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une soirée dodo
publié le 01/06/2009 à 12:01 |
bonjour à tous,
hier soir après une journée à la mer, je n'ai pas eu le temps de poster ma diét du jour. Je me suis endormie sur le canapé et du coup mon mari m'a presque mis au lit, donc pas d'ordi mes yeux se fermaient tout seul.
Donc je poste ma journée d'hier
Ah oui je n'ai pas mangé grand chose hier soir je n'avais pas faim et puis au moins j'ai rattrapé ma glace de 4heures
bisousnours
christelle
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt sojasun caramel, Beurre allégé 15% MG , Pain complet , Kiwi |
Déjeuner : | Dessert au soja au chocolat, Blanc de poulet (sans la peau), Baguette de pain, Poivron jaune (cru), Oignon |
Goûter ou snack : | Sorbet |
Dîner : | Petit suisse 0 % de MG, Brugnon |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 1191 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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