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Ma première journée de boulot s'est bien passée !! Tellement de boulot qu'on avait a peine le temps d'aller manger !! Du coup, pas d'écarts !!!
Bilan : j'ai mal aux jambes d'avoir piétiner toute la journée (12h de boulot ca fait pleins de petits pas !!)
Je suis crevée, je vais me coucher et faire un gros dodo pour ma journée de 12h qui m'attend demain !!!
Bisous
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Je rentre de mon we et bien entendu, j'ai fait des ecarts !!
Samedi soir, je suis allée au resto avec une copine. J'ai choisi le japonais car poisson cru et riz vapeur c'est qd même plus diététique que fajitas pleines de fromages au mexicain !! Et je ne regrette rien !! Je ne culpabilise même pas un peu !!! Je les ai savouré !!
Aujourd'hui, j'avais convenu avec ma mère d'un repas diététique dc ct cool jusqu'à ce que mon père ramène une tarte aux pommes en prime !!! Et ... je n'ai pas craqué !! Je n'en ai même pas pris une bouchée !!!
Bon demain c'est parti pour une nouvelle semaine. J'espère que je ne ferai pas trop d'écarts car au boulot ya plein de tentation dc faut que je sois vraiment a fond sur la motivation !!!
Bisous a toutes et bonne semaine !!
Je file voir vos blogs
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Coucou !!
Juste avant de partir pour mon we en famille, je me suis pesée. Bilan : 72,6 kg soit 2,4kg de perdus en 1 semaine !!
Je suis super contente !! J'espère que ca va continuer !!
Bon we
j'ai pas le tps d epasser voir vos blog !!
J'essaierai demain en rentrant si je rentre pas trop tard !!!
Bisous les filles
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Aujourd'hui j'ai pris une résolution : je vais me mettre à m'occuper de moi !!! Je me suis passée sur tout le corps du lait raffermissant car maigrir c'est pas tout mais faut être jolie par la suite !! En plus j'ai l'air de perdre assez vite mes premiers kilos dc autant aider un peu ma peau à se tendre !!
Ma résolution :
Je dois au minimum me passer 2 fois par semaine du lait raffermissant sur le corps.
Qui me suit?
Voilà
A plus les filles !!
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me voila !! les cheveux chatains, raides. De bonnes hanches ... bref voilà un peu à quoi je ressemble !!
L'image est un peu petite mais j'ai un peu de mal avec le site car en francais il bug dc en anglais c un peu dur !!
Bisous les filles et a plus !!
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Je sais nous ne sommes que vendredi mais ce week end je ne suis as chez moi et je ne sais pas si je vais pouvoir écrire dans mon blog ce we !! Mais n'ayez crainte je vous écrirai tout lundi et vous dirai tout ce que j'ai mangé !! Promis !!!
Alors ce matin je me suis pesée et encore 500g ce sont envolés !! Bilan : j'ai perdu 2,1kg !!
Je vais donc continuer comme ca la semaine prochaine mais ca sera plus dur car je vais reprendre le travail et au boulot ya plein de tentations !! Mais faut que je tienne bon car si je perds 2kg la semaine prochaine ca me fera le plus gd bien !! ( c'est mon objectif de la semaine : arriver à 71 voire 70 kg !! )
Programme de la journée : repassage car il s'amasse c'est une horreur !! et ranger un peu l'appart car c'est ausi le bazard !!
En tous cas , bonne journée à toutes et bon we !!
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Hier soir, vu que j'ai fait moi même ma ratatouille pour mettre dans mes spaghettis, on a mangé super tard avec mon chéri. Du coup ce matin j'ai trop voulu me peser pour être sure que ca n'aie pas eu d'effet.
Et non pas du tout et même une grande surprise m'attendait !!! Je pèse aujourd'hui 73,4 kg (soit -1,6kg) alors qu'hier je pesais 74,2kg !! je n'en revenaias pas, du coup je me suis pesée 4 fois pour être sûre !!
Je suis trop contente !!
Du coup, motivée à bloc !!
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Troisième jour et toujours motivée !!!
j'ai commencé ma journée en allant me peser pour voir si ca donnait quelquechose et bonne surprise j'ai perdu 500g en 2 jours !!!!
Donc pas d'écarts pour aujourd'hui !! Je suis le programme que je me suis prévue !!
J'ai même fait un peu de sport : musculation pectoraux, abdos, jambes + rameur !!
En bref, bonne journée et j'espère que pour vous tout se passe bien. Je vais aller voir vos blog !!
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Pour ce deuxième jour, j'étais en formation toute la journée et j'ai dû prendre un sandwich ce midi car yavait rien d'autre !!! Du coup ce soir je me fais une soupe et un fruit et c'est tout !!
Je suis passée voir vos blog et je constate que la plupart d'entre vous sont super motivées mais que quelques une n'écrivent pas dans leur blog !! Pour moi, ca m'aide à rester motiver alors je vs le conseille !! En plus, je suis curieuse dc j'aime savoir si tt se passe bien pour vous !!!
A plus
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Pour cette première journée, tout se passe bien.
Je suis allée faire mes courses pour avoir tout ce qu'il me faut pour la semaine.
Comme je suis de repos, je ne mange mes repas que lorsque j'ai faim. Du coup, mon petit dej était à 13h et mon dej à 16h30. Mais bon, on me dit qu'on ne grossit pas qd on mange lorsqu'on a faim dc j'en profite !!
Niveau faim, ca va. Mais ce n'est pas ce qu'il me faisait le plus peur dans ce régime. Je m'adapte assez vite aux petites quantités c'est pour ca que j'avais commencé à restreindre mes quantités la semaine dernière afin de ne pas mourir de faim au début de cette semaine. Et puis, VIVE LE THE VERT ! Ca remplit le ventre, ca hydrate et en plus ca fait éliminer !! Donc c'est tout bénef !!
Pas de sport aujourd''hui car je suis pleine de courbatures de mon WE ménage au boulot !!
Voilà pour les dernière news !!
J'espère que tout se passe bien pour vous toutes !!
A plus
