Bonjour mes amies !!!

Nous avons un temps , je ne vous dis pas ... gris , pluvieux , avec des nuages bas qui couvrent les montagnes en face de chez moi , le printemps n'est pas encore là , dire que l'été doit montrer le bout de son nez à la fin de ce mois !!!

Aujourd'hui repos , d'ailleurs ce temps ne donne pas envie de sortir et je ne suis pas téméraire !!!

Je suis à mon bureau avec le chauffage d'appoint presque sur les jambes !!!

Bonjour mes amies !!!

Ce matin c'est la grisaille , comme quoi les jours se suivent et ne se ressemblent pas !!!

Dans un moment nous partons nous avons un RDV à 11h puis on mangera un bout à la Brasserie de Géant avant d'aller faire nos courses de la semaine !!!

Vue que j'ai dû me peser vendredi dernier , et bien je me suis pesée ce matin : résultat des courses très satisfaisant (- 1,2 kg) , je n'en revenais pas !!!

J'ai de plus en plus envie de faire des efforts et notament de me remettre vraiment à marcher !

Bonjour mes amies !

Tout comme hier le soleil est entrain de se faire une tranchée entre les nuages et j'entrevoies le beau ciel bleu !!!

J'aimerais faire quelques pas mais il est déjà tard et j'attends de la visite cet AM !!!

Le temps passe , le temps passe et c'est déjà le moment d'aller préparer le repas !!!

Astuce light :

Pour un sandwich allégé mais toujours gourmand et savoureux, pensez à remplacer le beurre ou la mayonnaise par une fine couche de moutarde douce ou par un condiment à base de moutarde et d'épices.

Bonjour mes amies !!!

Matinée commencée avec la grisaille et des gouttellettes et maintenant on dirait que le soleil voudrait percer , quoique !!!

On est allé chercher mon Lipur à la pharmacie et un nécessaire à pansement puis direction Leclerc où j'ai acheté la sandale que je vais porter après mon intervention , j'espère que ça ira et on a fait quelques courses !!!

Dans un moment je vais préparer le repas !

Cet AM je vais peut-être lire un peu !!!

Bonjour mes amies !!!

Je me suis réveillée à 6h pour pouvoir être de bonne heure chez mon médecin (il est à son cabinet à 7h30) !!!

Donc bilan excellent confirmé , lol , j'ai un contrôle dans un mois et un autre dans 3 mois !!!

Il m'a augmenté un peu mon anti- hypertenseur (j'avais un dosage très bas et ma tension était un tout petit peu élevée , c'est vrai que j'étais stressée , allez savoir pourquoi) !!!

Il m'a changé de molécule pour mon hypercholestérolémie , tout devrait aller bien désormais !!!

Bonjour mes amies !!!

Voilà une très belle journée ensoleillée , ça fait du bien , d'autant qu'il fait frais !!!

Aujourd'hui encore journée coocooning , j'ai reçu une amie pendant une petite heure et maintenant c'est le moment de préparer le repas !!!

Que dire de plus que j'aurais envie de faire quelques pas mais j'attends de sortir demain acheter une paire de chaussures adéquate !!!

Le soleil aurait tendance à me donner des ailes !!!

Bonjour mes amies !!!

Et voilà un jour bien particulier puisqu'il est consacré à nos mamans bien qu'on fête toute l’année notre maman !

La mienne vit à 8000 km de chez moi et pourtant elle se trouve là dans mon coeur comme un rayon de soleil !!!

Je l'ai eu au téléphone ce matin et ça m'a fait beaucoup de bien

Bonjour mes amies !!!

Moi je regarde le temps gris et pluvieux qu'il fait aujourd'hui et je me dis : pourquoi ???

Il y a une amie qui n'habite pas très loin de chez moi qui a même de la neige , où allons-nous , est-ce qu'on aura un printemps et un été cette année ???

Hier soir j'ai eu mes résultats de bilans , ils sont très bons alors je suis enchantée !!!

Aujourd'hui journée repos , et oui un jour sur 2 , c'est comme ça que j'essaie de fonctionner , lol !!!

Bonjour mes amies !!!

J'ai dormi plus ou moins bien cette nuit , je me suis réveillée mais je suis restée au lit et je me suis rendormie , heureusement car ce matin j'avais RDV  à 9h au laboratoire pour prise de sang et analyse d'urine , lol , j'aurai les résultats cet AM !!!

J'espère que tout ira bien !!!

Je vous mets un montage photo fait ce matin :  Iris dans les plates bandes et des Acacias sous ma fenêtre !!!

On a fait les courses ,