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Je suis très motivée pour maigrir mais venir sur le site et répondre à tout le monde demande beaucoup de temps.Je travaille à temps plein et avec mes 2 enfants je n'ai pas trop de temps à moi . Tous les messages que j'ai reçu me font très plaisir mais je crois que je vais lever le pied. A part une amie fidèle qui d'ailleurs se reconnaitra ,je ne reçois pas tellement de messages . Donc ce site me demande de l'investissement que je n'ai pas forcément en retour, je vais tout de même continuer à remplir mon blog,enfin je pense .Ne m'en veuillez pas.Bonne continuation et bon dimanche à tous...
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Voici le week end, le soleil est revenu et je vais pouvoir sortir avec mes petits bouts. la réunion de lingerie fine était sympa mais je n'ai rien acheté. J'ai trop de kg encore à perdre et en plus c'était assez cher c'est à dire dans les 80 € l'ensemble.Si c'est pour le changer dans quelques mois c'est pas une bonne affaire!!! J'ai la pêche moralement même si je suis fatiguée physiquement . Avec 2 gosses et 39h de boulot il faut courrir les filles sinon on ne s'en sort pas....Bon week end et je vous souhaite que votre balance soit aussi sympa que la mienne et même plus .......Kiss
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Juste quelques mots je vais aller bosser. demain matin aussi.Tout va bien le moral est toujours là. Ce soir je ne serai pas trop dispo car j'ai été invité à une vente de sous-vêtements. Je sais que ce n'est pas donné mais comme je suis curieuse je vais y aller pour voir les modèles. Bisous à toutes et bonne journée et à plus tard
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Je continue et j'y crois dur comme fer.Patience les filles cet été on aura rien à envier aux autres filles de la plage!!!! Comme j'habite à 30 km de la mer, l'été les enfants s'éclatent avec l'eau et le sable et comme on part pas souvent,on est bien contents d'habiter dans le sud.j'aimerais être mince pour que mes enfants n'aient pas honte de leur maman . Je sais que même s'ils m'aiment comme je suis, avec l'adolescence, c'est beaucoup mieux si on affiche un cops normal et pas empâté comme je suis.Il faut être réaliste, on vit dans un monde où l'apparence est primordiale et dès que l'on est un peu grassouillette, on te le fait remarquer.Je veux pouvoir m'acheter des fringues comme j'ai envie . Je SUIS MOTIVEE LES FILLES!!!!!
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Aujourd'hui j'ai eu droit à un lever à 5h30 du mat et 3h de route. Bref, j'ai couru toute la journée et il est 22h et évidement, je ne suis pas encore couchée.
Je contrôle toujours mon alimentation, et pour l'instant je n'ai même pas le temps de me peser.Eh bien bon courage à tous ceux ou celles qui veulent l'entendre. A+
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Eh oui hier c'était Althea av ses papiers,aujourd'hui c'est moi avec "Orange" et la mise en wifi de mon tel portable du boulot.Quelle galère quand ça ne marche pas comme on veut! Bref, je ne me laisse pas démonter le moral pour un problème technique et je relativise en pensant qu'il ya plus grave.Soyons positifs là est la clef d'un futur corps dans lequel on se sent bien. Bon mardi à tout le monde .Gardez le cap , le bateau suit son trajet..Gros bisous
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Salut à tous . Alors prête pour une nouvelle semaine?J'ai trouvé une petite recette qui a l'air bien bonne :
Ingrédients :
1 filet de saumon (900 g.)
1 petit concombre pelé, épépiné et haché
3 c. à soupe de yaourt à 0 %
1 c. à café d'aneth séché
1 c. à café de lait écrémé
1 c. à café de moutarde préparée
1 c. à café de sucre
Sel, poivre
Sauce concombre :
Mélanger concombre, yaourt, aneth, lait, sucre, moutarde, sel et poivre. Couvrir et réfrigérer. Servir frais.
Préparation :
Mettre le saumon sur une feuille d'aluminium, arroser avec un peu d'eau froide et couvrir le plat d'un papier d'aluminium, avant d'enfourner.
Cuire au four à th. 6-7 pendant 30 minutes.
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Et voilà après un samedi bien rempli, le dernier jour de la semaine est là.Je continue à faire attention à mon alimentation et je crois que j'ai trouvé comment mangé sans avoir faim ça c'est déjà énorme. Je reconnais que c'est le mental qui y fait pour beaucoup. Lorsque l'on décide de maigrir il faut être débarrassé du stress qui donne des envies de sucres et d 'aliments gras.Pour moi ça été difficile après 2 ans à un poste où j'avais une responsable toujours insatisfaite qui traitait ses employés de débiles, il a fallu que je change de boulot pour pouvoir m'occuper de moi et me reprendre en main.J'avais des horaires horribles style uniquement le dimanche de repos et 2 matinées, sinon je terminais à 19h ou 20h.Bref là ,j'ai une responsable géniale et je me sents bien.Bon, et bien bon courage à toutes et à tous et passez une très bonne journée......kiss.........
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Je bosse un peu ce matin et après c'est le week end . Je dois aller faire les courses ,faire le ménage, faire faire les devoirs à mon fils et préparer un repas pour mes cousins qui viennent manger dimanche.Bon c'est clair je ne vais pas encore me reposer ce week end . On dit que ce qui est fait n'est plus à faire non? Il fait un froid de canard depuis 2 jours. Un vent terrible.
Côté régime, je suis contente je n'ai pas faim et je me sents mieux en mangeant plus de légumes. Je vous souhaite une très bonne journée. Rappellez vous il faut tenir le cap sans faille, moi j'y suis décidée!!!
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Il est 00:41 et je veins juste de me connecter!Journée chargée aujourd'hui avec des rdv + peinture de mes volets encore et encore ...ça n'en finit plus.J'ai eu la visite de mon beau-frère et mes neveux de l'île de la Réunion. Petit repas en famille ce soir mais je suis restée raisonnable.j'ai pris une très grosse quantité de salade pour ne pas avoir faim et me jetter sur les pâtes à la bolognaise que j'avais préparer. Eh oui, j'ai résister et je suis super contente car si j'en avais mangé j'aurais culpabilisé.Pareil pour la tarte au pomme j'ai juste goûter 1 part comme le pousse.
Bon et bien à demain et bon week end. A plus les filles
