Eh bien moi qui croyait que le printemps était arrivé eh bien non je me suis trompée, car il a neigé à nouveau aujourd'hui et il faisait froid... 2°.

car je tousse toujours et j'aimerais bien en être débarrassée une fois pour toutes. J'ai tout de même été obligée de reprendre des antibiotiques, car le médecin m'a dit que c'était la seule façon d'en arriver à bout.

Je mange toujours assez déséquilibré, car certains aliments me donnent vraiment des diarrhées. Je pense que cette façon de manger et de remettre tous les trois jours un nouvel aliment me fait prendre vraiment conscience de quels aliments je dois me méfier. La salade verte, par exemple, je l'ai complètement abandonnée pour le moment. Je pense qu'il faut y aller gentiment et respecter les trois jours avant de remettre un autre aliment.

J'ai remarqué que le pain me provoque la diarrhée. C'est d'ailleurs l'aliment que j'ai dû remettre au menu en dernier. Je l'ai donc à nouveau retiré de mon alimentation.

 Je m'étais rendue compte que les flocons que je mangeais le matin dans du fromage blanc 0% MG ou yaourt nature me donnaient la diarrhée.

Le chocolat..... idem et en plus il me donne mal à l'estomac !!!!!!

A bientôt 70 ans, il serait temps que j'écoute plus mon corps afin de savoir ce qui lui convient ou pas.

J'ai tout noté et j'en discuterai avec la diététicienne lors de mon prochain rendez-vous.

Je crois que c'est celle qui est le plus à mon écoute et qui peut le mieux me conseiller concernant mon alimentation.

Ce n'est pas toujours simple d'en parler à mon médecin-traitant, au proctologue et  à la diététicienne.

Je crois que je vous l'ai déjà dit, mais cette diététicienne je la trouve formidable, car elle réussit à chaque fois à me remettre en selle et à me redonner l'énergie nécessaire pour continuer.

Quand je pense à la première diététicienne où j'étais allée il y a une douzaine d'années en arrière et qui m'avait dit: il vous faut d'abord soigner votre dépression et ensuite vous reviendrez me voir. Je n'y suis jamais retournée, car je savais très bien que je faisais de la dépression puisque j'étais suivie par mon médecin.