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Bonjour !
Blog de Reane
aide blog-
1er jour du REGIME DUNKAN publié le 23/04/2009 à 09:24
Et oui c'est un grand jour pour moi, je débute le régime dunkan. J'entame la phase d'attaque qui est basée sur les protéines pures et comme j'adore la viande, ça devrait le faire. Je ne sais pas encore combien de jours 3, 5, 7 ou 10, je verrais bien jusqu'où j'ai le courage d'aller ! lol
Je suis super contente de franchir cette étape, et j'attends beaucoup de ce régime. J'aimerai tellement que ce soit le bon.
Voilà la grande nouvelle du jour. Je vous tiendrai au courant au fil du temps.
J'espère que vous allez toutes bien ? Moi j'ai une pêche d'enfer mais je ne suis pas la seule car quand je lis certains blogs, je vois que la motivation est présente pour beaucoup. C'est normal, c'est le printemps et l'été arrive à grands pas.
A nous les vêtements légers, les petites robes, les shorts et les dos nus, les maillots de bain... oups ça y est je me lâche !!!
Allez il est temps que je travaille car le boss va arriver.
Bonne journée et à +.
mon alimentation Petit-déjeuner : thé au lait (très peu)+1 fromage blanc Déjeuner : 2 oeufs+300g viande hachée (trop faim)+1 fromage blanc Goûter ou snack : 1 tr jambon de dinde Dîner : poisson Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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dsl
en tt cas bon courage pour ton régime et si besoin bas chui la bizou !
Alors à fond, à fond DUKAN alors ??? moi j'ai été tentée plusieures fois mais même si j'aime la viande, les proteines pures m'arretent un peu, surtout au ptit dej ! Pour tes fromages blancs ils sont à 0% je suppose ??
Je te souhaite de reussir dans cette nouvelle démarche......et tu as raison la motivation est bien présente sur le site, l'effet Printemps.....et tenues légères...
Me concernant toujours "inquiète" pour ce que tu sais...j'essaie de ne pas y penser....et de penser à autre chose (mais pas toujours facile)
Ta journée doit etre bientôt terminée, alors profites bien de ta famille en rentrant...
gros bisous
Mais tu vas y arriver, il y a pas de raison!!
Donnes-nous de tes nouvelle, en tout cas!!
Gros bisou***
j'te souhaite de réussir !