| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de jehanne971
aide blog-
youpi! publié le 21/11/2010 à 12:18
Je suis contente pour deux raisons! c'est dimanche et j'ai perdu 400 grs, c'est peur mais,mieux que rien.
Il faut que je continue mes efforts pour en perdre davantage pour NOEL, mais la motivation revient
Hier ,marche de 3Omn et ce matin cardio de 15 mn, il me faudrait en faire plus, je m'en doute
C'est grâce à vous, que je me remotive, en lisant vos com.si sympa,cela fait vraiment beaucoup de bien!
Et le site semble mieux fonctionner,je n'ai fait que 2 essais avant de pouvoir taper ce nouvel article
Aujourd'hui: Pique nique pour féter l'anniversaire du fils d'une amie,sur une plage sauvage,c'est un endroit magnifique fréquentée par les locaux,super
Donc, le menu, ce sera, sans doute des grillades mais beaucoup de poissons car il y a plusieurs végétariens.
à cela, qq salades variées
Je ne sais pas encore laquelle je ferai? j'aimerais une originale,
par ex:Boulgour, pois chiches,olives, raisins secs ,avec une sauce au fromage blanc,des échalotes, du basilic, un peu de piment,
Qu'en pensez vous?
Et vous, votre dimanche,agréable, j'espère.
A bientôt
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
dimanche moins agréable que le tien car la journée sur plage on en est loin!!!! ici il fait 7) et le temps très gris mais on a la chaleur dans nos coeurs ......bonne journée