ce matin, et j'ai remis ma courbe à jour.

J'ai repris mes tableaux de bord de l'année dernière , je suis revenue comme début avril 2008, donc je vais essayer de me tenir aux mêmes résultats, j'ai pu le faire une fois, pourquoi pas 2 ???

Donc je n'attends pas lundi pour fixer mon objectif  (il faut battre le fer tant qu'il est chaud !!!) : c'est repasser sous la barre des 80 pour le 28 mars , normalement ces kilos  ne doivent pas être installés alors il faut les éjecter de suite.... J'ai donc 3 semaines pour perdre 2,7 kgs minimum !!!

Je vais ressortir cahiers d'activité, montre podomètre et basketts et les réglettes sur le blog !!!

Je vais aussi prendre du temps pour rechercher des recettes light à faire avec mon termomix super génial !!!

Je sais que vous allez être là, auprès de moi ! je vous en remercie d'avance

je vous souhaite une bonne journée et un bon We

Bisous à toutes et vive la lutte contre les kgs

Bonjour mes amies,

Je vous laisse un petit message rapide car le débit est très bas, je en peux pas aller sur vos blogs.

Mes parents sont bien revenus hier, maman est fatiguée par le voyage mais contente de rentrer chez elle. Bon elle a vraiemtn pas beaucoup de forces ni l'envie de faire quoi que ce soit, j'espère que ça va revenir !!!

on a un léger soleil, on ferra peut être un tout dehors tout à l'heure

je vous fais de gros bisous

je rentre demain soir

et je n'oublie pas un objectif pour lundi ...

OK avec Sylvinator pour perdre 1 kgs au mois mais il faudra déjà que je me pèse samedi ..... aie !!!

bisous mes amies je vous adore

Oui, vraiment vous êtes géniales !

Hier je vous disais que je n'étais pas très bien en ce moment et aussitôt 5 messages de mes amies pour me soutenir !!! c'est super sympa, c'est magique ce site !!!

Bon je ne vais pas vous dire que c'est un miracle et que tout est rentré dans l'ordre... mais ca m'a fait du bien, je sais que je ne me bat pas seule !!!  surtout qu'à la maison, mon chéri a un peu laché aussi alors je dois déjà avoir de la volonté pour deux.... et c'est vriament pas simple ! vous savez de quoi je cause de toute façon !!!

Cette après midi, je rentre dans les Ardennes car mes parents reviennnent chez eux, maman est encore très faible et le traitement anti hypertenseur la secoue !! donc je ne veux pas les laisser seuls... je reviendrai vendredi. Ensuite je pense de nouveau à mon alimentation et je vais refaire un plan de bataille avec des objectifs... On verra celà lundi !!! Je compte toujours sur vous n'est ce pas ???

Il fait beaucoup de vent et il pleut un peu ce jour ....

Je termine de tout préparer et vous fais de très gros bisous

MERCI d'être là

Annick

Bonjour mes amies,

Oui je ne suis pas venue sur le site, si juste pour lire les coms... mais j'avais pas le courage d'écrire

je n'ai pas grand chose à dire, niveau régime c'est toujours en pause, je bouge pas, je me cantonne à mes journées bien remplies de femme au foyer !!!

j'espère que l'étincelle va revenir ... je ne monte même plus sur la blance, ca me désole !

je vous embrasse

a bientôt

Annick

Bonjour mes amies,

je viens en vitesse mettre un petit article !!

bon j'ia pas vu le temps passer ... le We chez le beau frère en revenrant j'avais plein de courage alor sje me suis lancée dans du grand ménage !!!!

lundi mon amie est venue on a scrapé j'ai fait deux nouvelles pages ! c'est chouette

ce jour j'ai lavé la maison fait mes uv, quelques courses et archivé les papiers de 2008 de mon chéri... je ferai les meins plus tard !!

et demain je prends la route avec mes deux filles (chouette, super  cool !!!) pour les ardennes, bien sûr j'ai ma clé 3g mais je sais pas si ca fonctionne la bas !!! j'espère ainsi je pourrai prendre de vos nouvelles

bon j'y vais car j'ai pas fini mon sac

bisous à vous, à bientôt

Annick

Coucou mes amies,

Bon, je m'en doutais un peu .... cette phase de grosse turbulence ne m'a pas été bénéfique.... La balance a annoncé son verdict : + 2 KG s !!!!! je m'en doutais un peu .... Bon ils ne vont pas avoir le temps de s'installer car je vais les éliminer de suite .... Ah ca signifie bien, qu'on n'est jamais guéri. Il faut savoir réagir vite et c'est ce que je fais.

J'ai dit plus jamais et je me suis fixé le poids de 80 à ne plus dépasser ( c'est raté pour cette fois !!!) Mais même si je n'arriv eplus à perdre si je n'approche jamais ces 69 kgs rêvés je ne veux plus dépasser les 80, c'est déjà un bon objectif !!!

qu'en pensez vous ??

Bon je vais remettre mon compteur à jour... De toute façon je suis fière de ce que j'ai perdu et je ne perds pas espoir

Je ne suis pas prète de lacher le site, car vous m'êtes d'un grand soutien

encore merci à vous

je vous souhaite un bon WE, on part chez le beau frère tout à l'heure je vais essayer d'être raisonnable ce soir, car le soir manger trop c'est mortel !!!!

Gros bisous

à dimanche soir ou lundi

ANnick

Bonjour mes amies,

je ne suis pas très inspirée par le titre de mon article ce jour !!!!

J'espère que vous allez bien, moi ça va.

Aujourd'hui maman doit sortir de l'hôpital pour aller chez ma soeur, c'est plutôt une bonne nouvelle mais moi je trouve que c'est un peu prématuré, elle ne marche que très peu car à cause du traitement elle a des vertiges... bon on verra bien.... Ca fait juste 15 jours qu'elle est opérée !!!

Hier j'ai bricolé, mercredi soir j'ai préparé 4 pages de mon albu, je suis super contenet j'en ai fait jusqu'à 1 heure du mat ... j'étais inspirée hi hi hi

Ce matin, je vais faire le comblage de mes ongles et quelques courses chez Leclerc, et parès midi je vais finaliser ces pages.

Demain nous partons chez le frère de mon chéri on reviendra le dimanche midi. Le WE va encore passer vite !

J'ai parlé à quelques unes de mes amies des pulsions qui me reprennent en ce moment, c'est pas toujours facile à gérer... depuis deux jours ca va mieux... et puis hier avec le beau soelil je suis allée dehors, au sous sol etc... je me sentais déjà mieux !

J'espère que pour vous tout va bien

je vous embrasse Annick

PS : je vous met une photo de la page sur Oscar le plus sage pendant les préparatifs de la noce... c'est encore un brouillon !!!

Bonjour les amies,

Oui, ce jour Fanny vient me voir pour la journée c'est coooooolllllll !

On va se faire une journée srap, c'est elle qui m'a donné l'envie de faire mon album du mariage ainsi, elle est douée et bouillonne d'idées. Ce midi je fais des frites sans graisse avec ma friteuse actifry et escalope de poulet, compote de pomme abricot maison en dessert.

Je vais préparer ma soupe pour ce soir aussi, ce sera fait, j'ai déjà fait la compote et la pluche !!!

J'espère que vous allez bien, je passe vous voir dan sla journée ou ce soir

gros bisous à vous

Annick

bonjour mes amies,

j'espère que vous allez bien... Moi ça va !

Alors des nouvelles de maman : elle a été transférée hier à Saint Dié près de ma soeur et papa. C'est une bonne chose surtout qu'ils ont beaucoup de neige là bas alors pour aller la voir à Nancy ca n'urait pas été simple.

Elle va beaucoup mieux, mais bien sûr elle est très fatiguée !

Avec mon chéri, on lui a fait la surprise de venir la voir dimanche après midi, elle était super contente ! (je remercie mon chéri qui a été adorable de venir avec moi !!!)

Sinon on a passé un bon WE, le repas dansant été très bien l'orchestre génial. On s'est couché à 3h30.

Hier j'ai rangé mes sacs, fait le ménage de la popote enfin une journée ordinaire je suis allée aussi faire une séance d'UV que mon chéri m'avait offert.

Mon internet ne fonctionnait pas trop bien c'est pourquoi je ne susi pas venue hier. Ce matin c'était pareil alors j'ai fait un reboot de la livebox et ca a l'air d'aller mieux.

Ce jour mon amie Geneviève vient passer la journée avec moi, on va scrapper !!!

je vous fait de gros bisous  j'essaye de passer vous voir bonne journée mes amies

Annick

Bonjour les amies,

Je n'ai pas eu trop le temps de savoir ce matin si j'étais en forme oupas car le programme étati chargé : 8h rendez vous chez le dentiste ensuite coiffeur et pour finir quelques courses chez Leclerc.

A présent il faut tout ranger et je dois préparer nos affaires pour emporter ce WE. Nous partons chez nos amis dans la Meuse. On va à un repas dansant demain soir, c'est super sympa. Malgré que celà me fait un  peu peur de veiller.... j'ai choisi ma tenue et voilà !!!

Maman n'a pas eu d'autre alerte, ils vont lui ôter les fils du stimulateur cardiaque externe ce jour... On reparle de transfert vers Saint diè demain? ce serati cool car ca éviterait la route à papa et à ma soeur pour moi ce sera encore plus loin, mais je sais pas si j'irai, j'espère qu'ils viendront quelques jours ici pour la convalescence... mais vous savez les parents ca n'écoute rien .... et je les vois bien repartir tous les deux chez eux.... bon je les comprends aussi, ils ont envie de retourner chez eux.... On verra bien !!

Bon je vais aller mettre mon riz au lait qui se fait tout seul grace à mon robot dans un moule et ensuite faire un potage pour ce soir soit velouté aux champignons frais ou bisque de crevettes, je vais appeller mon amie pour savoir ce qu'ils préfèrent

je vous fait de gros bisous et je vous dit bon WE, bonne saint valentin et à lindi

ps je vous met le photo de la carte que j'ai faite pour ma soeur, l'intéreiur ca va mais je ne suis pas satisfaite du devant alors il faut que je trouve une solution....