bonsoir, l'humeur va mieux il y a plus important qu'un petit merdeux de 27 ans qui croit tout avoir vu et tout connaitre

Bon mon repas du jour, je l'ai bien géré et j'en suis satisfaite. La truite, à chaque fois que j'en mange je me régale je l'a digère mieux que le saumon.

Autrement ce week-end à Nantes nous avons la troupe théâtrale de rue "Royal de luxe". J'espère m'y rendre ce week-end pour vous rapporter des belles photos.

C'est un troupe nantaise qui crée des spectacles de rue avec des marionnettes de 10 métres, c'est impressionnant de les voir les manipuler. Ce sont de grandes machines, elles divaguent dans les rues de Nantes et doivent descendre la Loire jusqu'à St Nazaire;

Si j'y vais j'essaierais de prendre des photos.

BISOUSNOURS

CHRISTELLE

encore une semaine de passer en mangeant avec plaisir et bonheur, sans peine ni souffrance, voilà qui est bien.

Donc demain la pesée que miss soo attend avec impatience pour voir où en est l'équipe des fondantes

Et puis je viens de passer sur son blog, elle a besoin de réconfort

alors ne l'oublies pas allez lui poster un petit coucou, un bisou, quelques choses qui lui rendra le sourire

bisousnours

christelle

ah oui pourquoi la tronche de bof c'est qu'à la formation il y a eu un clache et que ça me fait  ch....

je sais mes chèries je vous laisse un peu de côté mais c'est juste le temps que je retrouve un peu mes repères entre la formation mes enfants, mon homme et vous.

Il faut que je trouve mon équilibre.

BISOUSNOURS

CHRISTELLE

coucou

désolée mais j'étais tellement fatiguée hier que je n'ai pu posté mon repas alors je le fais aujourd'hui.

BISOUSNOURS

CHRISTELLE

hum c'est pas bien je n'ai pas mangé pour 1000 calories aujourd'hui;

Avec la chaleur, je n'ai pas d'appétit mais surtout je ne respecte pas le contrat avec Aurélie et ça c'est pas bien.

Promis demain je fais essayer de faire mieux car il est important que mon corps ne me reclame pas, il faut que j'ai faim mais au moment de passer à table.

Voilà et en plus de la chaleur, je suis fatiguée aujourd'hui car je n'ai pas pu correctement me reposer entre midi et deux.

Enfin c'est pas bien grave tout ça je sais que je vais y arriver.

GROS BISOUS NOURS

Christelle

bonsoir every body,

quelle belle journée, ça été le farniente avec la journée d'hier je devais me reposer pour ma semaine, donc sieste cette après midi puis plongeon dans la piscine avec nathan qui n'attendait que ça.

Je ne pratique pas de sport avec ma santé mais 1h30 de piscine à courir dans l'eau et à sauter , jouer à la balle je crois que c'est une bonne dépense.

J'espère que votre journée c'est aussi bien passé que la mienne.

Pleins de bisousnours,

christelle

ah oui c'est moi et mes fils, nathan vous le connaissez déjà par la photo avec une étoile sur son front et mon grand bastien

bonjour à tous,

hier soir après une journée à la mer, je n'ai pas eu le temps de poster ma diét du jour. Je me suis endormie sur le canapé et du coup mon mari m'a presque mis au lit, donc pas d'ordi mes yeux se fermaient tout seul.

Donc je poste ma journée d'hier

Ah oui je n'ai pas mangé grand chose hier soir je n'avais pas faim et puis au moins j'ai rattrapé ma glace de 4heures

bisousnours

christelle

super génial mes loulouttes et loulous, on a eu un temps super.

J'ai préparé hier un pic-nique et nous sommes partis ce matin à St Brévins les Pins, on a fait un tour de marché, puis on s'est installé pour manger.

J'avais fait un poulet, un fondu de poireau oignon, yaourt et fruit. Pour mes hommes j'ai prévu des chips et des gateaux.

Et bien je suis fière de moi, j'ai résisté au chips et au gateau. Par contreje n'ai pas résisté au sorbet fraise de la fraiseraie, j'ai mangé la glace et mes fils ont mangé le gateau.

Bon c'est sûr qu'hier je n'ai pas résisté au kinder de mes fils et aujourd'hui à la glace mais promis je vais me rattraper.

Mais je fais attention à mes calories, certes ce n'est pas nourrissant quelque part mais que ça fait du bien au moral mais aussi à celui de mon homme car il en a tellement mare de me voir me priver qu'il s'en mettrait en colère.

Il me dit prends en autrement quand tu vas en remanger se sera pire.

Qu'en pensez-vous ?

bonsoir,

la journée a été géniale, nathan a eu ses petits copains, ils se sont baignés et bien amusé.

J'ai su résister au gâteau ainsi qu'aux bonbons. Il a fallu que je pense fort à vous pour ne pas plonger ma main dedans.

Je suis fière de compter parmi vous.

BISOUSNOURS

CHRISTELLE

bonsoir tout mon petit monde,

la journée ensoleillée nous a fait du bien. Ce soir nous étions à une fête d'école. J'ai mangé avant de partir car sentir les grillades, voir les crêpes, les gateaux. PAS QUESTION

Donc nous avons profité en famille d'un petit tour tranquillement.

La semaine se finit avec une semaine entière de formation. Et bien c'est génial. L'équipe pluridisciplinaire a accepté de me laisser mon mercredi après midi pour me reposer. Je me demande si je vais le prendre et à la fois si je ne le prends pas fais-je finir la semaine. Quel dilemme !!

Enfin j'espère que vous allez tous bien et que ce dernier grand week-end sous le soleil va nous porter encore plus pour la chasse aux kilos.

Autrement ma bronchite est guérie mais je garde un peu de toux. J'ai arrêté plus vite que prévu les antibiotiques car mon corps ne les supportaient pas.

Voilà, demain c'est la pesée et j'ai peur de ma balance cette semaine, sera-t-elle ennemie ou amie ?

J'ai conclu un contrat avec aurélie et je mets du beurre sur mes tartines et j'essaie de mettre de la matière grasse dans le reste de mes repas.

Bref on verra demain.

Je vous fait pleins de bisousnours

christelle