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... et ce matin, 1 petit kilo de repri, cela devait arriver vu le we dernier. En plus, hier soir c'est mon mari qui a fait la cuisine, car je rentrais tard...
Mais bon, je suis à nouveau motivée et j'ai envie de reprendre le sport...
D'ici là, il y a les vacances, un vrai sport avec les 4, mais parfois stressant (et le stress, c'est pas bon pour le poids!).
Sinon, pour ma main, je fais encore gaffe, car je n'ai pas récupéré toute ma force, mais bon, je n'ai pas mal, c'est le principal.
Merci les filles pour vos messages de soutien, ces 3 semaines de "convalescence" n'ont pas toujours été évidente, surtout quand je suis tombée malade, et la fatigue c'est pas bon pour le moral, heureusement qu'il y a vos blogs et vos msg!
bizzzzzz
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Mon beau-père est reparti ce matin (on m'a enlevé mes points de suture hier), je suis à nouveau la "chef cuisinière"!!!
Mais bon, je ne me suis pas pesée ce matin pour faire le bilan, et après tout ce qu'on a mangé ce we (mon beau-père avait prévu les choses en grands, pour son dernier we) je crains quand même pour la balance!
Au programme: repas équilibré, avec du pain au petit dej et des féculents une fois par jour. C'est ce que j'ai fait pendant 3 semaines (sauf que, ne cuisinant pas, je ne contrôlait pas le taux de graisse des plats!), et je n'ai pas pris malgré les écarts (enfin... on verra pour ceux du we dernier!)... Donc, repas équilibrés... et pas d'écarts... et je vais essayer de reprendre le step après les vacances de la Toussaint...
Il fait super beau, je vais potasser cet après-midi, faire un p'tit tour et puis les enfants....
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...Et je suis toujours en "convalescence" et je n'ai pas perdu 1 gramme!!!
Bon, je reprends le régime sérieusement la semaine prochaine, car on m'enlève points et pansement lundi, donc c'est moi qui retourne au fournaux! Mais curieusement, malgré l'introduction (régulière) des féculents pendant 3 semaines (avant, c'était exceptionnel!) et une alimentation nettement + grasse, je n'ai pas pris de poids!!! Je pense que je vais étudier cela pour reprendre mon régime...
Et promis, dès que mon beau-père aura quitté la maison (je peux pas lui demander de faire des légumes vapeur tous les jours, il mange déjà quasiment pas de légume à la base...) je suivrai mon régime à la lettre!!!!
Bizz
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Salut les filles!
Ces derniers jours ont été un peu difficile et je n'ai pas pu venir, car j'étais malade comme un chien: pneumopatie avec 39.5 de fièvre et en plus je me suis coincée le dos, donc rv d'urgence chez un ostéopathe hier! Mais bon, ce soir, plus de fièvre, le dos va mieux, je suis juste crevée...
Avec ça, j'en oublie presque que je suis en convalescence pour mon opération de la main! Il faut dire que, de ce côté, cela va beaucoup mieux, et j'ai hâte que l'on m'enlève les points de suture et le big pansement qui me gène...
Côté régime, ben ça a été un peu le cadet de mes soucis: j'ai pas mangé pendant 24h, puis j'ai fais une raclette (soirée en famille promise à nos filles ainées) hier soir, où j'ai quand même bien mangé (sans être malade malgré un jeûne de 30h....), presque en forme grâce aux médocs...
Et puis, comme je peux toujours pas cuisiner avec mon pansement, je dépends de mon cuisinier...
Allez, je vais coucher mes loulous!
Bizzz
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Et moi, j'arriver enfin à taper avec mes 2 mains sur le clavier, même si ma main droite n'est pas très habile...
Mais bon, je n'ai quasiment plus mal, et j'aurai pu passer une très bonne nuit, si ma dernière n'avait pas décidé de faire la java à 3h00 cette nuit! Le bon côté des choses, c'est qu'ayant été au pot cette nuit, elle avait sa couche propre se matin (ce qui est pas mal à 2 ans!)...
Sinon, côté alimentation, j'ai eu le droit hier soir à la merveilleuse pizza que fait mon mari... Il faut dire pour ma décharge qu'il n'y avait aucun reste de légume ou quoique ce soit qui ne nécéssitait aucune préparation (j'ai quand même un bandage aussi volumineux qu'un plâtre sur ma main droite).... On verra bien l'incidence sur le poids...
Sur ce, je vous souhaite un très bon we à toutes, profitez-en bien!
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mais bon, il fait pas froid, c'est déjà ça!
Enfin, j'ai été opérée, j'ai un peu mal à la main, mais bon, mon mari ne bosse pas cette semaine, je suis en vacances!!! Evidemment, pour le régime, cela va être lui qiu fait la cuisine (et pas light), donc on verra!
Bon, j'ai du mal a écrire de la main gauche, donc je vous laisse!
bizz
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Salut, je ne suis pas venue depuis quelques jours, mais entre les travaux de la maison, une invitation ce we et la maison à mettre "à peu près" en ordre avant mon opération de la main demain, j'ai pas eu vraiment le temps de passer...
Au final, le régime aussi en a pati, car j'avais pas le temps de préparer mon menu "à part"!
Mais bon, le moral est sauf, j'ai juste quelques nuits blanches à rattraper (Flo m'a fait une belle otite en fin de semaine dernière, et le reste de la nuit sans pleur, c'est ma main qui me fait mal...).
Je reviens dans quelques jours, prête pour un super régime et en pleine forme... j'espère!
Bisous à toutes
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ouf!
publié le 27/09/2007 à 12:55
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prmières minutes de repos...si Flo veut bien dormir!
(...3 mn + tard...) Ben voui, Flo est malade depuis cette nuit: je me suis levée à peu près toutes les 1/2 heures!
Mais bon, le pire c'était hier après-midi, où j'ai voulu inscrire mes filles ainées à la natation: les inscriptions étaient de 18 à 20h, je me suis pointée à 17h40.... Eh bien, j'en suis ressortie à 21h!!! J'vous raconte pas l'organisation! En plus, il n'y avaient plus de choix dans les crénaux horaires, j'ai donc un cours pour mon ainée de 12h40 à 13h20 le mercredi (elle a initiation à la GRS à 14h!) et pour ma 2ème, de 6 ans un cours de 19h20 à 20h ler mercredi! Le 3ème, il peut toujours attendre, je pense pas qu'il fera natation l'an prochain!
Bref, je comprends qu'avec tout ça, je suis un peu fatiguée... Mais bon, la semaine prochaine, j'ai un chauffeur à la maison!
Allez les filles, je vais essayer de m'allonger un 1/4 d'heure si je veux arriver à potasser sans m'endormir...
Bisous
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Bon, pas pour moi, mais pour les enfants!
Ce matin, gros speed: entre les enfants, le ménage (je commence à tout mettre en ordre, car c'est pas mon mari qui ira dans les coins quand j'aurai ma main immobilisée), les cours de solphège et piano (que j'ai commencé à donner à mes filles), j'ai pas vu la matinée passer! Et cet après-midi, c'est gym pour ma grande, achat d'un cadeau pour un neveu et inscription à la piscine pour ma n°2 (avec les 4 dans les pieds, car difficile de trouver une copine n'ayant rien à faire le mercredi après-midi!).
Sinon, tout va bien, j'ai mes reds donc un peu gonflée... et j'ai pas encore eu le temps de me peser ce matin!
Bisous à toutes et bonne journée!
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Ben voui, j'ai eu un cours d'anglais (conversation) d'1h30 ce matin, et avant d'aller chez le kiné, j'espère bien potasser un peu...
Côté régime, je suis toujours hyper motivée, mais je ne me suis toujours pas pesée...
Bon, ras en plus, j'espère juste garder la pêche d'ici la fin de la journée (même si j'ai très mal à l'épaule)
Bisous
