Et oui, c'est déjà lundi. Bon nombre d'entre mes amies ont eu 3 jours, comme moi, mais la reprise est toujours autant difficile. Malgré cela, je me sens reposée. Heureusement, car vu ce qui m'attend déjà sur mon bureau, je vois que le chef a pensé à moi jeudi soir avant de partir !!!

Et vous mes amies, le we fut bon, agréable, reposant et ensoleillé ???

Et la pesée, qu'a t'elle donné pour vous ?

Moi, je suis contente car j'ai perdu 400 g ce week end. Malgré 2 invitations et un tout petit bout de fourme d'ambert et de gâteau. J'ai su rester raisonnable et ne pas partir en délire. Il faut dire que l'avantage du régime dunkan, c'est que c'est le 1er qui me fait perdre autant en si peu de temps. Donc, aucune difficulté à rester raisonnable car quel plaisir de voir le résultat mais attention au retour de manivelle ! Vigileance et prudence, car rien n'est acquis. C'est un travail de longue haleine.

Voilà pour ce matin.

Je vous souhaite une excellente journée et à plus tard.

Bye

Je vous souhaite un excellent 1er mai et profitez bien de ce we prolongé.  Cette année, le mois de mai est généreux avec nous !

Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de ma maman donc je ne repasserai sans doute pas avant demain.

Ce matin, la balance a encore été généreuse avec moi mais je démarre la phase "croisière" ce jour car je me sens très fatiguée et que je ne veux pas craquer. Ma maman a organisé son repas en fonction de ce qui m'est autorisée, elle est ti pas gentille ma manman ?!!!

Je vous embrasse toutes et à plus tard.

Bye

 samedi 2 mai

 J'espère que vous allez toutes bien en ce dernier mercredi du mois d'avril ?

Et oui, après demain c'est déjà le 1er mai.

Les grandes vacances approchent à grands pas ! Je sais c'est tôt pour y penser mais je me sens fatiguée en ce moment et puis... je suis pressée d'y être pour voir en quelle taille je m'achèterai mes tenues légères !!!

Alors vos grandes vacances sont elle organisées pour quelques unes d'entre vous car je sais que d'autres ne peuvent pas prévoir à l'avance cette année ? Savez-vous où vous partez ?

Les filles, ce matin j'ai fait une rencontre extraordinaire et très surprenante !!! En accompagnant mon gamin au collège avant de rejoindre mon poste de travail, j'ai croisé en plein centre ville de Nanteuil, un chevreuil que sa gourmandise a éloigné de son chemin. Il courait devant nous sur la route et alléché par certains arbres dépassant des jardins, il s'arrêtait manger. Qu'il était beau ! J'ai tout de même déclencher l'astreinte de la mairie afin qu'il ne se fasse pas écraser et qu'il ne provoque pas d'accident !

Après 6 jours de phase d'attaque Dunkan, j'ai perdu 3 kilos tout pile. Je suis satisfaite, je fais encore 4 jours et je passe à la phase 2 (la plus longue sans doute) - régime de croisière : protéines alternatives. J'avance gentiement.

Voilà pour aujourd'hui, je vous laisse car je suis crevée donc je vais aller me poser sur la banquette avec mon bouquin quelques minutes avant d'entamer ma 2ème journée de boulot à la maison.

Je vous souhaite une excellente soirée et à +.

Bye

BIG BISOUS

Bonjour mes amies,

J'espère que vous avez passé un bon we même s'il a été pluvieux un peu partout.

Cette semaine s'annonce guère mieux mais le retour du soleil est prévu pour jeudi. Donc patience...

Sinon, la pesée a t'elle été bonne pour vous ?

Et bien moi, après 4 jours de régime Dunkan, j'ai perdu 2.5 kgs, sans souffrance.

Samedi, mes parents sont venus manger donc j'ai préparé un repas complet me suis contentée de ce qui m'est autorisé et dimanche après midi, nous étions invités à l'anniversaire des cousins, donc juste avant j'ai mangé du surimi et du fromage blanc pour me câler. Bon je n'avais pas faim mais je reconnais que de regarder tous ces gâteaux, j'ai été tentée mais n'ai pas craqué !!!

Et heureusement car la balance m'a récompensé ce matin ! Youpiiiiiiiii.

J'ai reçu les 2 bouquins que j'ai commandé donc j'ai pu m'imprégner de chacune des phases, m'organiser et ce matin, de fait, je me suis levée plutôt afin de me préparer ma galette (très efficace pour le popo je confirme, MDR). Comme j'ai plus de 25 kgs à perdre, je vais tenter une phase d'attaque de 10 jours. En plus, je n'ai plus mal à la tête car dès que ça commence, je mange du surimi ou du fromage blanc et tout rentre dans l'ordre.

Voilà les nénettes, affaire à suivre !!!

Je vous embrasse toutes très très fort et vous souhaite une excellente semaine.

Tchao les belles

Bonjour les nénettes,

J'ai une pêche d'enfer !!!

Figurez vous que ce matin je me suis pesée (juste pour voir lol) et j'ai perdu 1.2 kg après seulement 1 jour de dunkan. Je suis tellement heureuse que j'aurai bien fait la danse du ventre sur la table de la salle à manger ! MDR.

Cependant, j'ai beau aimer la viande, le poisson, etc... Je me sens un peu nauséeuse et j'ai mal à la tête (comme à chaque fois que je fais régime). Demain je vais à la boutique bio de Meaux chercher les farines de blé et d'avoine et à moi la galette dukan (car moi n'arrive pas à faire la grosse commission, mais chut).

Je sens que cet été je vais pouvoir enfin mettre moi aussi de petites robes légères...

Dans quelques heures, c'est le we ! Youpi, mais le temps annoncé chez nous n'est pas beau du tout. Tant pis car j'ai décidé de manger barbecue, de la bonne viande piquée en brochettes et grillée... hum je me régale d'avance.

A + les copinettes

 BONJOUR  BONJOUR

Et oui c'est un grand jour pour moi, je débute le régime dunkan. J'entame la phase d'attaque qui est basée sur les protéines pures et comme j'adore la viande, ça devrait le faire. Je ne sais pas encore combien de jours 3, 5, 7 ou 10, je verrais bien jusqu'où j'ai le courage d'aller ! lol

Je suis super contente de franchir cette étape, et j'attends beaucoup de ce régime. J'aimerai tellement que ce soit le bon.

Voilà la grande nouvelle du jour. Je vous tiendrai au courant au fil du temps.

J'espère que vous allez toutes bien ? Moi j'ai une pêche d'enfer mais je ne suis pas la seule car quand je lis certains blogs, je vois que la motivation est présente pour beaucoup. C'est normal, c'est le printemps et l'été arrive à grands pas.

A nous les vêtements légers, les petites robes, les shorts et les dos nus, les maillots de bain... oups ça y est je me lâche !!!

Allez il est temps que je travaille car le boss va arriver.

Bonne journée et à +.

BONJOUR BONJOUR

Oh que c'est dur ce matin. Tout le monde dormait et moi, j'ai dû me lever à 7h !

Mon bureau déborde de courrier, de publicités de marchés à passer ce matin, etc... J'aurai mieux fait de rester à la maison avec loulous et mon zhom, mais nous n'avons pas gagné à l'euromillions....

J'espère que vous avez passé un bon week end ?

Je repasse plus tard dans la journée. Bon courage et gros bisous.

BONJOUR BONJOUR

La journée ne s'annonce pas ensoleillée même si c'est lui qui nous a réveillé ce matin tôt. C'est très très gris.

Dommage car j'ai tout prévu pour faire barbecue et je ferai barbecue sous le parapluie !

J'espère que vous allez toutes bien en ce jeudi 16 avril. Certaines sont en vacances (comme moi, youpi) et d'autres sont déjà reparties au boulot. C'est ça la vie ! Et je pense aux mamans qui sont à la maison tout le temps car franchement c'est du boulot 24h/24, 7j/7 et 365 jours de l'année. Vous êtes courageuses les filles !!!

Alors, ce matin mon zhom et moi allons faire un tour à Castorama et cet am, nous posons des étagères dans le chalet du jardin car tout est au sol et on ne peut plus rentrer !

Hier matin, nous sommes allés au ciné voir "SAFARI" et nous avons été tous déçus. C'est un peu drôle mais sans plus.

Voilà pour l'instant. Je sais pas grand chose de nouveau à vous raconter. Juste que tout va bien, que mon homme va mieux, que les vacances nous font du bien à tous. La vie est belle, alors, profitez de tous les bons moments.

N'oubliez pas demain de jouer  à l'Euromillions. Si si, allez ça n'arrive pas qu'aux autres !!!

 J'arrive sur vos blogs

Je vous bisouille toutes.A+.

20h33 : Et oui ça y est j'ai rencontré Carminda77 et nous avons passé un superbe moment. Elle est jolie, simple, authentique et réelle !!! Je l'ai fort appréciée. En plus, le soleil était avec nous. Pour une première rencontre, c'est que du bonheur !

Merci à toi pour ce bon moment passé en ta compagnie.

*******

Bonjour à toutes,

Tout est dans le titre, aujourd'hui je rencontre Carminda77 avec qui j'échange depuis quelques mois déjà ! Je suis contente ! Nous allons enfin pouvoir papoter de vive voix. En plus je l'apprécie beaucoup, donc c'est que du plaisir !

Ce matin, je vais faire le grand ménage. J'ai déjà fait tourner du linge, il ne me reste plus qu'à l'accrocher. Ensuite, j'irai à "Grand Frais" refaire le stock de viande à congeler. Et puis petite balade tout de même car normalement cet après midi, il pleut !

Voilà pour l'instant. Je me rattraperai ce soir, en attendant je vais prendre le temps de passer vous faire un coucou à toutes.

Alors bonne journée et à plus tard.

Bye mes amies

BONNE SEMAINE

Bonjour mes amies,

J'espère que le week end a été bon mais c'est vrai qu'il n'est pas fini ! En avez vous bien profité tout en restant raisonnable ?

Et bien moi, malgré que j'aie mangé du chocolat, j'ai encore perdu 600 g cette semaine. Cela fait donc 2 kilos en 2 semaines. Je suis trop contente !!!

Je suis en vacances cette semaine, mais le temps n'a pas l'air d'être de la partie, donc je ne suis pas sûre de pouvoir aller me promener autant que je le voudrais. Au moins, je vais pouvoir me reposer et profiter de mon homme et de mes loustics.

Demain, rencontre avec Carminda... que je suis pressée !!! Je suis hyper contente.

Pour l'instant, le soleil n'est pas là mais il devrait arriver cet après midi.

Je vous embrasse toutes très fort et à plus tard.

Bisous bisous