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Bonjour !
Blog de infnanou
aide blog-
Motivée , toujours motivée et encore plus motivée !!! publié le 04/10/2007 à 13:54
Hier soir, vu que j'ai fait moi même ma ratatouille pour mettre dans mes spaghettis, on a mangé super tard avec mon chéri. Du coup ce matin j'ai trop voulu me peser pour être sure que ca n'aie pas eu d'effet.
Et non pas du tout et même une grande surprise m'attendait !!! Je pèse aujourd'hui 73,4 kg (soit -1,6kg) alors qu'hier je pesais 74,2kg !! je n'en revenaias pas, du coup je me suis pesée 4 fois pour être sûre !!
Je suis trop contente !!
Du coup, motivée à bloc !!mon alimentation Petit-déjeuner : 13h30: 150g de fromage blanc + 1 compote sans sucre ajouté + 1 verre de jus d'orange Goûter ou snack : 17h30 : 1 préparation hyperprotéinée + 1 thé Dîner : 21h : 180g pates cuites + 200g ratatouille Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Biz
et il dirons quoi faire, c'est assez simple. Bise
Ca va continuer....
bisous