Le temps est gris .Les arbres derrière chez moi n'ont déjà plus de feuilles .Elles sont tombées rapidement cette année .Cela nous fait un paysage tristounet.Mais la chance est avec nous aujourd'hui ,pas de pluie .

Nous sommes mercredi ,jour de piscine .Je vais aller faire mes 1500m avant d'aller bosser .

je me suis pesée ce matin ,la balance revient de mon coté .Les deux jours sans aucun écart font déjà effet .La motivation est revenue .

Après le beau soleil d'hier ,aujourd'hui c'est le tour de la pluie .Pas une petite pluie fine mais une grosse pluie qui mouille bien , qui donne pas envie de sortir .Un temps a rester sous la couette .Heureusement que j'ai de l'occupation chez moi pour la journée .Ménage ,repassage ...Vivement la  reprise du travail demain .

 Un beau soleil ce matin au réveil ,que c'est agréable surtout pour quand on est de repos .Dommage qu'il y a un petit vent frais .Mais c'est décidé ,je vais aller courir une petite heure .Du lundi ,il faut que je reprenne les bonnes résolutions pour le régime .Les vacances ont du bien mais il y des dégats, limités certe .

              BONNE JOURNEE LES AMI(E)S

Salut les amies ..

Me voilà de retour .

J'ai passé une petite semaine sympa en Bretagne .Le grand air m'a fait beaucoup de bien ,je me suis ressourcée pour un bon mois .J'ai repris un kg .Dès aujourd'hui ,il faut que je m'occupe de celui là avant qu'il ne s'installe vraiment donc petit footing avant d'aller bosser .

Mon entretien s'est très bien passé .La mutation est ok .Maintenant ,il faut attendre la date .Je pense que vers le printemps nous serons  la-bas .Nous sommes vraiment content .Nos projets se réalisent enfin .

Bonne journée à toutes .

Aujourd'hui un petit poème sur l'amitié virtuelle .

"L'amitié virtuelle !"

Elle arrive tout doucement à pas feutrés.

S'immisce,s'infiltre et se crée.

Premier contact,premiers échanges,les doigts s'activent sur le clavier.

Toujjours plus fort ,toujours plus loin.Donner sans attendre en retour .

On se lie , s'unit, un pas de plus chaque jour .

Les kilomètres nous séparent mais la toile nous attache.

Pas de malice , pas d'artifice .

Au delà des maux ,des souffrances , des déceptions .

Les mots  courent sur les ondes,de site en site ,la souris vagabonde .

Je profite de ce poème pour vous remercier de vos encouragements,de votre soutien car sans l'amitié  l'on est rien .

A partir de demain et pendant une semaine ,je vais etre absente du site .J'ai quelques jours de repos .J'ai un entretein vendredi ,le 2 ème pour ma mutation .J'en profite pour faire un petit séjour en Bretagne chez mes parents ..J'y vais en célibataire .Mon homme en garde pour novembre ou j'ai encore quelques jours de vacances .

Aujourd'hui ,je ne fais que la nuit donc j'ai la journée devant moi .Tout est plannifier ( ménage ,cuisine pour mon homme durant mon absence ,valise a préparer ETC ...)  Je me motive aussi pour aller à la piscine ,j'ai besoin de faire quelques longueurs .  

Bonne journée à tous .   

Un bon mardi à tous .

A demain .

Une vrai journée d'automne pour aujourd'hui .Beaucoup de vent et de la pluie de temps en temps .Pas évident de courir avec ce temps mais une fois décidé rien ne nous arrete.45 mn de footing et je suis en forme pour la journée .

Ma journée de garde hier s'est bien passée ,calme dans l'ensemble .Espérons que pour cette après-midi se sera idem .Pour notre gouter ,je viens de faire un gateau au chocolat ,le seul écart de la semaine .

Bon dimanche à tous .

A demain en soirée .

Un petit coucou rapide .Je n'ai pas beaucoup de temps devant moi ,une matinée passe trop vite ..Je dois aller faire un petit tour au marché.Monsieur cuisine ce week-end ,il veut des légumes frais .Il reçoit des collègues de boulot .

Moi  pendant ce temps ,je suis de garde.Je commence  à 13h15 pour finir à 21h  ,demain idem .

Pour le moment ,par ici ,il y a un beau soleil .J'espère que pour vous tous s'est la meme chose .

Le sport commence a faire son effet sur la balance ,moins 500g.Je ne le note pas car il me reste encore un peu plus de 2kg a perdre pour retrouver mon poids d'avant les vacances .Mais c'est déjà un bon début .Donc demain ,je me remotive pour un footing .

Bon samedi les amis .

Aujourd'hui pas de virée dans les magasins.Je viens de faire mon footing 45 mn dans la foret.Les chemins sont tapissés de feuilles de toutes les couleurs ,c'est sympa à l'oeil mais dangeureux car glissant .Je l'avoue ,j'ai eu du mal aujourd'hui ,beaucoup de vent et le sol était lourd avec la pluie .Mais j'ai tenu bon ,pas d'arret durant le parcours.

Cette après -midi ,je fais du rangement dans nos vetements,un grand tri car manque de place .J'ai acheté des caisses en plastiques pour entreposer .Il est grand  temps que je le fasse car il y a pas mal de chose que je met plus .

Depuis hier en soirée ,j'ai le chauffage .J'aprécie de rester à nouveau en tee shirt dans l'apt .

Bonne journée à tous .

Pour aujourd'hui ,journée d'automne ensoleillée ,du moins pour le moment ,espérons que cela va durer toute la journée .Je suis de repos ce jour et demain avant d'entamer mon week-end de garde .

Je passe la journée avec une collègue ,on doit aller faire quelques magasins et se faire un petit resto .Je dois me trouver une baire de bottines.Avec ma pointure ,il est préférable que je m'y prenne de bonne heure (41 ou 41 1/2)c'est pas toujours évident a trouver .

Donc je vous dit à plus tard et bonne journée à tous .