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Bonjour !
Blog de lagrandevero
aide blog-
BONNE SEMAINE !!! publié le 20/10/2008 à 09:33
Un beau soleil ce matin au réveil ,que c'est agréable surtout pour quand on est de repos .Dommage qu'il y a un petit vent frais .Mais c'est décidé ,je vais aller courir une petite heure .Du lundi ,il faut que je reprenne les bonnes résolutions pour le régime .Les vacances ont du bien mais il y des dégats, limités certe .
BONNE JOURNEE LES AMI(E)S
mon alimentation Petit-déjeuner : un jus d'orange,pain aux céréale ,yaourt au bifidus et un café . Déjeuner : Saumon en papillotte ,épinards;yaourt et deux clémentines . Goûter ou snack : un thé ,une pomme Dîner : potage de légumes ,une part de mimolette et une pomme Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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