Mais avant j'ai droit à une petite douceur!!! hihih

Eh oui, aujourd'hui, jour d'épiphanie, j'ai donc été acheté une mini frangipane. Miam

Ici il fait super beau malgré le froid, donc avec mon chéri on va planter notre sapin de Noel.

Bisous

Hé oui, je peux pas m'en empecher, il faut absolument que je vous fasse part de mes nouvelles résolutions pour 2009.

1°: perdre 10kg, et parvenir à me stabiliser à 48kg. Avoir enfin le corps que je veux

2° : reprendre le sport. Faire du stepper, si possible à jeun au moins 3fois /semaine. Faire de la marche le WE. M'inscrire dans un club de fitness et y aller régulièrement , si si, et ce jusqu'au bout de l'année!

3°: Boire quotidiennement 1,5l, et reprendre ma consommation de thé vert

4°: suivre le programme alimentaire d'aujourd'hui.com

5°: Ne diaboliser aucun aliment, me faire plaisir sans culpabiliser et apprendre à rééquilibrer mon alimentation après des repas de fetes, ou d'excès

6°: Prendre soin de moi, aller dans un institut de beauté par exemple , me valoriser ( bon d'accord, là je regarde l'émission Belle toute nue, donc je suis un peu influencée!! hihih) . Massage aux huiles essentielles, soins des mains.... Mmmmmm, l'idée est vraiment séduisante!

7°: économiser un peu pour m'acheter une voiture, la mienne va pas tarder à rendre l'ame!

Et pour vous alors, quelles sont vos bonnes résolutions??

J'espère que vous avez passé un excellent réveillon... Pour moi, cela a été en duo avec mon chéri, et champagne....

Je vous souhaite pour cette année 2009 plein de jolies choses en fleurs..

Pour ma part , cette année je compte bien développer certains liens déjà présents avec certaines d'entre vous ( pas de noms vous vous reconnaitrez!).

Et pour quoi pas des rencontres?? en vrai de vrai!!

Je vous fais de gros bisous,

Nanou

Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler d'un traitement que j'ai commencé il y a 16 mois, et que j'ai stoppé hier soir.

Ce traitement il s'agit de gélules à prendre tous les soirs contre l'acné ( ben oui, j'suis plus une ado et pourtant....) et s'appelle le Roaccutane.

C'est l'ultime recours contre l'acné mais un traitement avec de nombreux effets secondaires et qui est interdit dans certains pays tellement il est lourd...

Normalement la cure dure 6 à 9 mois mais je n'ai pas supporté, beaucoup d'effets secondaires sur moi... J'ai meme rencontré des personnes qui ont fait une hépatite et 2 ans avant de récupérer une fonction hépatique normale...

Les contraintes étaient: prise de sang tous les mois(Béta HCG) car le Roac est tératogène, la reprise de la pilule obligatoire et un contrat signé au début avec la dermato pour s'engager à ne pas tomber enceinte ou si c'est le cas, se faire avorter... ainsi que tous les effets secondaires.

Et vous aller rire, mais le sport était déconseillé, j'ai bien essayé mais au vu des douleurs j'ai pas insisté, la bonne excuse, hein??

Bref, mon calvaire s'est achevé hier soir et je termine sur les rotules, HS: douleurs musculaires dans tous le corps ( la je ne peux pas tourner la tete), rhinopharingite coup sur coup ( j'en ai une en ce moment), lèvres complètement explosées malgré le baume à levre toutes les 5mn, fatigue, moral à 0, infections urinaires  répétition, et j'en passe!

Mon but n'est pas de me plaindre mais d'accorder toute la valeur à ce véritable défi pour moi et aujourd'hui je suis fière de moi ( non pas d'avoir autant souffert, hihih, suis pas maso quand meme!) parce que en général, j'ai du mal à aller jusqu'au bout des choses...

Donc je me dis que désormais j'ai la force de perdre 10kg, si je suis parvenue à réaliser un tel défi...

Normalement on met 2 mois à évacuer la molécule, donc attendez-vous à rencontrer une nouvelle nanou, avec un peu plus d'énergie, et surtout sans douleuuuuuurs, yes, yes,yes.

Je vous de GROS BISOUS

Aller, désolé mais vite zef, je vous souhaite à toutes et tous un  joyeux noel. J'espère que Papa Noel vous a gaté...

Pour moi, que des bonnes choses...

Je suis désolée de ne pas avoir pu passé sur vos blogs mais ces derniers jrs, c'était de la folie furieuse: entre ma mère qui me pique l'idée de cadeau pour mon copain, le bouquin de ma nièce que je ne trouve dans aucune librairie, la rhinopharyngite qui me tombe dessus et toute la belle famille qui passe Noel chez nous( en tout on est 14) ... Dur dur de trouver 5 mn pour venir sur le site!!

Il me tarde de revenir plus activement sur vos blogs...

Hier soir nous sommes régalés, au menu:

- Apéritif: toasts oeufs de lump, tarama, tapenade et khir royal

-Entrée: =>verrine d'asperge et d'avocat au magret fumé

                =>carpaccio de saumon aux baies rose et à l'huile de saumon

Plat; Pintade farcie sauce miel et orange, accompagnée de marrons, girolles et cèpes... Mmmmmmmmm miam

- Buche.

-Champagne et truffes.

Entre temps, j'ai quand repris le travail, ben oui, 3 semaines de vacances, non mais!!.

Demain je me lève à 5h, pfiouuuuu dur dur!

Je vous fais des gros bisous

Mon nouveau chaton qui a 5 mois, il a défoncé le sapin de ma mère, faisait tomber les boules une par unes!!

Alors la guirlande , c'est le bonheur pour lui !!!

qqs petits bretzels du marché de noel .... Miam, c'était bon!!

Salut les cop's, aujourd'hui, nous avons été nous promener dans Toulouse: marché de Noel place du Cap, c'était sympa.

Nous avons pris un vin chaud , le tout en flanant, enfin surtout moi, hihih; on a ramené du saucisson (j'ai pas trouvé de saucisse de foie Mymi!! ), des bretzels , et évidement qqs cadeaux pour Noel...

Ce soir diner chez la soeur de mon copain, et demain c'est reparti pour la course aux cadeaux...

GROS BISOUS

Des Rafaellos, mmmmmmmmmmm, n'est ce pas Jenny???

hihih