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Bonjour !
Blog de yoyomi
aide blog-
mercredi, jour des petits! publié le 24/10/2007 à 09:26
... et ce matin, 1 petit kilo de repri, cela devait arriver vu le we dernier. En plus, hier soir c'est mon mari qui a fait la cuisine, car je rentrais tard...
Mais bon, je suis à nouveau motivée et j'ai envie de reprendre le sport...
D'ici là, il y a les vacances, un vrai sport avec les 4, mais parfois stressant (et le stress, c'est pas bon pour le poids!).
Sinon, pour ma main, je fais encore gaffe, car je n'ai pas récupéré toute ma force, mais bon, je n'ai pas mal, c'est le principal.
Merci les filles pour vos messages de soutien, ces 3 semaines de "convalescence" n'ont pas toujours été évidente, surtout quand je suis tombée malade, et la fatigue c'est pas bon pour le moral, heureusement qu'il y a vos blogs et vos msg!
bizzzzzzmon alimentation Petit-déjeuner : 2 morceaux de baguette de seigle + confiture + margarine allégée aux oméga3 Déjeuner : quinori (mélange quinoa rouge et blanc + riz complet + pois chiches + graines sésame) au légumes (champignons, oignons et poireaux) et au tofu Goûter ou snack : pomme Dîner : soupe de tomate et yahourt au soja Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Et puis ce n'est pas comme si c'était un kilo installé de longue date.
Tant que tu as le moral, c'est le principal ( ouah, j'ai fait une rime !!!)
Bises, bon courage à toi