je me sens bien aujourd'hui... mais quel temps de cochon, j'en ai assez, je partiari bien en vacances au soleil pour remonter ce moral qui fait yoyo!!!

c'est lundi que débute notre tournois, je débute avec nadia...alors venez nous motiver, nous donner des conseilles...je vais mettre le packet...et me remettre au sport...j'espères qsortir de ce maudit palier!!!

je suis vraiment contente d'avoir fait une inscription ici car c'est un grand soutien..alors merci les filles..

bonne journée

je suis contente d'avoir eu la liste pour le tournois de titilecanari...je suis super motivée... en plus je retrouve mes 2 copines armeline et nadia..super les filles.

j'ai commencé une cure d'euphytose car je suis super stresser..je commence vraiment à en avoir assez d'être à la maison j'ai pleins de proposition en cours mais c'est trop long .... j'ai envie de travailler et de faire ce que je fais le mieux!!!!!!!

après ce coup de gueule, je me sens mieux..c'est fout comme cela fait du biebn ce petit blog...

coté régime quoi dire, j'attends samedi pour la balance..par contre je risque d'avoir mes vilaines..et oui comme chaque mois...snif..

bon alors les filles, je vous souhaite une exccelent journée...a +

c'est que le début .... ce matin je suis passée mettre des petits mots sur vos blogs et maintenant je m'occupe du mien. je suis un peu fatiguée et lassée d'être à la maison, j'aime beaucoup mon métier et j'ai hate de m'y remettre et faire ce que je fais le mieux.

coté régime quoi dire ... je suis contente de retrouver mes légumes, des bon petit champignon. j'adore cela ! Il faut que je retourne faire mes courses de Pl car j'ai plus rien, je vais prendre du choux de choucroute, de la purée de brocolit, des courgettes, des aubergines et c'est tout.

j'adore les artichaud mais il ne sont pas autorisé pour l'instant ... ni les tomates, je sais pas pourquoi enfin peut être qu'il le considère comme un fruit.

bon je vous souhaite une bonne soirée

salut les filles,

une nouvelle semaine commence, c'est mon dernier jour de PP avant 5 nouveaux jours PL... j'aime bien ce regime car je suis plutot carnivore donc pas de soucis et en plus comme il est strict et qu'il ne permet pas trop les écarts c'est parfait car du coup je ne suis pas tentée. J'ai encore 14 bon kilos à perdre, c'est beaucoup et j'ai l'impression que c'est inaccessible...je ne fixe donc des objectifs paliers ...mon premier palier est de passer en dessous de la barre de 5 kilos, le deuxième des 10... ect  jusqu'a l'objectif final..j'ai presqu'atteint mon 1er objectif.

Je me demande si je vais réussir à dégommer tous ces kilos pour l'été..vu le rytme de mes paliers ... c'est pas gagner...je dois donc définir des objectifs de résultats mais pas de temps car le stress m'empêche de maigrir...quel injustice....

Mon mari lui est tout maigre et cherche à prendre du poids, je lui donnerai bien mes quelques kilos en trop....il mange, il mange...et surtout pleins de cochonneries...et il grossit pas...c'est pas juste!

bon sur ces bonnes paroles, je vous souhaite une excellente journée et beaucoup de courage...

toujours pas de perte de poids à l'horizon, ma balance m'a joué un tour ce matin (la mauvaise) quand je suis monté elle à afiché 76,2 puis et remontée illico à 77,2...c'était juste le temps que je sois contente...elle est vraiment mesquine..je la deteste...

la prochaine pesée sera mieux je pense..

bonne journée

c'est demain la pesée..maintenant je deviens obsédée par la balance...je sais déjà ce qu'elle va dire. c'est pas grave...la bagarre continue.."this is the life".

je vais essayer de faire un peu de vélo cela va me faire du bien et vider ma tête de cochon....

bon alors je vous souhaite une excellente journée et de bien faire pour vaincre les kilos..

Alors je suis allée faire un bon massage pour me remonter le moral et ça marche...

La nutritionniste pense que je fais de la rétention d'eau et elle m'a fait un massage en conséquence...cela m'a fait du bien, la semaine prochaine elle va me refaire un bilan... j'espères que la perte de poids va redemarer et tout sera parfait. Je reste confiante!

je commence aujourd'hui ma phase PP pour 5 jours et c'est super car en général (car la dernière fois c'était pas le cas) c'est plutot boostant.

bon je vous souhaite une bonne soirée et à demain

salut les filles,

je vous ai abandonée quelques jours, mais je ne baisse pas les bras, je voit demain ma nutritionniste et je vais lui poser plein de questions car là je suis complètement perdu avec ce regime qui marche pas...peut-être à cause du stress de mes entretiens!

mais je continue et sans faire d'écart...

je pense à vous, je reviendrai demain plus longuement.

bisous

donc comme c'est samedi, je vous donne le resultat de ces 2 dernières semaines sans écart : -100grs et oui vous avez bien vu...j'en ai marre de mon corps d'hypo, je veux un corps tout 9.....je ne vais pas laisser tomber, je suis plus forte que lui et j'y arriverai meme si je dois prendre l'année pour cela..je suis forte...je suis forte...je ne craque pas...

les filles hier j'étais telment dégoutée que je vous ai pas remercier pour vos conseil boulot...mais en réalité je n'ai pas la main..le recrutement est pas fini, je peux juste croiser les doigts pour la semaine prochaine!

bon week-end et j'espères que ce sera mieux pour vous.

bisous