Dame balance n'a pas été gentille :pas un gr.de perdu! mais je suis, malgré tout de bonne humeur et prète a faire plus d'efforts!

Hier soir,j'avais invité mes enfants et leurs épouse et compagne,ainsi que mon petit fils (l'ainé)avec sa compagne à une soiree "galettes"

Nous étions 7 ben, je vous assure que c'est du boulot.Je suis restée plus de 2heures à faire cuire les galettes,j'avais préparer ma pate le matin.
Ensuite,j'en ai proposé au jambon,fromage, à la saucisse-fromage,avec ou sans oeuf.Tous se sont régalés.Ils avaient apporté du cidre,tradition normande oblige!

Très très bonne soirée où nous avons pu faire le menu du réveillon d Noël,la liste des courses et le prix environ que chacun devra débourser

Tout est prévu, pour les cadeaux, le père Noël se contentera de gâter les enfants,les budgets sont serrés.                    

Et pour vous, vous avez vos idées menus?

Bon samedi à tous

bonsoir,

voilà la raison de mon absence, bébé est arrivé, plus tôt que prévu et avant son papa qui n'arrive que dimanche ,mais, il est là,cet adorable enfant,alors,c'est le bonheur!

J'en suis encore toute émue,pourtant c'est mon 5ème petit enfant! 3 garçons,2 filles.

Et vous, comment avez vous réagi à leur naissance, moi, je pleure de joie.

Bon, le régime,un peu à l'ecart,mais je vais reprendre.

aujourd'hui,traditionnel déjeuner du mardi avec ma fille

menu:  pilon de poulet roti,avec des pommes de terre et baucoup d'oignons + 1 portion de camembert

ce soir,juste un velouté de potiron

et là, je vais aller me coucher,je suis fatiguée.

Bises à tous et à bientôt

eh oui,ici il est près de 21h alors,j'imagien que morphée vous a pris dans ses bras  mdr

Journée cool,,qq petits travaux de nettoyage, de courrier et beaucoup de lecture et de méditation

J'en avais besoin, un retour à l'intérieur de moi,savoir si je suis sur le bon chemin,toute une réflexion! La solitude, la nature,le silence et le soleil étaient mes alliés.Cela m'a fait un bien immense,j'ai pu noter et comprendre certaines de mes erreurs!

Prete à attaquer une nouvelle semaine de combat contre ces maudits kgs?moi oui,et vous?

menu de ce jour

matin : ricorée

midi :   morue sauce creole+banane jaune

snak:   1tr. de pain d'epices +compote sans sucre

soir :      potage de potiron aux chataignes et champignons

Ce n'est pas trop mal,qu'en pensez vous?

Là,une bonne douche,car j'ai fait une petite promenade avec ma chienne,et je viens vous voir

Bonsoir et à bientôt

eh oui, déjà,jour fatidique,après, tu gardes le sourire ou tu fais la tête et tu t'en veux toute la journée

Et ça tourne,la haut: j'ai pas assez bougé,j'ai mal suivi mon régime,bon, promis,la semaine prochaine (mais ça ne t'empèche pas de recommencer)ou bien, j'en ai marre pourquoi, ils veulent pas partir ces maudits kgs?j'y arriverai jamais (petite larme)

Et vous, les copines, quelles sont vos réactions?

Programme du Jour:

2h de cours (que je donne) ce matin,ensuite visite à une personne qui démémnage et vends certaines choses,peut être que je trouverai mon bonheur;

Courses sur le marché au retour,je devrais etre revenue vers 11h30

prépa du repas,sortir la chienne

Ah oui, j'oubliais,le jardinier vient tondre la pelouse,va encore y avoir de l'herbe partout,zut

Cet après midi,

sais pas trop, cela dépend du temps!

Je vais faire un tour sur vos blogs

Bises à toutes

Bon courage

oooooooooo là, je me dépèche de suivre vos conseils

bises  et à plus tard

bon courage et bonne journée

oui, merci de vos conseils, je vais l'acheter ce podometre et après,addict à la marche   mdr

Aujourd'hui,petite marche ce matin, tôt,ensuite, j'attaque le ménage de la chambre réservée au bb et aux parents,durant qq jours,mon fils ne sera là que 20jrs

alors, faire les carreaux,aspirer,laver le sol et aussi penser à aller acheter de jolis voilages, tout frais, pour egayer la pièce.Audrey, la future maman doit m'amener le berceau cet après midi.

J'ai hâte de le connaître ce petit bonhomme!

Mais je dois vous saouler avec mes histoires de future mamie et paraitre gaga

je suis paresseuse,chaque jour, je me dis"je vais macher" et le moindre prétexte m'en empeche, comment faites vous?peut etre si j'avais une amie qui marchait avec moi, cela me motiverait, et voilà encore un prétexte!Donnez moi des conseils et faites moi des reproches mérités!

Pourtant, j'ai de quoi etre motivée :la future naissance d'un petit fils et les fetes de Noel, et bien, non!

déjà une nouvelle semaine! Etes vous contents de la vôtre?

Moi, c'est mitigé,j'aurais dû mieux faire,mais j'ai perdu un peu, aors je reste positive!

La période des fètes arrive à grands pas.Avez vous commencé l'achat de vos cadeaux?Avez vous des idées?Moi,pas trop,ou, si, mais trop chers pour ma bourse ,hi hi, et de plus comme je vais etre,de nouveau,mamie mi décembre,il me faut penser au bébé!

Le menu du réveillon de Noël aussi,car, meme s'il a lieu chez ma fille,je suis embauchée,elle travaille jusqu'à 19h!

Aujourd'hui, comme chaque mardi,je vais la chercher et nous déjeunerons ensemble

menu:salade de concombres

roti de dindonneau +p.de T; vapeur

fromage

sympa,non,

j'apprécie ce moment passé toutes les 2 à papoter,de tout,de rien,elle m'encourage toujours.

Ce matin,

marche courte +cardio,ensuite du courrier à rédiger et le repas à préparer

Voilà

bonne journée à vous

Je suis contente pour deux raisons! c'est dimanche et j'ai perdu 400 grs, c'est peur mais,mieux que rien.

Il faut que je continue mes efforts pour en perdre davantage pour  NOEL, mais la motivation revient

Hier ,marche de 3Omn et ce matin cardio de 15 mn, il me faudrait en faire plus, je m'en doute

C'est grâce à vous, que je me remotive, en lisant vos com.si sympa,cela fait vraiment beaucoup de bien!

Et le site semble mieux fonctionner,je n'ai fait que 2 essais avant de pouvoir taper ce nouvel article

Aujourd'hui: Pique nique pour féter l'anniversaire du fils d'une amie,sur une plage sauvage,c'est un endroit magnifique fréquentée par les locaux,super

Donc, le menu, ce sera, sans doute des grillades mais beaucoup de poissons car il y a plusieurs végétariens.

à cela, qq salades variées

Je ne sais pas encore laquelle je ferai? j'aimerais une originale,

par ex:Boulgour, pois chiches,olives, raisins secs ,avec une sauce au fromage blanc,des échalotes, du basilic, un peu de piment,

Qu'en pensez vous?

Et vous, votre dimanche,agréable, j'espère.

A bientôt

bonjour à tous,

c'est samedi, mais cette semaine n'a pas été terrible pour moi, beaucoup de contrariétés,des problèmes avec les adinistrations,et,cerise sur le gâteau, j'ai été souffrante 3jours!Ca va un peu mieux ,pas le choix, je bosse ce matin!

Donc pas trop suivi le régime, mais je vais me peser quand meme,on ne sait jamais,je n'ai pratiquement rien mangé durant les jours où je n'allais pas bien!

Et vous?toujours prète à suivre le régime?
 

J'espère retrouver ma motivation dès demain,quoiqu'un pique nique anniversaire est prévu,sur la plage.J'essaierai d'ètre raisonnable

Je vous souhaite une bonne journée,plein de bonnes choses

A bientôt

jehanne