j'essaie de nouveau de mettre mon régime .....

j'ai  "planté " sur recettes de régime  ! ! !

j'espère que ça va fonctionner sur mon blog

bisesssss

le temps passe trop vite ... ou bien j'ai trop d'activités .... je délaisse mon ordinateur !

mais je ne vous oublie pas pour autant ..... j'avais un tas de papiers à trier  et un non moins gros tas de revues .... et quelques visites à faire et le soir je suis KO ce rhume qui se traine en longueur

la semaine prochaine j'ai des amis qui viennent ( les jeunes iront faire du ski ) j'essaierai de faire attention au régime 

j'ai continué à perdre un peu  (lentement .... mais sûrement ! )

mais les tentations seront plus grandes !

bisous à toutes

j'ai passé une bonne nuit ! j'ai bien récupéré mais ce midi j'ai fait du "léger"    poisson et légumes verts ( façon de dire ! du céléri-rave cuit ... c'est plutôt couleur crème ! ... ) et un petit morceau de fromage quand même !

 je me sens plus lègère après mes festivités de samedi soir

mais le temps n'y est toujours pas ..... il fait froid ... j'avais qqes achats à faire ... mais on verra cela demain  quelque soit le temps le mardi et le jeudi il faut bien que je sorte je vais chez le kiné

bisous passez un bon a-m et une bonne soirée

j'ai passé une journée sans agitation .....     quand je ne dors pas assez je me sens toute "ramolo" ! !  alors maintenant DODO ! à + gros bisous à toutes  et bonne nuit à vous aussi

merci Cricri  pour le menu récup

je me sens mieux ce soir ....  la journée allégée m'a fait du bien !

mais un peu fatiguée ... on est rentré à 2h du matin ! ! ! 

aussi DODO ....  bisous à toutes

oh la la ! ! !  ! ! trop mangé pas assez dormi ..... dur dur ce matin ! 4 plats + dessert ... et encore je n'ai pas pris de fromage ! ! !  c'est fou !

je n'ose pas vous donner le menu

c'était le repas des chasseurs ....  ( je ne chasse pas mais ils viennent sur un terrain de mes parents )

potage ( crème de lègumes : super bon ... j'ai bien dit crème ! ) salade composé avec gésiers et foie gras ( !!! ) foie de sanglier sauce madère ( je crois ! ) civet de sanglier  fromage et en dessert croustillant de chocolat ( mousse au chocolat "croquante " je ne sais pas ce qu'il y avait dedans .....biscuit sans doute ...  sur une plaque de ....chocolat  )

donc aujourd'hui ....  repos  repos   repos !  ET

menu de récupération ! ! !

et sans doute aussi demain !

bisous à toutes et bon dimanche

je ne sais pas où est passé mon message ....alors je recommence ! ! !

0,700kg  c'est peu .... mais c'est un peu ! !  je crois que les crèpes ont pesées sur la balance .....   bon la semaine prochaine je vais faire attention à ce que "j'avale "  ( elle commence quand la semaine prochaine ???  )      ce soir nous sommes invités !  et il y a eu des averses de neige toute la journée ....  froid (brrrr ) + calories .... je ne sais pas si j'ai envie de sortir !

bisous     passez un bon w-e

bonjour bonjour !

c'est la forme aujourd'hui ......  il y a du soleil

hier un peu aussi ! ! .... mais je n'ai pas pris le temps de vous le dire .....   ménage lessive

( ... enfin ! la machine ..... j'ai connu "dans ma jeunesse " [ ! ]  la lessive à la main ..... avec maman ! euh  oui ... mais ça ne me tente plus !!!! hihihihihhhh)

bisous à toutes et bonne journée

voila ce que nous avons depuis ce matin ....

j'veux du soleil .....

un beau soleil !!!!!!!! pour réchauffer et redonner énergie et entrain

c'est la chandeleur ....

crêpes ...crêpes ....crêpes ....!

avec ou sans confiture ??? serais  je raisonnable    bon .... je vous dirai cela après le repas !!!!!!!!!!   

 mais je n'ai préparé de la pâte q'avec 1 oeuf   ça va déjà reduire la tentetion ....il faut bien ruser comme on peut !!!!!   

qui a fait des crêpes ? 

bisous à +