Votre Indice de Masse Grasse est trop élevé

mdr comme si je le savais pas ils sont marrant hein

et le medecin je le vois 1 fois par mois car j'ai des problemes de tension

bref  je remedie a cette situation  doucement mais surement

alors comment allez vous moi j'ai la peche je suis en pleine forme  et oui je vais le combattre le kilo pris cette semaine a bouffer n'importe quoi.

Et oui ca fait 3 jours que je fais un peu de sport 30 min de vélo d'appart par jour +1h de marche normale jeudi. quel bouffé d'oxygène.

Je me sent mieux et je ne culpabilise plus grace  vous et oui les crises de boulimie ca nous arrive a toutes n'est ce pas les copinettes??

Voila je vais les faire fondre se's kilos qui m'empechent d'etre pleinement heureuse.

Je ne vous oublie pas et je vous fais de gros gros bisous et courage pour le défi j'ai hate de savoir avec qui je suis mais on va se battre je suis une combattante mdr contre les kilos allez allez motivation motivation bon week end a tous bisous

et oui comme le dit le titre j'ai fait n'importe  quoi ces dernier jours malbouffe déprime envie d'arreter bref et n'oublions mais crise de boulimie que grace a dieu mon homme a modéré. Mais bon résultat ce matin sur la balnce 1 kg en plus sniff (c'est bien fait pour moi)

Et oui comme je le disais c'est la premiere fois que je tiens aussi longtemps un régime et pour moi une adoratrice de la nourriture c'est dure trés dure. et voila que je suis malade et que je ne peux plus parler alors j'ai cogiter et pour moi comme je ne mangeais plus come d'hab c'était a cause de ca que j'étais malade et ben non c'est le temps pourri qu'on a en alsace ce super temps pourri qui me fait chier et qui me fait déprimer je n'aime pas la pluie et encore moins rester enfermé. et ca fait 4 jours que je suis obligé de rester chez moi déjà parce que je suis malade en fin ca va mieux et parce qu'il fait moche dehors.c'est le déluge aujourd'hui il pleut il pleut pas de secheresse cette année

et pas de sport pas motivé du tout en ce moment et voila il faut que je me reprenne avec un grand coup de pied au dérriere et hop on recommence a etre serieuse il le faut pour ma santé et pour mes enfants et mon mari et vous toutes

et j'ai pas trop le moral envie de chialer mais faut que je reste forte enfin juste le caractére pas le reste mdr je ne sais meme pas pourquoi mais bon des fois c'est comme ca

mais ca va déjà mieux d'écrire ca va mieux

bon j'arrete de saouler faut que je me reprenne merci pour toutes vos comms merci beaucoup d'avoir demandé comment je vais et bien je peux parler lors tout va bien merci les filles d'etre la merci les filles ne changer pas rester les memes au fond de votre coeur mais changer de silhouette soyez des bombasses .

et oui je suis sous antibio depuis vendredi soir mais jai encor mal bref le medecin m'avait prévenu que je risquais fort de revenir lundi car il soupconne des absces au faond de ma gorge on verra demain mais bon pour l'instant je pense qu'il a raison ah j'aime pas ca car il m'a dit si ca se confirme il va falloir voir un orl en urgence pour peter les absces berkkkk.

bon j'ai quand meme réussi a perdre 900grammes cette semaine je suis contente malgrés que j'ai pas pu faire beaucoup de sport bref aujourd'hui ca va etre soupe de légumes ca tombe bien car il doit faire 12 degrés dehors et j'ai froid en fait purée de temps en plein moi de juillet faut sortir les pulls

bon je vous fait plein de bious de loin car le docteur a dit que je suis contagieuse mdr

allez bises a toutes et merci pour votre soutien

aujourd'hui plus le choix il faut que j'aille chez le medecin

CA VA PLUS J'AI TROP MALLLLLLLLLLLLLLLLL

COmme certaine le savent déjà j'ai mal a la gorge

et j'ai presque pas dormi ca fait 2 nuit c'est dure demain je vais essayer de me rattraper niveau someil en plus ce matin je suis quasi aphone quand je parle c des effort horrible enfin c folklorique.

mais bon j'ai du stopper le défi sport et je m'en excuse les filles mais quand ca va pas ca vas pas

bref j'espere que j'arriverai de nouveau a parler parce que comme je suis une grande piplette ca me rend malade de pas parler

je vais arreter d'écrire ca ne me soulage pas mdr

allez bisous a toutes

tout d'abord je tiens a feliciter toutes les filles de mon groupe les sexy qui vont passer en dessous des 100 kilos je suis vraiment contente pour eux moi je prends mon temps mais la balance est contente ca chaque semaine elle se dit  " chouette elle est moins lourde celle la ouffffffff" mdr

on es quand meme quelqu'une encore au dessus sandrine moi et d'autres ne nous décourageons pas les filles ca fait plaisir quand on nous dit alors qu'est ce que t'as fondu wouah la différence saute aux yeux .

Mais bon on n'abandonne pas attendez nous avant de changez de nom de groupe les bombasses on arrive plus vite que vous ne le croyez allez j'arrete mes délires et a bientot sur le forum ou le tchat

bisous bisous bisous

merci les filles pour etre la vous etes les meilleures ca me fait chaud au coeur .

GRACE A VOUS JE TIENS LE COUP JE N'ABANDONNE PAS

  MERCI  

on n'est riche que de ces amis

la chanson de calogéro résume tout  C'est dit

Des chansons, des filles
Beaucoup de verres et de nuits
Telles étaient nos heures
Telles étaient nos vies
Futiles adolescents, tout nous était permis
Rois de pacotille, princes démunis
On n'est riche que de ses amis
C'est dit

Le temps des tempêtes arrive
Avant qu'on l'ait prédit
Amours impossibles
Défaites, ironies
Quand tout s'abîme, quand même nos rêves fuient
Il ne reste qu'une île, un port, un parti
On n'est riche que de ses amis
C'est dit

C'est dit

Mais quand tout s'allume
Quand tout enfin nous sourit
Gloire, fêtes, symphonies
Bravo, bijoux, frénésies
Quand on me saoule d'imposture ou d'amnésie
Honneur et fortune
Qu'en sais-je aujourd'hui ?
Je ne suis riche que de mes amis
C'est dit

Honneur et fortune
Qu'en sais-je aujourd'hui ?
Je ne suis riche que de mes amis
Mes amis
C'est dit

et oui aujourd'hui pour moi c'était super sportif . Ce matin grande balde a velo de1h00 a travers la campagne alsacienne avec mes enfants et mon mari et vous saviez qui était a la traine et non c'était pas moi c'était ma fille de 9ans et demi mdr . Moi j'ai le rythme puisque tout le semaine j'ai fait du sport.

et cet aprés midi 2 h de piscine c'était très agréable et mon amillot de l'année dernière m'es un peu moins sérré lol c'es génial.

donc la vous comprenait je suis vané fatigué hors service mais qu'est ca fait du bien c'est de la bonne fatigue ca les filles

allez bisous à la prochaine