Je me suis enfin décidée hier à téléphoner chez mon médecin pour avoir les résultats des analyses de sang.... pas très bons.

J'ai le taux de l'acide folique trop bas, d'où mes pertes de mémoire, absences et oublis.

Le cholestérol est lui un peu trop haut. C'est la première fois que ça m'arrive. Comme je sais très bien pourquoi il est trop haut, il ne me reste plus qu'à oublier le chocolat au magasin. Reprendre les marches m'aidera aussi à éliminer ce mauvais cholestérol.

Eh oui, je me fais rare sur le site, mais ça me convient bien comme ça. Je suis beaucoup moins stressée et je suis à jour dans mes papiers et dans mon ménage. Il y a longtemps que ça ne m'est pas arrivé et j'espère que ça durera.

Quand à mon alimentation ce n'est toujours pas très équilibré, mais au moins je n'ai plus de diarrhées, mais je dois vraiment faire attention. Le poids ne bouge pas beaucoup, mais je n'ai pas repris ces derniers temps, c'est stationnaire.

Eh bien moi qui croyait que le printemps était arrivé eh bien non je me suis trompée, car il a neigé à nouveau aujourd'hui et il faisait froid... 2°.

car je tousse toujours et j'aimerais bien en être débarrassée une fois pour toutes. J'ai tout de même été obligée de reprendre des antibiotiques, car le médecin m'a dit que c'était la seule façon d'en arriver à bout.

Je mange toujours assez déséquilibré, car certains aliments me donnent vraiment des diarrhées. Je pense que cette façon de manger et de remettre tous les trois jo

Je n'aime pas la couleur verte en général, mais ce vert-là, doux et tendre, me fait toujours penser au printemps. Voilà pourquoi j'ai choisi cette couleur pour faire mon article du jour. Il sera très vite fait, car je veux aller au lit, je ne me suis pas recouchée cet après-midi.

Je suis allée chez le médecin ce matin. Je fais à nouveau une bronchite asthmatique. ainsi qu'une infection des voies respiratoires. Je dois retourner mardi matin pour faire une prise de sang afin de con

Décidemment, j'aurai de nouveau passé un sale hiver, en compagnie de mes diarrhées et bronchites.

C'est Simon qui a commencé à être peu bien, il toussait et son petit nez coulait. Il a passé la journée de jeudi scotché à sa maman. Nous sommes sorties pour faire les courses et c'est mon mari qui est resté à la maison pour le surveiller. Il a appelé sa maman sans arrêt et a fini par s'endormir sur les genoux de grand-papa.

pour vous dire ce que j'ai fait pour moi et rien que pour moi lors de la journée des femmes.

Je me suis offert (je devrais dire Sandrine et Pascal qui m'ont fait cadeau d'un bon avec un montant conséquent pour mon anniversaire) un massage ayurvédique. C'était génial et j'en suis resortie calme et détendue.

Avant que je me relève de la table de massages, elle m'a encore apporté une tisane et une petite coupelle avec trois ou quatre amandes et dattes. Le bonheur.

 à toutes et tous !

Quelques nouvelles de ma santé.

Je vais mieux, mais la diététicienne chez qui j'avais rendez-vous ce matin, m'a proposé de suivre une diète durant une quinzaine de jours afin de réhabituer mes intestins à faire leur travail.

Il s'agit de:

3 premiers jours: suppression de toutes les souces de fibres alimentaires (fruits et légumes, produits complets, légumineuses), puis introduction progressive tous les trois jours environ:

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Le moral n'est pas au beau fixe ..... j'ai de nouveau pris l'abonnement aux toilettes et à la douche. Cette nuit, j'ai très mal dormi, tellement j'avais mal au ventre. j'ai hésité à réveiller mon mari pour qu'il m'amène aux urgences, tant les douleurs étaient violentes. Je m'en vais téléphoner au médecin pour voir s'il a reçu le résultat de la culture de selles, mais très certainement pas encore et demain 1er mars est un jour férié au canton de Neuchâtel pour commémorer l'indépendance neuchâteloise, donc le médecin sera aux abonnés a

Je viens vous faire un petit coucou avant d'aller préparer ma valise pour notre départ de demain.

Je vais mieux, mais je continue ma diète encore qq jours, car je ne tiens pas à ce que ça recommence. Je m'en vais éliminer les produits laitiers durant qq temps, afin de voir si vraiment ce sont eux qui me détraquent ou pas. Mes yogourts vont me manquer snif snif.

Et vous, comment allez-vous ..... bien j'espère ?

Je n'ai pas très envie de monter à Haute-Nendaz, je ne sais pas pourquoi, en plus il paraît qu'il y fait froid. Ca me passera peut-être une fois que nous serons en haut. Je p

Hier, j'avais Yaëlle et Maëlys pour le repas de midi. Lundi, elles m'ont dit qu'elles avaient envie de ramequins au fromage. Alors c'est ce que j'ai fait pour leur faire plaisir.

J'ai pris les deux pastilles que le proctologue m'a prescrit, avant de manger un produit laitier.

Pas de problèmes l'après-midi, donc comme j'en avais envie depuis longtemps, j'ai mangé une crème caramel le soir.

Je suis allée me coucher vers 11 heures. J'ai eu beaucoup de peine à m'endormir. J'ai dû me lever une