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salut à toi
je constate que perds facilement car moi c'est pas facile, si tu lis mon blog ,quelque message, moi j'ai pris 20kg, et j'ai perdu un peu, mais aujourd'hui j'ai plus que quand j'étais enceinte, car j'allais accouché je faisais 82kilos, aujourd'hui je suis à87, ou mieux 86, car j'ai quand même perdu un kilos, aprés de dure et long effort car il y'a des jour où je ne mange le matin,
bisou à toi pour ton aide et tes conseils j'espères y arriver , car si tu me vois, ces kilos me bouffe la vie, et c'est peu comme toi, c'est due au stress, car je suis arrivé en france, et je suis resté sans activité, je ne sortais même plus , car j'étais trés mal, une longue, histoire et je me suis retrouvé avec tant de kilos.
si tu vois mes cuisse, mes fesses, le ventre, les molets, déjà que je n'étais pas mince, 67kilos je faisait, mais j'adorais mon corps, car comme toute africaine on adore les formes.
aujourd'hui je voudrai vraiment de l'aide
bisou
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la pesé
publié le 02/12/2007 à 10:05
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salut
je perds difficilement et ça m'énerve, j'ai quand même fait des effort et ça ne paie pas grand chose
alors j'espères que la semaine prochaine ça ira, mais c'est pas facile, quelque gramme en une semaine
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salut, les filles,
j'ai passé un mauvais temps, avec ce cou qui me faisait mal, ça nettement mieux, mais je continue à porter mon collier
pour le régime, je vais voir demain, car je me pèse demain, mais je sais que pas grand chose, car j'ai pas beaucoup respecté en plus pas fait des sport, mais je serai contente de voir quelque gramme en moins, car j'ai aussi beaucoup marché,
j'ai aussi achété un stepper, vous m'aviez dit que comme je voudrai maigrir du bas, ça fait du bien, je commence aujourd'hui et je vous tiendrez au courant des progression, mais comment savoir que ça marche
bisou à toutes, et merci pour le soutient que vous nous apporté
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je trouve les exercice bon, mais actuellement je ne peux pas grand chose, car je ne sais pas ce que j'ai , je crois que j'ai un début de torticoli, j'ai tellement mal au niveau de mon cou, et je fais juste de petit mouvement, et tout ce qui touche le cou je fais attention, et j'espères que je vais vraiment m'y mettre au sport à fond, car je tiend vraiment à perdre ces kilos qui me pourrissent la vie.
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salut les filles
hier j'ai commencé, mais comme je vous ai dit que j'étais trop constitipé, j'ai été voir le doc, et il m'a prescrit un médicament, goùt sucré, je prends deux sachets le matin et un autre vers 10h, ça va et aujourd'hui aprés avoir mangé à midi, je suis allé au wc, j'espères que ça rester comme ça, le traitement c'est pour 10jours et j'ai un autre médicament pour les douleurs au cas où , ça survenait, car parfois j'ai des coliques.
mais j'aurais aimé que mon transit soit de façon naturelle, mais heureusement que le medicin sont là quand ça ne vas pas.
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publié le 26/11/2007 à 10:43
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salut les filles, j'ai commencé aujourd'hui, hier j'ai fait mes petite courses, j'ai pas tout trouvé, mais j'ai l'essentiel,et je ferai avec ça, en plus ce matin je ne me sens pas bien, j'ai mal au cou je crois que j'ai un début de torticoli,
et j'ai pris mon petit dej, mais sans kiwi, j'aime pas bcp
j'ai la marche, et j'espères que d'ici dimanche j'aurai perdu au moins un kilos
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et les filles dites moi de quoi est composé les course,et que fait on au tout début
bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
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salut,
je suis là juste pour une minute, j'ai été prendre bb à la crèche mais il y'a eu un petit bobo,et je suis directement allé voir le toubib, mais je ne vous dit pas les filles, le nombres de personnes à la salle d'attente, bébé s'est à pleuré car il avait une petite faim, mais il ne mange pas bien depuis deux jours, et je voulais que le doc, l'occulte, mais bon on vient de rentrer, rien de grave, mais on s'inquiète toujours et mieux vaut que le toubib vous rassure, juste du dolipranne et demain je vais en pharmacie prendre quelque chose
vous voyez ça fait du bien de parler ici, car j'ai pas d'amie ici, personne à qui parler directement, mais à présent je sais que vous êtes là mes amies, et je partagerrai mon quotidiens avec vous, il n'ya pas que ces kilos qui nous pourrisse la vie, il y'a aussi nos vécu
alors bisou à toute et à demain
je vous aime mes amies
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dites moi si c'est vraie, le l'ai entendu quelque part, que le fait de faire l'amour, c'est un sport, il parait que ça fait un peu maigrir, mais ça ne veut pas dire que les filles on doit le faire à n'importe quel moment et avec n'importe qui, lol
bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
allez je courre bb attends sa maman lol
